Cum să ieși MEREU bine în pozele de vacanță

Pozele perfecte au devenit dovada cea mai bună a unei vacanțe reușite. Iată ce trebui să știi ca să te asiguri că vei arăta mereu senzațional în poze:

Cum să te relaxezi în faţa aparatului foto

Teama de ridicol este una dintre cele mai mari pe care le ai. Oamenii care vin pentru prima dată la o şedinţă foto sunt, de obicei, foarte timizi. Alege un fotograf cu care te poţi simţi confortbail. Comunică cu el înainte de a începe şi spune-i care sunt aşteptările tale.

Pentru a depăşi emoţia exagerată, respiră profund inspiră pe nas, expiră pe gură. Relaxează-ţi muşchii! Nu încerca să zâmbeşti dacă zâmbetul nu este natural !

De cine depind rezultatele

Fotograful are multă responsabilitate, pentru că el caută mereu contact cu tine. Tu trebuie să încerci să menţii o atmosferă pozitivă. Vei simţi plăcere nu doar pentru fotografii, ci şi pentru procesul lor, iar în acest moment stima de sine creşte.

Cum să ascunzi defectele

FOLLOW ME

Știți ce i-a lipsit weekendului acesta ca să fie perfect? Puțină zăpadă și puțină liniște, având în vedere că am avut 8 copii cu noi. 😂 În rest, am avut de toate: prieteni dragi, aer curat și mâncare super bună. Bianca, prietena mea care are @chalet_anna_charisma ne-a făcut toate poftele. Iar la gogoșile de azi și placinta cu mere de ieri o să mă gândesc mult timp de acum înainte. 😂 Îmi pare rau că nu am putut să mă bucur și eu de ciubar, dar sunt puțin răcită și mi-a fost teamă să nu răcesc și mai tare, mai ales că marți plecăm iar. Acum mergem spre casă, mâine și poimâine am filmări, iar între timp trebuie să pregătesc și bagajele pentru vacanța de 1 decembrie. Weekendul vostru cum a fost?👇🏻

Lost in the woods 🪵 @chalet_anna_charisma

Se zice că mamele de băieți sunt soacre rele… Nu mi-am propus niciodată să cresc băieți mămoși. Aș vrea, normal, să le simt dragostea și când vor fi la casele lor, dar principala mea grijă nu este de cum să-i țin lipiți de mine mai mult timp. Grija mea este cum se vor comporta ei atunci când nu mai sunt lângă mine. ✨ sunt politicoși? ✨ știu să trateze o fată cu respect? ✨ sunt atenți? ✨ știu să ofere protecție? ✨ sunt gentili? Modelăm viitori stâlpi de familie, viitori soți, viitori tați. E datoria noastră să o facem cum trebuie. E o datorie pe care o avem față de noi înșine, față de fiicele noastre și față de toate femeile din această lume. Este Ziua Internațională pentru Eliminarea Violenței asupra Femeilor și îmi doresc pentru băieții mei o lume în care această zi să nu mai fie un semnal de alarmă. 🥺

Spumă de ciocolată cu portocale și avocado bio de la @lidlromania 🥑🍊 Copiii voștri consumă avocado? 👇🏻 Deși este un fruct cu numeroase beneficii, avocado nu se numără în topul preferințelor celor mici. Dacă vă confruntați și voi cu asta, din experiența mea pot să vă spun că cel mai bine a funcționat să găsesc mereu variante de rețete care să cuprindă, dar să și ascundă ingredientele mai puțin adorate de copiii mei. Această rețetă se face foarte ușor, mixând la blender: - 1 banană bine coaptă (congelată) - 1 avocado copt - sucul și coaja de la o jumătate de portocală - 4 curmale - 3 linguri de pudră de carob/cacao Aleg fructele de la raionul BIO din #PiataLidl. Mai ales când vine vorba de fructele la care folosim coaja, ar fi bine să fiți atenți la acest aspect. Cumpăr fructele din gama BIO de la @lidlromania pentru că, începând de la cultivare, pentru acestea se folosesc, pe tot parcursul procesului de producție, doar substanțe naturale, ecologice. #BioDeStiut #FaptePentruUnViitorMaiBun (P)

Data de 22 noiembrie este una specială pentru noi. În urmă cu mai mulți ani decât aș vrea să-mi aduc aminte, într-o zi de toamnă, am avut curajul să ne mărturisim sentimentele unul față de celălalt. Eram tineri, visători, îndrăgostiți și priveam către același viitor. 💞 Astăzi ne uităm cu mândrie la tot ce am reușit să construim împreună, ne bucurăm de fiecare zi pe care o petrecem împreună și… aș vrea să cred că pe interior am rămas la fel de tineri. Dacă vă spun că ne ciondănim așa cum o făceam și atunci… Cred că asta ține flacăra iubirii vie 🤭 Nu știu dacă deținem secretul relațiilor de lungă durată, dar am încercat amândoi să ne pliem pe dorințele celuilalt. Nu am văzut acest lucru ca pe un compromis, dar e important ca în fiecare situație să fie unul mai înțelept decât celălalt, spre binele comun. Pentru noi a funcționat și învățăm în fiecare zi să fim mai bun unul pentru celălalt. Obișnuiți și voi să sărbătoriți astfel de evenimente sau numai aniversăriile de căsătorie?👇🏻

Săptămâna asta am filmat în avans 3 ediții #NumaiDeBine✨ Ce ținuta vă place mai mult? 👇🏻

• Ţine-ţi spatele drept şi umerii încordaţi.

• Curbează la maxim partea dorsală pentru o apariţie graţioasă.

• Nu pune mâinile pe corp.

• Grijă la poziţia picioarelor.

Portrete

Relaxează-ţi faţa şi micsorează-ţi puţin ochii. Nu face “bot de raţă”, arată ridicol în poze. Poţi respira pe gură, dar doar deschizând-o foate uşor şi puţin. Relaxează-ţi mâinile şi nu te întoarce cu spatele la cameră.

Unde îţi aşezi mâinile

Când pozezi, o mână poate fi pusă în şold şi cealaltă pe jos. Poţi să stai cu mâinile în sân, dar amândouă palmele trebuie să fie vizibile. Arată bine dacă îţi bagi doar degetele în buzunare.