Piela este cel mai mare organ al corpului uman. Mai este denumită și oglinda sănătății, pentru că este primul organ care ne arată cum ne influențează schimbările de alimentație.
Alimentele nesănătoase și intoleranța la anumite produse sunt de obicei responsabile de apariția unor probleme ale pielii, în special pe pielea feței.
Doctoriția Nigma Talib a realizat un infografic al consecințelor asupra feței tale, în funcție de alimentele pe care le mănânci și care sunt nepotrivite pentru corpul tău.
Efecte cauzate de alcool / intoleranță la alcool
Cele mai frecvente semne și simptome ale persoanelor care au intoleranță la alcool sau consumă cantități excesive de alcool sunt: porii dilatați, obrajii roșii, piele deshidratată, ridurile dintre sprâncene evidențiate, linii proeminente sub nas.
Efecte cauzate de gluten / intoleranță la gluten
FOLLOW ME
La mulți ani, Alesuca noastră curajoasă, blândă, dar neînfricată! 💕🎉 I-am sărbătorit în avans ziua luni seara, alături de prietenii ei, la o petrecere laser tag, cu ea urcată pe un tigru uriaș. 🐆 Oricât de greu îmi e uneori să îi țin piept cu răbdare, sunt mândră de ea că e o fată atât de hotarâtă, efervescentă și cu principii solide! E foarte greu să câștigi un argument cu ea, pentru că își apără cu înverșunare punctul de vedere, lucru ce o va ajuta foarte mult în viitor. Pe cât de aventurieră e, căci ar sta numai cu genunchii juliți dacă ar fi după ea și dorința ei de a face toate trăznăile posibile, pe atât e de blândă și grijulie când vine vorba de cele mai constante și dragi pasiuni ale ei: animalele și natura. E o oază de bunătate și o enciclopedie cu baterii inepuizabile, în fiecare zi spunându-ne câte un știați câte specii de păiajeni există în România, știați cum se numesc trandafirii care cresc așa de încolăciți? E sinceră și directă, dar știe cum să nu îți rănească sentimentele. Pune pasiune în tot ce face, e descurcăreață, agilă, amuzantă și iubită de noi toți, iar de azi are 11 ani. ❤️
3 lecții despre sustenabilitate pe care le-am luat cu mine și în 2023 👆🏻 Anul trecut am fost implicată într-un proiect care mi-a plăcut extrem de mult din toate punctele de vedere: #FaptePentruUnViitorMaiBun by @lidlromania. Având 3 copii cu vârste atât de diferite, nu aveam cum să nu observ cât de mult evoluează lucrurile în tot ceea ce ține de creșterea lor de la un copil la altul. Dacă în 2006, când am devenit mamă pentru prima oară, preocuparea pentru mediu era extrem de puțin abordată, în 2018, când s-a născut Nicholas, lucrurile stăteau complet diferit. Între timp, Alesia avea și ea deja 6 ani și era deja mica noastră ecologistă pentru că școala ei pune foarte mult accent pe subiectele ce țin de protejarea Planetei. 🌎 În prezent, avem la îndemână foarte multă informație despre sustenabilitate, dar și foarte multe modalități prin care să reușim ca prin obiceiurile noastre de zi cu zi să lăsăm o amprentă cât mai puțin dăunătoare în urma noastră. Cele mai simple lucruri pe care le putem face începând de azi: 🌿 să consumăm mai multe produse de la producători locali
🌿 să evităm cât mai mult risipa alimentară
🌿 să ne îndreptăm mai mult atenția către alimentele BIO, crescute cu etică și respect pentru mediul înconjurător Lumea din jurul nostru este într-o continuă schimbare și îmi doresc ca eu să fiu de partea bună a baricadei. Le datorez asta copiilor mei, pentru un viitor mai bun! Tu ce #FaptePentruUnViitor mai bun ți-ai propus să faci?
Simptomele persoanelor care sunt intoleranta la gluten sunt: acneea, obrajii umflați și roșii, pigmentarea bărbiei etc. Experții medicali spun că aproape 15 % dintre oameni sunt intolerați la gluten și că acest lucru este, probabil, cea mai frecventă cauză ce duce la umflarea feței și a reacțiilor inflamatorii în corpul uman.
Efecte cauzate de lactate / intoleranță la lactate
Cele mai frecvente simptome sunt pleoapele umflate și zona gri de sub ochi. De asemenea, prezența coșurilor este tot un semn comun al intoleranței la lactoză.
Efecte cauzate de zahăr / intoleranță la zahăr
Știi deja că zahărul nu e aliatul sănătății. Corpul îți transmite că îl consumi în cantități prea mari sau că ai intoleranță prin ridurile și liniile de pe frunte, umflături în zona de sub ochi, pielea uscată. Aceste lucruri se datorează faptului că zahărul conține molecule care „se conectează” la colagenul din piele și face pielea să-și piardă elasticitatea.
Dacă te-ai indetificat cu una dintre aceste ipostaze cel mai bine ar fi să mergi la medic! Acesta este singurul care îți poate confirma suspiciunile și te poate ajuta să ai o dietă echilibrată!
Sursa infografic: healthyworldrecipes.com
