Omul cât trăiește învață. Această expresie, se pare, poate fi utilizată în mod justificat în toate aspectele vieții. Poți ajunge adult în toată firea fără să realizezi, că ai deschis toată viața capsulel de lapte pentru cafea în mod greșit.
Iată cum poți deschide lucrurile mai ușor și mai eficient decât ai fi crezut:
Pliculețele de zahăr
Design-ul pentru aceste pachete de zahăr a fost dezvoltat de Benjamin Eisenstadt. Ideea din spatele lor este foarte simplă: tot ce trebuie să faci este să rupi pachețelul în jumătate, și nu într-o parte. Dacă o faci în acest fel, întreaga cantitate de zahăr se va vărsa în ceașcă.
Capsule de lapte condensat
FOLLOW ME
SALVEAZĂ POSTAREA 3 lucruri pe care să le spui în loc de „nu mai fi supărat” 🌤️ Sunt aici pentru tine, oricând ești pregătit să vorbești.
🌤️ E ceva cu care te pot ajuta?
🌤️ O să fiu pe aproape, să mă poți găsi ușor atunci când ai nevoie. De foarte multe ori ne este greu să înțelegem sentimentele celorlalți și avem tendința să reacționăm în două feluri în situația în care cineva apropiat nouă este supărat: ❌ „hai, lasă că o să treacă”
❌ „alții au pățit și mai rău și n-au murit” Poate că ambele afirmații sunt adevărate, însă pentru o persoană care suferă nu sunt deloc de ajutor. Ba mai mult, s-ar putea simți judecată sau neînțeleasă. Toate trec, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să ne dăm voie să simțim, să plângem ori să ne descărcăm. Data viitoare când cineva apropiat ție trece printr-o perioadă mai grea, arată-i empatie, încearcă să îl înțelegi și stai aproape de el până când totul o să fie din nou bine, fără să-i spui asta.
Cum ne antrenăm mintea să se elibereze de griji? ⛅️ atunci când ceva te îngrijorează, evaluează-ți nivelul de teamă: desenează o linie și noteaz-o la un capăt cu zero și la celălalt cu zece. Care e cel mai rău lucru la care te poți gândi? Poate un accident în urma căruia rămâi paralizat sau pierderea unei persoane dragi. Pune asta în dreptul cifrei zece. Acum compară teama din prezent cu aceea. Simplul fapt că faci asta îți oferă un simț al măsurii. Când simțit că te sufocă teama, clasific-o. Unde se încadrează în comparația cu un eveniment cu adevărat înspăimântător?” - exercițiu din cartea Gândește ca un călugăr 🌥 meditează și încearcă să permiți gândurilor tale să fie înconjurate de calm, pace și liniște ⛅️ fă exerciții de respirație: inspiră profund 4 secunde, ține 4 secunde, expiră 4 secunde ⛅️ ține un jurnal de recunoștință (în felul acesta, odată ce începi să vezi lucrurile pentru care merită să fii recunoscător, creierul tău începe să caute și mai multe astfel de lucruri) Dacă îți place postarea mea, nu uita să îi oferi o ❤️, să o împărtășești cu un prieten pe care crezi că l-ar ajuta 🤗 și să îi dai SAVE pentru a putea reveni mai ușor la ea atunci când dorești.✨ Cu grijă,
Ela
Trage de ambalajul peste pachet astfel încât să se formeze un triunghi. În felul acesta poți pune laptele condensat în cafea fără să-l verși.
Suc natural
De obicei capacul este poziționat mai aproape de o parte a cutiei decât de cealaltă. Dacă încerci să pui suc cu partea accea spre pahar, aerul nu va putea pătrunde în cutie iar sucul va curge neregulat și ai șanse mari să îl verși. Modul corect de folosire este cu capacul în sus.
Tic-tac
Tot ce trebuie să faci este să pui cutia pe o parte și fiecare bombonică ar trebui să cadă fară probleme prin gaura specială din capac.
