Ela Crăciun: glicemie
Dulce VS sărat: 4 trucuri care mă ajută să nu cad în extreme
Se spune că suma viciilor rămâne mereu constantă. De este sau nu așa, nu vă[...]
07
dec.
dec.
Migdalele, inamicele stresului și oboselii
Dintre fructele uscate, preferatele mele sunt migdalele. În fiecare dimineață, adaug la micul dejun 7-10[...]
27
ian.
ian.
Patru alimente care îți taie pofta de dulce;)
Cea mai mare problemă pe care o am de Sărbători e desigur cantitatea imensă de[...]
14
dec.
dec.