VIATACUCOPII

Cum a învățat Alesia să meargă pe role + CONCURS

Posted on by Ela Crăciun
01
iun.

Recunosc că nu sunt o împătimită a sportului, dar de nevoie și din dorința de a fi un exemplu pozitiv pentru copiii mei încerc să fiu cât mai activă. Am făcut sport și în sarcină și asta m-a ajutat să am un tonus bun, să ameliorez durerile de spate și să am o naștere mai ușoară. Pilates-ul îmi place cel mai mult și de cele mai multe ori merg la antrenamente însoțită de Alesia care ne dă clasa tuturor. În timp ce eu răsuflu cu greu în încercarea de a face exercițiile corect, Alesia face roata de 5 ori, se lasă în șpagat și face și podul. De aproape un an face gimnastică de două ori pe săptămână și asta ajutat-o foarte mult să își consume energia și să fie într-o formă foarte bună. Face uneori niște mișcări de mă lasă cu gura căscată.

Tot timpul a făcut activități extrașcolare și am dus-o și la teatru și la echitație și la jazz, înot, dar până acum gimnastica e singurul club la care a rămas pentru mai mult timp. În vara o să înceapă iar să meargă la înot. Mă bucur că e o fire sportivă și că nu se dă înlături de la nimic, chiar dacă asta se mai lasă cu haine rupte și semne de bună purtate pe tot corpul.

A învățat de la o vârstă mică să se plimbe cu bicicleta, trotineta și pe role și acum se descurcă foarte bine cu toate. Nu sunt o mămică foarte panicată, am lăsat-o să încerce diferite activități pentru că pe măsură ce sunt mai mici, copiilor le e mult mai ușor și sa învețe și să nu se lase descumpăniți de micile eșecuri. Cad, se lovesc, se ridică și o iau de la capăt. E important să perceapă sportul ca pe o distracție și nu ca pe ceva ce trebuie să facă pentru că așa e bine. Chiar mă bucur că nici Alex, nici Alesia, și sper că nici Nicholas, nu mă moștenesc și lor chiar le place să facă sport. Alex și Alesia nu au foarte multe activități împreună pentru că au programe diferite, dar din când în când se mai plimba cu bicicleta în parcul de lângă casa noastră și Alesia se supără dacă o lasă în urmă. Ea e foarte atașată de el și ar vrea să stea tot timpul cu el și mereu îmi spune că îl iubește pe Bibi, dar înțelege că nu are timp să se joace cu ea. :))

Joi seara tocmai ce a primit o pereche de role de la Decathlon și nu a avut liniște până când nu și le-a pus și s-a plimbat cu ele o oră prin casă. Sunt prevazute cu un kit de stabilitate, potrivit mai ales pentru începători, deși Alesia deja se crede la nivel expert… Insistăm totuși cu purtarea echipamentului de protecție, mai ales atunci când mergem în zone aglomerate.

 

Facem de regulă cumpărăturile din Decathlon atunci când avem nevoie de articole sportive. Iarna trecută am luat de acolo niște haine cu izolare termica adaptata temperaturii exterioare care au fost o investiție foarte bună. Sunt subțiri și ușor de purtat, însă păstrează foarte bine căldura. Tot din Decathlon este și bicicleta Alesiei. A primit-o cadou de la mama mea și e foarte încântată de ea.

Pentru că e Ziua Copilului am și pentru voi un cadou din partea Decathlon! Puteți câștiga trotineta din imagine dacă:

