Ela Crăciun: LA DOCTOR

Masajul OFT, calea către autovindecare și vindecare emoțională

Viaţa de zi cu zi, pe care o traversăm cu o viteză pe care cu[...]

Jurnal de dietă pentru femeia ocupată

De câte ori nu vi s-a spus că singura cale către o dietă sănătoasă și[...]

Viața pe tocuri: adevăr sau provocare?

Coco Chanel spunea că o femeie care poartă o pereche bună de pantofi, nu poate[...]

Astenia de primăvară, dușmanul ascuns

  Mulți dintre noi am experimentat deja pe propria piele că astenia nu mai e[...]

Un zâmbet cuceritor începe cu o metodă simplă: albirea dinților

De câte ori zâmbesc mă simt grozav și, observ că și cei din jurul meu[...]

4 Comentarii

Gânduri și concluzii la final de campanie: Viața sănătoasă este o alegere personală

Acum șase săptămâni anunțam startul unui experiment. Campania Mănâncă, aleargă, slăbește! a însemnat, în primul[...]

Metabolic Boost sau cum să arzi calorii stând în pat

Știm cu toții că la baza tuturor problemelor de greutate stă un metabolism precar, disfuncțional[...]

M-am antrenat ca un soldat american. Cu TRX!

Am fost mereu curioasă ce se află în spatele pregătirii impecabile a armatei americane. Și[...]

Reguli pentru a slăbi inteligent. ”Cele mai bune dulciuri sunt cele care cresc în pom!”

Știu că v-ați gândit cel puțin o dată cum să faceți să găsiți o soluție[...]

Falemi: „O viață sănătoasă presupune să fii atent la legile naturii”

  M-am întâlnit recent la Pescariu Sports and Spa cu Falemi, fostul mijlocaș  al Stelei, în[...]