10 LUCRURI pe care nu îți vine să crezi că oamenii le țin în CASĂ! Al 2-lea o să te dea pe spate!

Designul interior este arta și știința de a îmbunătății interiorul unei clădiri cu scopul de a obține un mediu mai sănătos și mai plăcut din punct de vedere estetic. Designul interior este o profesie cu mai multe fațete, care include dezvoltarea conceptuală, planificarea spațială, inspecțiile la fața locului, programarea, cercetarea, comunicarea cu părțile interesate ale unui proiect, managementul construcțiilor și executarea proiectului. Dar, poți să îți decorezi casa într-un mod plăcut și de unul singur, e nevoie doar de imaginație și atenție la detalii.

Acum, mai mult ca niciodată, oamenii se angajează în conversații privind corelația dintre trup, minte și suflet. Sunt dezbătute subiecte cum ar fi echilibrul vieții profesionale, reducerea stresului, obținerea unui somn adecvat, exerciții / yoga, alimentație, rugăciune / meditație etc. Te străduiești să trăiești o viață mai conștientă.

Mediul în care trăiești, spațiul, casa – sunt lucruri care afectează fiecare aspect al vieții tale. Ele pot adăuga stres la modul tău de viață – sau, atunci când sunt concepute în mod conștient, ele îți pot îmbunătăți bunăstarea și pot aprofunda legătura ta cu lumea din jurul tău. Practic, când trăiești mai bine, te simți mai bine și când te simți mai bine, aduci mai mult bine în lume.

Pentru a trăi mai conștient, trebuie să creezi o Casă Conștientă. O casă care se aliniază caracterului tău și acționează ca o reflecție a a ceea ce ești și a modului în care trăiești. Casa ta ar trebui să fie un loc în care să îți poți hrăni spiritul și să îți inspiri mintea.

Cum poți crea o casă conștientă?În primul rând- cunoaște-te.Mai întâi trebuie să știi cine ești și cum dorești să trăiești înainte de a crea un spațiu care să te facă să te simți bine. Dacă ai nevoie de inspirație, explorează Pinterest sau alte website-uri. Poți fi o persoană cu un simț al umorului mai dezvoltat, sau o persoană mai serioasă; o persoană care iubește elementele clasice sau una căreia îi place modernismul.

Decorarea adaugă nu numai frumusețe spațiului tău, ci îmbunătățește și calitatea vieții. Prin înconjurarea cu elemente pe care le găsești atrăgătoare, spațiul tău îți va ridica moralul și îți va lumina ziua. Încearcă să descoperi propria ta definiție a frumuseții și să aduci acea energie fermecătoare în casa ta.

Iată câteva exemple de oameni care s-au decis să se înveselească singuri prin mici detalii ce țin de designul interior.

FOLLOW ME

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

Mâncărică de cartofi Ingrediente: ✨ 1 kg de cartofi ✨ 1 ceapă ✨ 3 căței de usturoi ✨ 1 linguriță bulion ✨ piper ✨ boia Mod de preparare: Pune la călit ceapa împreună la usturoiul, iar atunci când au început să se rumenească, adaugă și cartofii tăiați cubulețe. Condimentează cu piper și boia, apoi adaugă apa și puțină sare. Eu am folosit boia afumată, care i-a dat un gust minunat. Într-o farfurie, mărunțește cu o furculiță câțiva cartofi fierți, cât să devină ca un piure, peste care adaugă bulionul și amestecă. Adaugă pasta rezultată în oală, amestecă bine și mai lasă mâncărica pe foc pentru încă 5 minute. Se poate orna cu pătrunjel și servi alături cu murăturile voastre preferate. MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 36 #mamicevreisamananciazi

1. Poți să amețești ușor dacă te uiți la masa aceasta

2. Animale de companie sau o gospodină care folosește un mop?

3. Indiferent dacă acesta este suportul de creioane preferat de Brutus sau nu, cu siguranță e o piesă interesantă

4. O baie fierbinte se poate transforma în ceva delicios

5. Poate că este singurul puzzle pentru care merită să îți pierzi timpul

6. Un calendar deloc plictisitor dar și o piesă de design interior interesantă

7. Un stivuitor mic pentru o persoană și o mare distracție pentru întreg biroul

8. Cazul în care o lampă bună influențează vremea

9. Combo: jucător modern și simplitate naturală

10. Expresia „sunete ale naturii” are acum un nou înțeles

Pe aceeasi tema:

8 alimente care țin loc de cremă cu SPF vara 3 paşi care ne ţin departe de durerile de cap Generația cu cheie la gât nu mai are curaj să își lase copiii singuri pe stradă. 5 reguli care îmi țin copiii în siguranță Nouă lucruri pe care oamenii de succes le fac înainte să adoarmă