9 GREȘELI pe care le faci când ești într-o RELAȚIE

Știi care e secretul fericirii? Să nu ai prea multe așteptări. Și da, acesta e un semn și al unei relații sănătoase. E știut că cei cu așteptări mai mici sunt mai fericiți și mai satisfăcuți, pentru că se pot bucura de elementul surpriză.

Lasă lucrurile să meargă de la sine, nu te crampona de orice problemă și învață să-ți accepți partenerul cu defecte și să-i iubești calitățile.

Iată câteva greșeli pe care le fac oamenii și care strică relația:

Te aștepți ca partenerul să rezolve toate problemele, dar, de fapt, ar trebui să le rezolvați împreună. Nu crede că relația e soluția pentru toate problemele tale.

Crezi probabil că trebuie să fii atrasă nebunește de partener tot timpul. Greșești! Există perioade și perioade.

Presupui că îl cunoști perfect pe celălalt. Prin urmare, începi să prezici care îi vor fi reacțiile și sentimentele. Uneori trebuie să încetezi asta și să îl lași pe partener să te surprindă!

FOLLOW ME

✨ Black Friday Glow-Up Alert! ✨ E timpul să te răsfeți așa cum meriți! 💆‍♀ Eu îmi păstrez tenul strălucitor cu ajutorul surorii mele @dr.annacraciun și a tratamentelor mele preferate: Hydrafacial, Carbon Peel și Ultimate Facial. ❤ BLACK FRIDAY OFFER: În următoarele 72 de ore, folosește codul ELA40 pentru o reducere de 40% la oricare dintre aceste tratamente. Nu uita: Un ten radiant începe cu un răsfăț bine meritat. ✨ Programează-te acum pe link-ul din bio și oferă-ți un cadou pe care îl vei adora! #BlackFriday

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

Te aștepți ca partenerul să-ți citească gândurile și să aprofundeze problemele fără să i le comunici. Nu e cam prea mult?

Te aștepți ca celălalt să știe ce îți place și ce nu fără să explici de ce. Doar nu citește gândurile!

Te aștepți să fii mulțumit și netulburat tot timpul într-o relație. A vă împărtăși emoțiile e un semn puternic de apropiere.

Crezi că partenerul e singurul motiv de fericire. Nu trebuie să te bazezi pe nimeni din viața ta să te facă fericit!

Presupui că orice alt cuplu e mai fericit decât voi. Nu judeca cartea după copertă!

Presupui că e mai bine să fii detașat decât să te înfuri mereu. De fapt, amândouă sunt dăunătoare unei relații.

Pe aceeasi tema:

8 greșeli pe care le faci când îți speli părul 5 greșeli pe care le faci când copilul tușește Jurnal de sarcină (12) – Cum poți să faci sport când ești însărcinată Ce faci când ești proaspătă mămică și lipsa somnului te doboară