10 secrete pentru un selfie perfect

De când Ellen DeGeneres a pornit această modă, selfie-urile au devenit unele dintre cele mai apreciate fotografii. Știm cu toții că facem 30 de astfel de poze din care să putem alege măcar una, pentru că selfie-ul perfect cere efort și implică mai multe decât crezi.

Iată câteva secrete pentru a obține fotografii perfecte:

1.Verifică împrejurimile

Asigură-te că fundalul e simplu, ca să fii tu în centrul atenției, și că nu cuprinde nimic ce ar putea strica poza – o cameră dezordonată, propria ta reflecțe, ceva obscen.

2. Folosește camera așa cum trebuie

Nu trebuie să îți faci mereu selfie-uri în fața oglinzii. Acelea sunt bune pentru a-ți evidenția ținuta, dar dacă vrei să îți vadă toată lumea machiajul excelent, folosește camera frontală.

FOLLOW ME

✨ Black Friday Glow-Up Alert! ✨ E timpul să te răsfeți așa cum meriți! 💆‍♀ Eu îmi păstrez tenul strălucitor cu ajutorul surorii mele @dr.annacraciun și a tratamentelor mele preferate: Hydrafacial, Carbon Peel și Ultimate Facial. ❤ BLACK FRIDAY OFFER: În următoarele 72 de ore, folosește codul ELA40 pentru o reducere de 40% la oricare dintre aceste tratamente. Nu uita: Un ten radiant începe cu un răsfăț bine meritat. ✨ Programează-te acum pe link-ul din bio și oferă-ți un cadou pe care îl vei adora! #BlackFriday

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

3. Zâmbește cu adevărat

Nu e nimic mai rău decât să te uiți la poze și să vezi că arăți de parcă te-ar durea ceva. Oamenii pot diferenția imediat un zâmbet fals de unul autentic – când e autentic, ochii ți se luminează și se formează riduri în jurul lor.

4. Fii încrezătoare

E ușor de spus când cineva nu se simte confortabil într-o poză. Păstrează asta pentru fotografiile în care nu ai vrut niciodată să apari, nu pentru pozele pe care ți le faci singură.

5. Editează

Nu trebuie să modifici ceva la tine, doar distrează-te cu opțiunile de lumină și contrast ale oricărei aplicații și decupează dacă e ceva ce nu îți place la selfie-ul tău.

6. Unghiurile sunt importante

Încearcă să le eviți pe cele care știi că nu te avantajează. Experimentează să vezi care îți place cel mai mult.

7. Fii firească

Nimeni nu vrea să vadă că încerci prea tare și nimeni nu se așteaptă să arăți perfect. Încearcă diferite expresii și distrează-te.

8.Lumina

Lumina naturală este cea mai bună, pentru orice fotografie. Lumina artificială îți creează umbre pe față și te poate chiar îmbătrâni. În lumina natural imperfecțiunile pot să dispară, ochii îți vor fi mai strălucitori, iar dinții mai albi.

9. Asigură-te că totul e în regulă înainte de a face poza

Te scutește de timp dacă știi deja cam cum vor arăta imaginile și nu te bazezi pe noroc.

10. Fii întotdeauna tu!

Nu încerca să fii cineva care nu ești. Te fotografiezi pe tine, așa cum ești într-o anumită zi. Nu încerca să te schimbi pentru a atrage mai mult atenția – sau mai multe like-uri.