Limonada, mon amour!

Nu-mi imaginez vara fără limonadă. Fie vorba între noi, nici iarna nu prea fac rabat de la ea, dar parcă vara o beau cu mai multă poftă și zel 😀 Ce poate fi mai binevenit pe căldura toropitoare, la mare, la piscină, la terasă sau chiar la birou, de-a dreapta laptopului? Mai ales că e o băutură care se prepară și foarte ușor. E extrem de tonică, vitaminizantă, iar, dacă nu exagerați cu zahărul sau mierea (evident că vă puteți lipsi întru totul de ele), poate fi și un foarte bun detoxifiant.

Iată aici și un top 3 al rețetelor mele preferate, pe care le pregătesc aproape zilnic și într-un timp record:

Limonadă cu lămâie, mentă, zahăr brun şi apă minerală. Stoarceţi lămâile şi amestecaţi zeama cu zahărul până ce acesta se topeşte. Tăiaţi frunzele de mentă nu foarte mărunt, dacă vreţi le puteţi rupe cu mâna, şi puneţi-le în carafă, turnaţi zeama de lămâie îndulcită şi apa minerală. Pentru decor, dar şi pentru aromă, puteţi pune şi câteva felii de lime. Se lasă la frigider şi se bea cu gheaţă.

Limonadă cu pepene roşu, lămâie şi mentă. Aveţi nevoie de un pepene mai mare care a fost ţinut la frigider, 2-3 lime, zahăr sau miere, mentă. Nu se pune apă, dar dacă doriţi puteţi pune şi un pahar de apă minerală. Curăţaţi de sâmburi pepenele şi stoarceţi-l cu un storcător. Peste sucul obţinut se pune zeama de lime, mierea şi menta. Se amestecă bine şi se bea cu gheaţă sau după ce a fost lăsat la frigider.

Limonadă cu căpşune. Aveţi nevoie de sucul de la o lămâie zemoasă, 2-3 lime stoarse, 1 kg de căpşuni pe care le spălaţi şi le stoarceţi, zahăr brun şi apă plată sau minerală, în funcţie de preferinţe. Amestecaţi toate ingrendientele şi lăsaţi la rece sau puneţi fulgi de gheaţă. Un secret pentru realizarea acestei băuturi este să curăţaţi căpşunile şi să puneţi zahăr peste ele, apoi să le lăsaţi câteva ore la frigider – astfel, îşi vor lăsa siropul. Apoi le pasaţi şi le amestecaţi cu celelalte ingrediente.

Să aveţi o vară gustoasă şi răcoritoare! 🙂

FOLLOW ME

De la aniversări cu prințese am trecut la aniversări cu supereroi 😂 Nu mă așteptam ca Nicholas să fie atât de conștient că e ziua lui, așa că m-au uimit toate reacțiile lui. A așteptat ziua asta, știa că o să vină prietenii lui, că vin Spiderman și Batman, el și-a ales singur tortul și oricât de mult încercam eu să îl influențez, nu și-a schimbat alegerea. Știa că e ziua lui și face ce vrea. E așa frumos să îl văd cum crește... Cu un ochi râd, cu altul plâng. Dar e un plâns încărcat cu emoții și bucurie. Vă mulțumesc pentru urările pe care ni le-ai făcut dimineața. 🤗 Sunt curioasă la ce etapă sunt copiii voștri, ce supereroi le plac. Vă invit să povestim în comentarii! 👇 🎂 @cofetariaana 📷 @littlesunshinestudio

3 ani magici 💫 La mulți ani, Nicholas! 🤍🤍🤍

Bună dimineațaaaa! Ce faceți azi? Noi ne-am așezat comod și așteptăm să înceapă la @disneyjunior „Păienjenelul Marvel și prietenii lui uimitori”. E un serial nou pe care îl puteți urmări în fiecare zi de weekend de la ora 11. Abia așteptăm să vedem primul episod! Vă uitați și voi? 🤗

