FORMULA IUBIRII a fost demonstrată și a primit Premiul NOBEL

n anul 1962, doi oameni de știință au creat o formulă a iubirii, care garanta formarea unor relații armonioase. Aceasta a fost finalizată de un an treilea om de știință, care a și câștigat Premiul Nobel în 2012.

Iată ce trebuie să faci

1. Stabilește prioritățile

Este important să știi ce cauți într-un posibil partener. Ia o coală A4 și împarte-o în 2 coloane. Pe prima coloană notează 5 calități pe care trebuie să le aibă partenerul tău, iar pe cealaltă, 5 minusuri. Ai grijă de această listă, deoarece te va ajuta în găsirea partenerului ideal.

2. Alege cea mai potrivită persoană
Dintre toți cei care te înconjoară, alege persoana care se încadrează cel mai bine în descrierea anterioară, făcută de tine. Poate că va da norocul peste tine și-ți vei întâlni sufletul pereche. Este important să te asemeni cu omul de lângă tine și să fii sigur că este cea mai potrivită persoană.

3. Acceptă un refuz
Un refuz nu este ceva atât de tragic, încât să te demoralizeze. Nu uita că tu ești cel mai important și că trebuie să te concentrezi asupra ta. Acordă-ți atenție și vezi dacă la tine este problema. Dacă da, încearcă pe cât posibil să o remediezi. Nimeni nu poate fi pe placul oricui. De multe ori, indiferent de faptul că poate ești o persoană minunată, inteligentă, ambițioasă, frumoasă, cineva va putea spune răspicat că nu te place.

FOLLOW ME

Acum eu ce să-i mai spun?🤣

Cel mai simplu exercițiu care te ajută să îți evualuezi nivelul de teamă 🧘‍♀️ De multe ori avem tendința să exagerăm și să facem în capul nostru o problemă mai mare decât este în realitate. Deși sunt adepta validării emoțiilor, consider că o gândire focusată pe soluții este cea care ne ajută să ne păstrăm o stare generală de spirit mai bună. ✨ Acesta este un exercițiu pe care l-am întâlnit foarte des în practicile de coaching și este unul dintre favoritele mele.  L-ai încercat până acum? 👇🏻

Best of this week❣️ Săptămâna asta a fost mai slow living. Cum au fost multe zile libere, iar eu nu am avut chiar atât de multe lucruri de făcut, m-am bucurat de fiecare zi în parte mai mult decât o fac în mod normal.  💫 am făcut un lucru curajos și am plecat timp de trei zile, lăsându-i pe cei mici acasă. A fost o oportunitate rară să ne bucurăm de timpul petrecut împreună și să ne reîncărcăm bateriile. 💫 la casă avem prima cameră aproape 100% mobilată🎉 💫 de 1 iunie am fost cu copiii să le luăm biciclete. Mi-aș fi luat și eu role, dar încă mă mai gândesc. Mi-e să nu fac prea multă mișcare apoi😂    O dovadă că, uneori, cel mai valoros cadou pe care ni-l putem face este timpul și atenția noastră pentru cei dragi.  Cum a fost săptămâna voastră?  #momentepretioase  #familytime #slowliving

Self trust is the first secret of success! Belive in yourself & love yourself 🤍

Mereu mă întreabă pe cine iubesc cel mai mult! Astăzi le-am dezvăluit adevărul! Inima mea merge la...

Știți ce discuții avem cu copiii în fiecare seară? Incearcă să ne convingă să pastrăm puiuțul lui Googhie🙈 E atât de drăgălaș, încât pe cuvânt că l-aș fi păstrat dacă nu urma să ne mutăm... Dar cu siguranță vom găsi o familie bună pentru el care să-l iubească mult, mult🥰

4. Nu te mulțumi cu puțin și nu te întoarce în trecut

Trebuie să te concentrezi asupra listei făcute inițial. Posibilul partener trebuie să aibă măcar 75% din acele calități. Altfel, riști ca după ce chimia se va termina, relația să pățească același lucru.  Dacă totuși ajungi la o despărțire, încearcă să îți vezi de viitor. Bucură-te și de momentele de singurătate și extinde-ți cercul de cunoștințe. Întoarcerea în trecut nu va face altceva decât să alimenteze o situație toxică. Concentrează-te pe propria ta persoană, iar mai apoi pe întâlnirea cu un posibil partener.

Acestea sunt lucrurile de bază legate de acest subiect al relațiilor. Sunt lucruri pe care trebuie să le cunoști și pe care ar fi bine să le aplici. Poate pare că este totul puțin cam prea studiat și că relațiile ar trebui să decurgă de la sine, însă nu este chiar așa. Pentru a avea parte de o relație care ar putea să devină ceva și mai serios, trebuie să fii perfect conștient/ă de partenerul tău.

Succesul constă în faptul că orice cuplu se bazează pe luarea în considerare a ambelor părți. Un bărbat va forma un cuplu doar cu femeia care este, la rândul ei, cea mai interesată de el. Oamenii tind să se simtă mai bine, indiferent de context, cu cei care au anumite sentimente pentru ei. Acest lucru îi face să se simtă mai încrezători. La fel se întâmplă și în cazul aplicațiilor speciale pentru întâlniri. Există oameni care ți se par drăguți, dar cu care vei rămâne la stadiul de comunicare online și doar cu favoriții vei alege să te și întâlnești.

sursa: adme.ru

traducerea și adaptarea: echipa elacraciun.ro

Pe aceeasi tema:

Trei care mi-au plăcut:). Premiul badass dad 2014!;) Ce cadouri a primit Nicholas de ziua lui Cum alegem jucăriile bebelușilor – Ce a primit Nicholas de la Moș Nicolae Decalogul iubirii de sine