12 oameni care au trecut prin schimbări dramatice și arată foarte bine- Au o voință DE FIER

Persoanele menționate în următoarea listă au ales să adopte un stil de viață mult mai sănătos și și-au schimbat complet înfățișarea.

1. Călătoria lui Sarah

Să fii mamă și să reușești să slăbești este un lucru foarte dificil. Totuși, dacă Sarah a reușit, sigur și tu poți. Sarah a reușit să treacă peste toate problemele și să opteze pentru un regim strict de viață.

2. Transformarea finală

A fost nevoie de un deceniu întreg pentru acest rezultat. A meritat? Categoric. Nu numai că a pierdut 295 de kg, dar s-a transformat într-un tip încrezător.

3. Katie a reușit!

FOLLOW ME

Ce reprezintă pentru tine și copiii tăi școala?👇🏻 Accesul la educație este pentru mulți copii diferența între un viitor luminos și unul plin de griji. Și cred că indiferent de mediul din care provin, toți copiii merită șansa la un viitor mai bun cu ajutorul accesului la informație. Cu toții cumpărăm multe jucării în această perioadă și este un moment în care putem să îi facem în același timp fericiți atât pe cei dragi, cât și pe copiii din medii defavorizate. Pentru fiecare jucărie achiziționată până pe 28 decembrie din magazinele @lidlromania, Lidl donează câte un leu către World Vision România, prin programul Pâine și Mâine. Sumele strânse vor fi folosite pentru dotarea a 33 de școli din mediile defavorizate cu mobilier școlar, echipamente și materiale didactice. Orice ajutor venit din partea noastră poate însemna o șansă în plus! ❤️

Am bifat Viena în perioada Târgului de Crăciun, o dorință pe care o aveam de câțiva ani. ✨ Deși am fost aici acum aproape 2 luni, parcă am găsit un alt oraș: mai frumos, mai aglomerat și mai friguros. ❄️ Dar foarte frumos! Străduțe împodobite, târguri la fiecare colț de strada, luminițe superbe peste tot. ✨ m-am bucurat la fiecare masa de Kaiserschmarrn ✨am descoperit supa cu pancakes ✨ am înghețat prin oraș, dar ne-am încălzit cu vin fiert ✨ am băut cea mai bună ciocolată caldă ✨ am mâncat șnițele cât pentru un an de zile 😂 Nu am putut să vizităm nimic, totul era full; până și o masă la restaurant era greu să găsești. 😅 Am vrut să-i duc pe copii la Schonbrunn și la grădina zoologică, dar era prea frig afara, iar la bilete era o coadă îngrozitoare. Merită Viena vizitată în decembrie? O data în viața, da. Dar cam atât, tot mai bine este într-o perioadă normală. 🤭 O să ne mai întoarcem cu copiii, sigur. Vedem când… Voi ați fost în Viena? E pe lista voastră de dorințe?👇🏻

Memories from #Vienna 🎄✨

#viennachristmasmarket 🎄☃️🍭 Anul acesta am vrut să intrăm devreme în spiritul sărbătorilor, așa că ne-am început luna Decembrie în Viena, orașul în care se găsesc unele dintre cele mai frumoase și faimoase târguri de Crăciun din lume. Acesta a fost favoritul nostru. Se numește Christkindlmarkt am Rathausplatz. ❄️ Trimitem multă iubire de aici către voi! ♥️ #christmas #vienna

Iubesc atmosfera de sărbătoare, iar numele meu exprimă de la sine că iubesc Crăciunul! 🎄 Decembrie este luna mea favorită! ❄️ Deși e cea mai aglomerată, este cea în care reușim să stăm cât mai mult cu familia, să facem cadouri și să ne lăsăm pătrunși de sentimente de lumină și căldură! ✨ Abia aștept să ne întoarcem acasă și să pregătim brăduțul și multe filmulețe drăguțe de Crăciun. ♥️ Să aveți un Decembrie de poveste!

✨ CONCURS ✨ Ca să vă pregătiți tenul așa cum trebuie pentru sărbători, v-am pregătit un concurs cu premii menite să vă răsfețe: Ce puteți câștiga: 💁🏼‍♀️ 1x servicii în clinică în valoare de 1000 EURO 💁🏼‍♀️ 1 x voucher servicii cosmetică în valoare de 250 EURO 💁🏼‍♀️ 10 x kit de îngrijire profesională Ce trebuie să faceți: 💜 follow @dr.annacraciun & @elacraciun 💜 spuneți-ne într-un comentariu ce premiu v-ar plăcea să câștigați și dați tag unei prietene care s-ar bucura să vă însoțească 💜 share pe story cu tag spre @dr.annacraciun Cele 12 câștigătoare vor fi anunțate pe data de 7 decembrie pe contul @dr.annacraciun Mult succes! ✨

Ești un mare fan al costumelor de baie? Katie a fost. Vrei să arăți bine într-unul? Katie a făcut-o. Când vrei ceva, totul depinde de tine. Katie a pierdut peste 20 de kilograme prin dietă și exerciții și nu ar putea fi mai fericită de felul în care arată, decât este acum.

4. Drumul spre succes

Satisfacția este ceva pentru care trebuie să muncești cu adevărat. Care este cea mai bună formă de satisfacție? Purtarea acelorași haine și realizarea rodului muncii tale.

5. Transformarea lui Renee

Dieta nu este atât de eficientă, dacă nu adopți un întreg stil de viață sănătos. Renee a luat în serios acest lucru, a făcut totul pas cu pas și a reușit.

6. Una dintre cele mai uimitoare transformări

Această tânără a avut nevoie de 2 ani pentru a ajunge la această schimbare uluitoare. Pe lângă faptul că arată wow, este și cu mult mai sănătoasă.

7. Transformarea lui Lindsey

Lindsey nu și-a dorit să slăbească pentru a impresiona pe cineva, ci pentru a se simți sănătoasă, pentru a avea mai multă energie și pentru a putea deveni mama… A reușit să inspire multe alte femei, iar copilul ei sigur va fi mândru.

8. Cine-i șeful?

Acest tip și-a dorit să le închidă gura celor care l-au umilit și jignit.

9. Christie cea puternică

Christie și-a dorit să facă o schimbare în viața ei și a și reușit. Nu doar că a slăbit, dar corpul său este extreme de tonifiat. A avut o voință fenomenală și i-a lăsat pe toți cu gurile căscate.

10. Transformare incredibilă

Aceasta a reușit să câștige premiul pentru Regina Balului. Nimeni nu s-ar fi așteptat la această schimbare, nici chiar ea.

11. O transformare epică

Cu siguranță nu a fost ușor, dar regimul alimentar strict și multele ore de antrenament și-au spus cuvântul.

12. A fi slabă nu este mereu un lucru bun

Iată și o transformare inversă, față de cele de până acum. Dacă ai crezut că cel mai importat lucru din lume este să fii foarte slabă, iată dovada că lucrurile nu stau chiar așa. important este să fii sănătoasă și să poți zâmbi mereu.

Fericirea este țelul pe care trebuie să-ți dorești să-l atingi.

Pe aceeasi tema:

Vă protejaţi copiii de pericolul anemiei prin carenţă de fier? 5 modalități prin care să te simți mai bine în fiecare zi Ce-ar fi să aplicăm Photoshop pe rezoluțiile de anul trecut? Dormi prost? Mici schimbări care te vor ajuta:)!