Iată câteva motive pentru care ar trebui să adopți un cățeluș:
1. Îți schimbă starea de spirit
Dacă petreci doar 15-30 de minute cu câinele tău, acesta te poate ajuta să te simți mai calm și relaxat, reducând stresul și sporind fericirea.. Dacă te joci cu un cățeluș, în creierul tău crește nivelul de dopamină și serotonină, ambele fiind neurotransmițători asociați cu plăcerea și liniștea.
2. Câinii reduc riscul bolilor cardiovasculare
Studiile arată că vorbirea și mângâierea cățelușilor sunt adesea însoțite de tensiune arterială mai scăzută, ceea ce înseamnă un risc redus pentru o multitudine de diferite boli.
3. Câinii protejează copiii de alergii sau probleme ale pielii
FOLLOW ME
La mulți ani, Alesuca noastră curajoasă, blândă, dar neînfricată! 💕🎉 I-am sărbătorit în avans ziua luni seara, alături de prietenii ei, la o petrecere laser tag, cu ea urcată pe un tigru uriaș. 🐆 Oricât de greu îmi e uneori să îi țin piept cu răbdare, sunt mândră de ea că e o fată atât de hotarâtă, efervescentă și cu principii solide! E foarte greu să câștigi un argument cu ea, pentru că își apără cu înverșunare punctul de vedere, lucru ce o va ajuta foarte mult în viitor. Pe cât de aventurieră e, căci ar sta numai cu genunchii juliți dacă ar fi după ea și dorința ei de a face toate trăznăile posibile, pe atât e de blândă și grijulie când vine vorba de cele mai constante și dragi pasiuni ale ei: animalele și natura. E o oază de bunătate și o enciclopedie cu baterii inepuizabile, în fiecare zi spunându-ne câte un știați câte specii de păiajeni există în România, știați cum se numesc trandafirii care cresc așa de încolăciți? E sinceră și directă, dar știe cum să nu îți rănească sentimentele. Pune pasiune în tot ce face, e descurcăreață, agilă, amuzantă și iubită de noi toți, iar de azi are 11 ani. ❤️
3 lecții despre sustenabilitate pe care le-am luat cu mine și în 2023 👆🏻 Anul trecut am fost implicată într-un proiect care mi-a plăcut extrem de mult din toate punctele de vedere: #FaptePentruUnViitorMaiBun by @lidlromania. Având 3 copii cu vârste atât de diferite, nu aveam cum să nu observ cât de mult evoluează lucrurile în tot ceea ce ține de creșterea lor de la un copil la altul. Dacă în 2006, când am devenit mamă pentru prima oară, preocuparea pentru mediu era extrem de puțin abordată, în 2018, când s-a născut Nicholas, lucrurile stăteau complet diferit. Între timp, Alesia avea și ea deja 6 ani și era deja mica noastră ecologistă pentru că școala ei pune foarte mult accent pe subiectele ce țin de protejarea Planetei. 🌎 În prezent, avem la îndemână foarte multă informație despre sustenabilitate, dar și foarte multe modalități prin care să reușim ca prin obiceiurile noastre de zi cu zi să lăsăm o amprentă cât mai puțin dăunătoare în urma noastră. Cele mai simple lucruri pe care le putem face începând de azi: 🌿 să consumăm mai multe produse de la producători locali
🌿 să evităm cât mai mult risipa alimentară
🌿 să ne îndreptăm mai mult atenția către alimentele BIO, crescute cu etică și respect pentru mediul înconjurător Lumea din jurul nostru este într-o continuă schimbare și îmi doresc ca eu să fiu de partea bună a baricadei. Le datorez asta copiilor mei, pentru un viitor mai bun! Tu ce #FaptePentruUnViitor mai bun ți-ai propus să faci?