FOLLOW ME

Îi cumpăr lui Nicho toate jucăriile pe care reușește să le pună în coș în 30 de secunde 🎁 Nu cred că există bucurie mai mare pentru un copil ca momentul în care primesc o jucărie nouă. Cu ajutorul @pepco_ro, putem crea un Crăciun fericit și accesibil, datorită gamei variate de jucării pe care o găsiți la ei. Până pe 29 noiembrie, la 3 jucării achiziționate de la @pepco_ro plătiți doar 2, așa că este momentul perfect pentru a pregăti cadourile copiilor. Ce ziceți, copiii voștri reușeau să pună mai multe jucării în coș? (P)
Îi cumpăr lui Nicho toate jucăriile pe care reușește să le pună în coș în 30 de secunde 🎁 Nu cred că există bucurie mai mare pentru un copil ca momentul în care primesc o jucărie nouă. Cu ajutorul @pepco_ro, putem crea un Crăciun fericit și accesibil, datorită gamei variate de jucării pe care o găsiți la ei. Până pe 29 noiembrie, la 3 jucării achiziționate de la @pepco_ro plătiți doar 2, așa că este momentul perfect pentru a pregăti cadourile copiilor. Ce ziceți, copiii voștri reușeau să pună mai multe jucării în coș? (P)
✨ Black Friday Glow-Up Alert! ✨ E timpul să te răsfeți așa cum meriți! 💆‍♀ Eu îmi păstrez tenul strălucitor cu ajutorul surorii mele @dr.annacraciun și a tratamentelor mele preferate: Hydrafacial, Carbon Peel și Ultimate Facial. ❤ BLACK FRIDAY OFFER: În următoarele 72 de ore, folosește codul ELA40 pentru o reducere de 40% la oricare dintre aceste tratamente. Nu uita: Un ten radiant începe cu un răsfăț bine meritat. ✨ Programează-te acum pe link-ul din bio sau din story și oferă-ți un cadou pe care îl vei adora! #BlackFriday
✨ Black Friday Glow-Up Alert! ✨ E timpul să te răsfeți așa cum meriți! 💆‍♀ Eu îmi păstrez tenul strălucitor cu ajutorul surorii mele @dr.annacraciun și a tratamentelor mele preferate: Hydrafacial, Carbon Peel și Ultimate Facial. ❤ BLACK FRIDAY OFFER: În următoarele 72 de ore, folosește codul ELA40 pentru o reducere de 40% la oricare dintre aceste tratamente. Nu uita: Un ten radiant începe cu un răsfăț bine meritat. ✨ Programează-te acum pe link-ul din bio sau din story și oferă-ți un cadou pe care îl vei adora! #BlackFriday
Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi
Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi
Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi
Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi
5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii
5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii
Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷
Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

1. Îmi spuneți ce sporturi fac copiii voștri și ce cadou le-ar plăcea de aici:  

3. Împărtășiți acest articol cu prietenii voștri

Voi anunța câștigătorul pe 9 iunie! Succes! ❤

Dacă sunteţi, totuşi, presaţi de timp, nu aveţi răbdare să aşteptaţi până pe 9 iunie sau pur şi simplu nu vă simţiţi norocoşi, Decathlon promite să cucerească parcurile pe roţi de 1 Iunie şi a pregătit produse speciale pentru copii la preţurile accesibile cu care ne-a obişnuit deja. O să vă las un link aici pentru inspiraţie: https://www.decathlon.ro/1-iunie-pe-roti.html

Pe aceeasi tema:

Cum am gătit Ratatouille cu Alesia + CONCURS 3 probleme pe care le au părinții când trebuie să meargă la serbare De ce trebuie să meargă bebelușii de-a bușilea Back to school: Cum mă pregăteam eu de școală vs cum se pregătește Alesia
Ela Crăciun

0 comentarii pe “Cum a învățat Alesia să meargă pe role + CONCURS”

  6. Nicolae Claudia says:

    Fetita mea face dans..ne dorim tare mult sa o inscriem si la inot de luna viitoare.Fetitei mele sigur i-ar placea o pereche de role..isi doreste tare mult sa invete si ea sa mearga cu rolele

    Răspunde
  8. Monea Simona says:

    Băiețelul meu are 5 anișori…și deja se da cu trotineta…nu are una dar i mai folosește pe a verișorului său…iar de o lună am renunțat la roțile ajutătoare de la bicicleta…sunat dori o trotinetă…un skateboard… și un hoverbord

    Răspunde
  18. Craciun Loredana says:

    Baietelului meu ii place sa faca rostogoliri in pat si catarari pe canapea (are 1 an si o luna) si adora trotinetele altor copii cand mergem la locul de joaca, in viitorul apropiat va putea folosi bicicleta fara pedale:

    Răspunde
  25. Narcisa Verman says:

    Buna,sunt fericita mamica a doua fetite,una 10 ani si 9 luni,face fitnes cu instructor,cea mica 6 ani face dansuri,cea mare i si doreste un skateboard,cea mica o bicicleta mai mare,dar suntem zilnic in parc cu role,trotinete sau biciclete,timpul petrecut impreuna e cel mai mare cadou,zile frumoase va dorec

    Răspunde
  36. Rita Crăciun says:

    Copilului meu ii place cel mai mult rolele dar exersează și sa se dea cu trotineta.
    Anul trecut a învățat sa meargă si cu bicicleta.
    I-ar plăcea o trotineta noua ptr ca, cea veche s-a uzat și „este de copii mai mici „.

    Răspunde
  38. Bartha Erika says:

    Fetei mele ii place foarte mult sa alerge in natura, sa se joaca cu mingea. Ne gandim ca deja e destul de „mare” 1an5luni) sa ii facem cadou o trotineta, sa invata sa se dea cu ea. De imppins deja impige caruciorul ei,sau cariuciorul mic de papusa. Poate o sa fie cu noroc,sa castigam o trotineta pentru ea.😊

    Răspunde

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește cookies. Continuarea navigării pe site reprezintă acordul tău privind prevederile aplicabile disponibile.
Detalii Accept