Ela Crăciun: medic nutritionist Ruxandra Plesea

Mănânc și mă hrănesc: am declarat război caloriilor goale!

Oare de câte ori nu ați auzit expresia „mănânci, dar nu te hrănești!”? Ca și mulți[...]

Mâncatul pe fond nervos, principala cauză a îngrăşării

Mâncăm pentru a trăi sau trăim pentru a mânca? A spus-o Molière acum mai bine[...]

2 Comentarii

Cum şi ce mâncăm în vacanţă?

Echilibrul şi cumpătarea sunt cheia unei vieţi sănătoase pe tot parcursul anului Viaţa fără diete,[...]

4 Comentarii