6 sfaturi pentru a arăta bine în BLUGI dacă ești PLINUȚĂ

Ela Crăciun » TIPS&TRICKS » 6 sfaturi pentru a arăta bine în BLUGI dacă ești PLINUȚĂ

Vedem întotdeauna în media și în online femei slabe pășind încrezătoare pe podium, purtând blugi foarte strâmți. Revistele te pot face să crezi că numai cele care au proporții perfecte pot arăta șic. De fapt, poți arăta minunat indiferent de mărimea hainelor tale.

Iată de ce trebuie să ții cont atunci când alegi o pereche de blugi:

1. Caută mărimea potrivită

Să alegi haine cu mărimi nepotrivite e cel mai rău lucu pe care îl poți face, iar asta e valabil în mod special pentru blugi. Nu îți cumpăra perechi mai mici pe care te vei chinui apoi să îi îmbraci, nu îți vor face coapsele și burtica să arate prea atrăgător.

2. Culoarea contează

Blugii clasici de culoare albastru închis simpli te vor face să pari mai slabă, plus că sunt o piesă esențială a garderobei fiindcă se potrivesc la orice și arată elegant.

FOLLOW ME

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

Mâncărică de cartofi Ingrediente: ✨ 1 kg de cartofi ✨ 1 ceapă ✨ 3 căței de usturoi ✨ 1 linguriță bulion ✨ piper ✨ boia Mod de preparare: Pune la călit ceapa împreună la usturoiul, iar atunci când au început să se rumenească, adaugă și cartofii tăiați cubulețe. Condimentează cu piper și boia, apoi adaugă apa și puțină sare. Eu am folosit boia afumată, care i-a dat un gust minunat. Într-o farfurie, mărunțește cu o furculiță câțiva cartofi fierți, cât să devină ca un piure, peste care adaugă bulionul și amestecă. Adaugă pasta rezultată în oală, amestecă bine și mai lasă mâncărica pe foc pentru încă 5 minute. Se poate orna cu pătrunjel și servi alături cu murăturile voastre preferate. MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 36 #mamicevreisamananciazi

3. Accentuează-ți talia

Nu e de mirare că silueta clepsidră e considerată cea mai feminină și cea mai atractivă. Încearcă să îți accentuezi talia cu o curea (dacă preferi stilul clasic) sau cu pulovere și cămăși ce se leagă la mijloc (dacă preferi stilul sport).

4. Încearcă blugii cu talie medie și înaltă

Aceștia îți accentuează silueta, iar cei cu talie joasă nu mai sunt oricum la modă.

5. Fii creativă atunci când vine vorba de texturi

Alege cămăși, sacouri, jachete care vin cam până la jumătatea șoldurilor. Asta îți va echilibra silueta. Nu îți fie frică să porți accesorii și să te joci cu texturi diferite, pentru că acestea îți vor ascunde defectele.

6. Alege încălțămintea porivită

Tocurile cui, cizmele masculine sau cele înalte oferă o înfățișare greoaie. Optează pentru încălțăminte elegantă în culori neutre sau alege ceva de aceeași culoare cu blugii. Evită încălțămintea care pare masivă.