Știați că astăzi este Ziua Mondială a Spălatului pe mâini? 🙌 Alesia a fost foarte încântată să audă că există o asemenea zi și s-a gândit imediat la experimentul cu săpunul și piperul care ne învață cât de important e săpunul în lupta cu microbii. Deși ea știe că trebuie să se spele pe mâini când ajunge acasă, înainte să mănânce, după ce merge la toaletă sau după ce se joacă cu animăluțele, tot simt nevoia să verific cu ea că s-a spălat pe mâini. Sunt sigură că orice părinte își învață copilul să se spele pe mâini, dar acum, mai mult ca niciodată, chiar dacă putem părea plictisitori e bine sa le aducem aminte cât mai des și să îi întrebăm: te-ai spălat pe mâini? Ultimii doi ani au fost un reminder pentru noi toți că acest gest atât de simplu are o importanță covârșitoare pentru sănătatea noastră, așa că ar trebui să îi acordăm în continuare importanța cuvenită. 🙏 🕊 Mă bucur să fiu #PartenerDove și să sărbătorim alături de ei această zi, pentru că ne-a fost recomandate de dermatologul nostru ca fiind cel mai blând săpun din comerț: curăță eficient și protejează pielea (lucru extrem de important atunci când te speli de 100 de ori pe zi). În plus, Săpunul Dove Care & Protect a fost votat de către consumatori Produsul Anului 2021 Sunt curioasă cum și când i-ați învățat voi pe copiii voștri să se spele pe mâini și dacă vă simțiți și voi pisălogi când îi întrebați ceva de 10 ori pe zi. 🙈👇 #Dove #educatie #frumusetenaturala #naturalbeauty #education #ad

În drumul meu spre voi am avut întotdeauna oameni care au crezut în mine și m-au ajutat să ofer mai mult celor dragi. Le mulțumesc celor care au crezut în proiectele mele și mi-au fost alături în tot ceea ce a însemnat activitatea mea din online, dar nu numai. Dacă mai țineți minte povestea de la primul curs Bebe doarme, croissantele din pauzele cu mămicile despre care vă vorbeam săptămâna trecută au fost de la @lidlromania. Multe dintre cumpărăturile mele săptămânale le fac tot acolo, iar casa mea e plină de colecțiile pentru copii pe care le-au lansat de-a lungul timpului și pe care Alesia le-a adunat cu sârguință. Anul acesta Lidl împlinește 10 ani de când este în România, iar eu îi doresc mulți înainte, cu multe produse și săptămâni cu tematică care să ne surprindă. Spuneți-mi în comentarii dacă voi vă faceți cumpărăturile la Lidl și care sunt momentele care vă leagă de acest magazin și v-au făcut să reveniți. #meritisafiisurprins #10aniDeLidlPlusTine

Cum a renunțat Nicholas la suzetă 🍼 Găsiți video cu toată povestea noastră pe Youtube. Link în bio 🔝 Având experiența cu Bibi și Alesia, am început să-i creez rutina lui Nicholas încă din prima zi din care ne-am întors din maternitate. Am vrut să îi setez obiceiuri corecte de somn și am ales să fac câteva lucruri pe care să le asocieze cu momentul în care trebuia să meargă la somn: să îi dau suzetă, să îi dau păturelele de atașament, și să îl înfăș. De ce suzetă? Pentru că, o să vedeți, dacă vă veți confrunta cu acest lucru, este mult mai ușor să renunți la suzetă decât la deget (obicei pe care copiii îl adoptă din nevoia de a se autocalma). Cu Alesia am avut de tras mult și bine până a renunțat la degețel, ea și-a supt degetul până aproape de patru ani și ceva, dar am spus că nu mai facem această greșeală cu Nicholas și îi dăm din prima suzeta. Aștept să-mi împărtășiți și voi în comentarii experiențele voastre cu suzeta și să ne povestiți cum ați reușit să renunțați la ea și la ce vârstă. 👇

Pe aceeasi tema:

Împachetări homemade cu ceai verde + alte 4 rețete eficiente pentru un corp de scos la plajă Mic-dejun care arde grăsimile Ce fruct poate să fie folosit ca și deodorant natural? #proiectDIY Cine a zis că a fi mamă înseamnă să renunți la a fi sexy? Iată ce trucuri poți folosi pentru a te pune în formă imediat!