Cu Ela la doctor I Episodul 7. Dr. Anna Douglas, chirurg & estetician, ne dezvăluie secretele frumuseții

Care sunt secretele menținerii tinereții și frumuseții? – Dr. Anna Douglas Crăciun, medic chirurg și estetician | Noul episod din Podcastul #CuElaLaDoctor dezvăluie informații prețioase pentru femei și nu numai.

Care este principalul produs pe care îl recomandă un medic estetician?

Cu certitudine, experții vor spune clar și răspicat că produsul esențial este crema cu factor de protecție solară. SPF-ul este benefic pentru ca reduce efectele negative ale razelor UV, care provoaca riduri.

Un alt produs recomandat de specialist este serumul adecvat tipului de ten, iar diagnosticarea se poate face la cabinetul esteticianului.

„Serumul este acel produs care conține un complex de ingrediente. Însă pentru a fi eficiente aceste ingrediente, trebuie să aplicăm o cremă de sigiliu, după cum o numesc eu. Chiar dacă ai ten gras, crema hidratantă nu trebuie să lipsească din rutina noastră. Și tenul gras are nevoie de hidratare”, explică Dr. Anna Douglas, medic estetician.

Trei tratamente la care medicul estetician Dr. Anna Douglas nu ar renunta niciodata

„Nu aș renunța la toxina botulinică. O fac de 11 ani, de trei ori pe an, cu regularitate. Este tratamentul care mi se pare că-ți ia 10 ani de pe față. Nu aș renunța la acidul hialuronic, pentru că îți face pomeții definiți. Atenție, nu volumizați, ci ridicați. Și nu aș renunța niciodată la tratamentele de hidratare și la curățarea facială”, spune specialista Dr. Anna Douglas, chirurg & estetician.

Ce se mai poartă în materie de frumusețe? Un ten curat

View this post on Instagram

A post shared by Cu Ela la Doctor (@cuelaladoctor)

Săptămânal, pe Youtube, Ela Crăciun realizează un interviu cu un medic sau un specialist în domeniul sănătății care să răspundă la întrebările voastre!

Episodul integral îl poți urmări pe Youtube, unde te invit să te abonezi la canalul de podcasturi Cu Ela la doctor

FOLLOW ME

Regulile casei, dacă ar fi făcute de copii 🤣 La voi ce ar mai adăuga pe listă?

Shaorma de casă Ingrediente: ✨ Piept de pui ✨ Varză ✨ Roșii ✨ Cartofi ✨ Lipii ✨ Iaurt ✨ Usturoi ✨ Sare Gătește bine puiul pe ambele părți la grătar și prăjește cartofii (eu am ales să îi fac la airfryer). Pentru sos, amestecă iaurtul cu usturoi și puțină sare. Încălzește lipia în tigaie și asambleaz-o, începând cu sosul, legumele, carnea și cartofii. Ai o shaorma făcută în casă, sănătoasă, sățioasă și gustoasă, gata în doar câteva minute. MAMI, CE VREI SĂ MĂN NCI AZI? | EP. 30 #mamicevreisamananciazi

Best of this week✨️ Hehee, ce săptămâna amuzantă am avut. Momente frumoase, pe care le las mărturie în jurnalul meu online: 💫am bifat orele de sport, 3 la număr💪 💫a venit Alesia din tabără, a plecat Alesia în tabăra😂, între timp a făcut o excursie în dressing ul ăi bijuteriile mele 💫pentru că era puțin gelos pe soră-sa, Nicho a vrut și el in tabără la oi🐏. L-am adus la Sinaia, să vedem cât rezistă fără noi.  💫m-am întâlnit cu scumpa mea @claudiapredoana să filmăm o campanie 💫l-am dus și pe Nicho la @adinish să filmeze ceva pentru ei. DM dacă aveți nevoie de modele băieți. Se pricepe și e și rapid. Contra un "sume modice", evident😂  💫mamei îi place la nebunie pâinea mea, așa că n-am venit la ea cu mâna goală. Nici n-am plecat, evident. Să vedem dacă ghiciți ce mi-a dat. 🫢 💫am ajuns și la tratamentul pe care îl testez la @drannacraciun la clinică. Este ședința nr 3, îmi place ce văd până acum. Me happy, mă declar mulțumită de săptămâna pe care am avut-o. A voastră cum a fost?

Așa pățiți și voi? 😂

Cum aranjăm jucăriile copilului simplu și eficient 🧸🪀

De multe ori, pasiunile copiilor nu se pupă cu dorințele părinților pentru ei. Ne dorim să devină mari arhitecți, medici sau avocați de succes. Și încercăm să-i ducem pe drumul pe care vrem noi. Pentru că noi știm mai bine, nu? 🥹 Dacă un copil nu e așa bun la matematică, ce facem? Îl trimitem la meditații la matematică. Ne concentrăm pe ce nu știe să facă, nu pe ce face bine. E greu să ne dăm un pas înapoi și să ne întrebăm: oare lui ce îi place cu adevărat? E greu, pentru că în felul acesta simțim că am dat greș ca părinți. Deși nu e ușor, nu e așa. Deși nu suntem de acord, este mai bine să îi sprijinim, să le fim alături pe drumul pe care EI și-l aleg. Pe drumul care îi va face pe EI fericiți, nu pe noi...

Pe aceeasi tema:

Cu Ela la doctor I Episodul 1. Invitata Elei Crăciun este Andreea Popescu, medic primar alergolog. Simptome alergie, diagnostic, imunoterapia și tratamentul alergiilor Rețetă cereale făcute în casă 3 trucuri care îți vor schimba pentru totdeauna modul în care mănânci Super mame, vă invit să vorbim despre bullying!