10 TRUCURI de îngrijirea unghiilor pe care trebuie să le știe orice femeie

Manichiura este un ritual foarte special pentru femei. Sentimentul pe care îl ai atunci când unghiile tale sunt puternice, uniform tăiate și delicat vopsite este unul foarte plăcut. Nu e de mirare că femeile fac atâta caz când își rup o unghie.

Până la a avea unghii frumos pictate e important să ai unghii sănătoase și bine îngrijite.

Iată 10 sfaturi care te vor ajuta să ai unghii superbe în fiecare zi:

1. Nu uita să te hidratezi

Știm deja cât de importantă este hidratarea pentru pielea noastră și pentru păr. Pe același considerent funcționează și unghiile noastre și au nevoie de hidratare optimă. Cea mai la îndemână soluție pentru a avea unghiile hidratate mereu este o cremă pe bază de vaselină pe care să o aplici pe cuticule în fiecare seară. Alege o variantă travel size pe care să o ai la îndemână ori de câte ori îți simți unghiile uscate. Dacă vaselina nu se numără printre produsele tale preferate, același efect îl are și uleiul de cocos.

2. Nu folosi instrumente care nu au fost sterilizate

FOLLOW ME

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

Mâncărică de cartofi Ingrediente: ✨ 1 kg de cartofi ✨ 1 ceapă ✨ 3 căței de usturoi ✨ 1 linguriță bulion ✨ piper ✨ boia Mod de preparare: Pune la călit ceapa împreună la usturoiul, iar atunci când au început să se rumenească, adaugă și cartofii tăiați cubulețe. Condimentează cu piper și boia, apoi adaugă apa și puțină sare. Eu am folosit boia afumată, care i-a dat un gust minunat. Într-o farfurie, mărunțește cu o furculiță câțiva cartofi fierți, cât să devină ca un piure, peste care adaugă bulionul și amestecă. Adaugă pasta rezultată în oală, amestecă bine și mai lasă mâncărica pe foc pentru încă 5 minute. Se poate orna cu pătrunjel și servi alături cu murăturile voastre preferate. MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 36 #mamicevreisamananciazi

Înainte și după ce îți faci manichiura, sterilizează instrumentele din trusa de unghii cu o dischetă demachiantă îmbibată în spirt. Dacă obișnuiești să-ți faci manichiura în saloane de înfrumusețare, asigură-te că ustensilele au fost dezinfectate corespunzător.

3. Nu-ți tăia cuticulele

Dacă îți tai cuticulele, vor avea un aspect inestetic atunci când vor crește. E sufcient să le împingi la baza unghiei cu multă blândețe.

4. Nu folosi lac de unghii vechi

Evită să folosești oja după ce s-a întărit, pentru că își va pierde din proprietăți. Dacă te gândești să rezolvi problema cu puțină acetonă, nu faci decât să înrăutățești lucrurile. Înainte de a aplica culoare, protejează unghiile cu o bază specială.

5. Nu păstra oja foarte mult timp pe unghii

Dacă oja început să sara pe la colțuri, cel mai bine e să ștergi unghiile și să aștepți măcar 12 ore până la o nouă aplicare. În acest fel, unghiile nu se vor mai îngălbeni.

6. Nu uita de vitamine

Dacă unghiile tale se rup și se exfloiază foarte ușor, este un semn clar că ai nevoie de vitamine. Pentru cele mai bune rezultate, încălzește pe bain-marin câteva picături de vitamina B sau E.

7. Pilește-ți corect unghiile

Cea mai frecventă greșeală pe care o fac femeile când vine vorba de folosirea pilei este mișcarea de înainte și înapoi. Alege o singură direcție și nu pilii unghiile imediat după duș, pentru că sunt mai fragile și se rup mai ușor.

8. Evită substanțele de îndepărtat oja pe baza de acetona

Acetona usucă foarte tare unghiile. Acesta este motivul pentru care ar trebui să optezi pentru un dizolvant fără acetonă care nu deteriorează unghiile la fel de rău.

9. Folosește lac de unghii

Fie că aplici un lac de unghii incolor sau unul colorat, acesta îți protejează unghiile și le întărește rezistența. Lacul incolor poate fi păstrat pe unghii pentru o periodă mai mare, dar e recomandat să-l îndepărtezi după 10 zile.

10. Nu-ți roade unghiile

Nu vei avea niciodată unghii frumoase dacă nu scapi de acest obicei.

Pe aceeasi tema:

Ce trebuie să știe orice părinte despre primii pași în îngrijirea copilului 5 trucuri de frumusețe pe care trebuie să le știe orice femeie + CONCURS Veet 7 trucuri pe care trebuie să le folosească orice femeie în situațiile de urgență 5 lucruri pe care trebuie să le știe orice copil care merge la piscină