Best of this week ✨ Săptămâna asta mi-am propus să îmi fac calendarul astfel încât să reușesc să fac 3 lucruri doar pentru mine și mi-a ieșit: am fost de 2 ori la pilates, am fost să-mi fac unghiile și la un tratament cosmetic. A fost o săptămână relaxată, dar și foarte productivă. Am avut primele filmări din acest an, am lucrat mult și la casă, iar sfârșitul de săptămână a fost foarte frumos. În acest weekend, Alesia și Alex au mers la Sinaia, la ski, așa că am avut ocazia să repetăm exercițiul nostru de timp petrecut cu un singur copil, astfel încât toată atenția să se concentreze asupra lui. A funcționat și de această dată minunat. Nicho a fost foarte încântat să ne aibă doar pentru el și să facem tot ce și-a dorit: ne-am jucat cu toate piesele LEGO posibile, am dormit de prânz, am făcut baie cu el, am gătit împreună, a stat lipit de noi non-stop (să vedem dacă mai vrea mâine dimineață să meargă la grădiniță 😂). Alesia s-a îndrăgostit de ski, abia așteapta să fie pe pârtie de dimineața până seara și abia reușim să o convingem să coboare. 😅 Alex nu a stat atât de mult ca ea, pentru că i-au fătat oițele 2 miei și a avut grijă de el. Sper că ați avut și voi o săptămână frumoasă! Nu uitați să vă gândiți în această seară la cum ar arăta săptămâna perfectă pentru voi și să vă puneți în calendar câteva activități doar pentru sufletul vostru! 🙏💕
Copiii care cresc cu câini au un risc mai mic de a dezvolta eczeme decât cei care au pisici sau nu au deloc câini. Da, este adevarat! În plus, copiii dezvoltă și mai puține alergii la animalele de companie dacă cresc cu un câine.
4. Condiția fizică e îmbunătățită
Desigur! Câinele tău necesită exerciții zilnice, la fel și tu! Proprietarii de câini își asumă responsabilitatea de a se juca și a se plimba sau alerga câinii, deci, implicit și tu vei fi mai activ.
5. Îți revii mai bine după o boală
Proprietarii câinilor au o rată mult mai mare de recuperare după o boală . De fapt, oamenii care au câini și care au suferit atacuri de inimă au avut de două ori mai multe șanse să se recupereze pe deplin decât cei fără un suflet blănos.
6. Copiii care au câini acasă au o prezență școlară mai bună
Da este adevarat. Știm cu toții că copiii adoră cățelușii, dar cercetările au arătat că copiii care provin din familii care dețin câini au o prezență școlară mai bună, datorită unei sănătăți generale mai bune .
Artistul din Los Angeles Yaoyao Ma Van As creează ilustrații calde și însorite reprezentându-se pe ea însăși și pe câinele ei Parker. Ilustrațiile descriu perfect viața unui proprietar de câine și dacă ai un câine cu siguranță te vei recunoaște în aceste situații. Iar, dacă nu ai unul, dar ți-ai dori, poți acum să îți faci o imagine de ansamblu despre viața ta alături de un patruped. În orice caz, îți vei da seama că totul în jurul tău se schimbă imediat după achiziționarea sau adoptarea unui cățeluș.
Privește aceste ilustrații și îți vei da seama că singurătatea și câinii sunt pur și simplu incompatibile:
1. Câinele tău este mereu gata să te trezească, chiar dacă este prea devreme.
2. Deci aruncă-ți alarma
3. Dacă ai un câine știi că există cineva care îți adoră compania în orice moment
4. Cântatul la duș nu rămâne fără audiență
5. Dar, câteodată, te poate surprinde… în multe feluri
6. Câinele tău te învață să împarți cu cei din jur
7. Dar te învață și să amâni lucrurile importante
8. Câinele va aduce o doză de haos în viața ta
a
Vacanţa perfectă: UVB, H2O şi să nu uităm şi de protecţia solară! Ghid pentru iubitorii de soare. 
„Toţi oamenii pe care i-am cunoscut mi-au mărturisit că aşa i-am cucerit din prima” 
3 trucuri care îți vor schimba pentru totdeauna modul în care mănânci 
Cum am născut natural – imagini din sala de naștere de la Regina Maria