10 lucruri pe care trebuie să le știe orice FEMEIE PLINUȚĂ

Frumuseţea vine în toate formele şi mărimile, dar e greu să îţi aminteşti asta când nu ai o zi prea bună. Iată secretele unor modele pentru a-ți mări încrederea în tine:

1. Amintește-ți că adevărata frumusețe este puterea

Încrederea în corpul tău vine din interior, nu din exterior. Dacă te schimbi pentru a mulțumi pe cineva, îți pierzi esența. Fii conștientă de cine ești și vei deveni o femeie cu adevărat puternică.

2. Caută exemple de urmat

E important să ai astfel de exemple și în alte domenii, nu doar cel al modei și e și mai important să le poți urma la orice vârstă.

3. Uită-te în oglindă și spune-ți că ești perfectă așa cum ești

FOLLOW ME

24 days until Christmas 🎄❄️🧸✨ #colmar #map_of_europe #beautifuldestinations #wonderful_places #christmasmarket #noel #christmastime #beautifuldestinations #travellingthroughtheworld #europe #france #christmas

3 lucruri pe care trebuie sa le știi pentru a preveni petele pigmentare 🫶🏻 #VICHY #VichyRomania #Lifactiv #LiftactivSpecialist #B3Serum #paidprojectbyVichy #MevsDarkspots #skincare @vichylaboratoires

Simți că te enervezi prea ușor pe copilul tău? 🥹 Descoperă de la ce pornesc aceste stări

Cum îngrjim pielea atopică în sezonul rece ❄ 🫶🏻Folosește hainele potrivite 🫶🏻Hidratează intens pielea cu produsele potrivite 🫶🏻Evită săpunurile și produsele dure 🫶🏻Evită băile prelungite și apa fierbinte 🫶🏻Evită sursele de iritație Dacă simptomele de piele atopică se agravează în sezonul rece sau nu răspund la îngrijirea la domiciliu, este important să consulți un dermatolog. @aderma_romania @magnapharmonline #EXOMEGACONTROL (P)

Pentru mine, a face bine este cea mai importantă misiune pe care o avem în viață. Vreau să știu că ajut cum pot și fac bine, cât de puțin. De multe ori am considerat că binele se face în taină, dar cred că uneori avem nevoie de imbold și inspirație și îi putem lua pe alții drept modele de BINE. Am fost azi la conferința de presă pentru Festivalul Brazilor, unde am aflat că 2 din 5 copii trăiesc în pragul sărăciei, nu merg la școală și nu au ce să mănânce… Copiii sunt subiectul care mă sensibilizează cel mai tare și auzind-o pe Gabriela Alexandrescu despre tot ceea ce reușesc să facă și câți copii au ajutat prin proiectele @salvaticopiiiromania , nu pot decât să admir și aplaud tot ce reușesc să facă. Este incredibilă forța ei și tot ce reușește să facă și îmi doresc ca într-o bună zi să mă ridic și eu la nivelul faptelor ei nobile. Mă bucur mult că am putut face un brad pentru licitația de la Festivalul Brazilor de Grăciun de pe 8 decembrie și de câte ori am ocazia să mă implic în astfel de proiecte o fac cu inima deschisă și tot sufletul. Este o onoare să fiu implicată în acest proiect în care toți banii strânși se vor folosi pentru cauzele susținute de @salvaticopiiiromania. Sunt recunoscătoare că am această șansă și că o am alături pe prietena mea talentată și genială @nicolaie.diana care a gândit conceptul brăduțului nostru.

Best of this week 💕 ✨ am avut bucuria să prezint Gala Forbes Kids ✨ am filmat primele materiale de Crăciun ✨ am înregistrat două ediții #NumaiDeBine ✨ am fost cu copiii la un evenimente super drăguț cu Lego și la cumpărături pentru decorațiuni de Crăciun ✨ le-am avut în vizită pe scumpele @sterpileana și @getasterp ✨am ieșit cu Alesia să petrecem timp „ca fetele” Săptămâna voastră cum a fost?

Unul dintre aspectele cele mai importante în ceea ce privește încrederea în corpul tău este acceptarea de sine. Dacă vrei să muncești pentru a îmbunătăți ceva legat de tine, foarte bine, dar ține minte că ești în regulă așa cum ești.

4. Gândește pozitiv și nu lăsa îndoielile altora să te încetinească

Când Whitney Thompson a participat la America s Next Top Model, nu s-a simțit intimidată că era cea mai grăsuță, ci asta i-a dat putere și încredere. Trebuie să ai grijă ce gândești despre tine și să nu-ți pierzi speranțele, pentru că la sfârșitul zilei nu te ai decât pe tine.

5. O formă fizică bună nu indică neapărat că ești sănătos

A nu fi chiar trasă prin inel nu înseamnă că ești supraponderală, grasă ori neatrăgătoare. Toate femeile sunt frumoase.

6. Dacă pui încrederea de sine pe primul loc vei fi mai fericită

Nu măsurile corpului sau culoarea rujului te fac sexy, ci cceea ce transmiți din interior: încrederea și conștiența de sine.

7. Acceptă-te și mergi înainte

Tuturor ni se dă un anume trup cu un scop. Dacă accepți ceva ce nu îți place la tine, vei putea să îl îmbunătățești mai apoi.

8. Nu fi cel mai rău dușman al tău

Singura persoană care nu te lasă să îți atingi scopurile ești tu însăți. Dacă tu crezi, vor crede și ceilalți. Fii mândră de cine ești și nu te schimba pentru nimeni.

9. Încrederea și iubirea ta de sine pot fi un exemplu de urmat pentru alții

Unul dintre cele mai bune lucruri la încredere în sine e acela că îi poți inspira pe alții. Să știi că alții te consideră un exemplu de urmat îți poate aduce și mai multă încredere.

10. Iubește-te, în primul rând pentru că meriți

Nu e vorba doar de a rămâne sănătos. Dacă tu nu te iubești, nu vei fi niciodată pe deplin satisfăcut. Totul începe cu tine, fiindcă dacă tu nu te iubești, nimeni nu va putea s-o facă.

Pe aceeasi tema:

5 trucuri de frumusețe pe care trebuie să le știe orice femeie + CONCURS Veet 5 lucruri pe care trebuie să le știe orice copil care merge la piscină 6 lucruri pe care orice părinte trebuie să le știe când copiii încep școala Marie Claire: „20 de lucruri pe care o femeie e bine să ȘTIE să le facă”