Care e greutatea ideală pentru tine în funcție de înălțime, vârstă și forma corpului?

Nu-i așa că și tu te-ai întrebat de multe ori? 🙂

Primul lucru pe care trebuie să îl avem în vedere este diferența între greutatea pe care ne-o dorim și greutatea potrivită pentru noi. Este esențial să facem această distincție pentru că dacă ignori acest aspect, s-ar putea să suferi de tulburări de alimentație sau alte boli.

Acest infografic a fost creat de specialiști și include parametrii ce ar trebui să indice greutatea ideală pe care ar trebui să o avem în funcție de înălțime și constituție.

Te încadrezi? 🙂

Pe aceeasi tema:

Ce cadouri de Crăciun să alegi, în funcție de vârsta copilului + CONCURS Câte ore trebuie să doarmă un copil în funcție de vârstă Vacanta ideală pentru copii începe la SUMMER CAMP Prăjitură ideală pentru SĂRBĂTORI cu numai 5 ingrediente