Te-a gândit vreodată că ai putea folosi un pliculeț de ceai pentru a absorbi mirosurile neplăcute din pantofi?
Învățarea e un proces continuu de-a lungul întregii vieți. Zi de zi descoperim noi modalități prin care să folosim obiectele pentru a ne ușura viața și pentru a reuși să facem totul mai repde. E momentul să înveți acum ceva nou și despre lucruri pe care le vezi zilnic și de la care nu te-ai fi așteptat să aibă și alte întrebuințări:
Iată câteva lucruri care îți vor face viața mai ușoară:
1. Cel mai rapid și mai ieftin mod de a răci o bere sau altă băutură

2. Dacă ai un plasture și nu vrei să-l uzi la duș, protejează-l cu ajutorul unui prezervativ

3. Ține o lingură de lemn peste oală ca să eviți apa și spuma să se reverse

FOLLOW ME

SALVEAZĂ POSTAREA 3 lucruri pe care să le spui în loc de „nu mai fi supărat” 🌤️ Sunt aici pentru tine, oricând ești pregătit să vorbești.
🌤️ E ceva cu care te pot ajuta?
🌤️ O să fiu pe aproape, să mă poți găsi ușor atunci când ai nevoie. De foarte multe ori ne este greu să înțelegem sentimentele celorlalți și avem tendința să reacționăm în două feluri în situația în care cineva apropiat nouă este supărat: ❌ „hai, lasă că o să treacă”
❌ „alții au pățit și mai rău și n-au murit” Poate că ambele afirmații sunt adevărate, însă pentru o persoană care suferă nu sunt deloc de ajutor. Ba mai mult, s-ar putea simți judecată sau neînțeleasă. Toate trec, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să ne dăm voie să simțim, să plângem ori să ne descărcăm. Data viitoare când cineva apropiat ție trece printr-o perioadă mai grea, arată-i empatie, încearcă să îl înțelegi și stai aproape de el până când totul o să fie din nou bine, fără să-i spui asta.

Cum ne antrenăm mintea să se elibereze de griji? ⛅️ atunci când ceva te îngrijorează, evaluează-ți nivelul de teamă: desenează o linie și noteaz-o la un capăt cu zero și la celălalt cu zece. Care e cel mai rău lucru la care te poți gândi? Poate un accident în urma căruia rămâi paralizat sau pierderea unei persoane dragi. Pune asta în dreptul cifrei zece. Acum compară teama din prezent cu aceea. Simplul fapt că faci asta îți oferă un simț al măsurii. Când simțit că te sufocă teama, clasific-o. Unde se încadrează în comparația cu un eveniment cu adevărat înspăimântător?” - exercițiu din cartea Gândește ca un călugăr 🌥 meditează și încearcă să permiți gândurilor tale să fie înconjurate de calm, pace și liniște ⛅️ fă exerciții de respirație: inspiră profund 4 secunde, ține 4 secunde, expiră 4 secunde ⛅️ ține un jurnal de recunoștință (în felul acesta, odată ce începi să vezi lucrurile pentru care merită să fii recunoscător, creierul tău începe să caute și mai multe astfel de lucruri) Dacă îți place postarea mea, nu uita să îi oferi o ❤️, să o împărtășești cu un prieten pe care crezi că l-ar ajuta 🤗 și să îi dai SAVE pentru a putea reveni mai ușor la ea atunci când dorești.✨ Cu grijă,
Ela
4. Cheile te pot ajuta să obții un cărucior de cumpărături

5. Iată cel mai ieftin și mai ușor mod de a-ți răci bateria de la laptop

6. Încălțămintea poate fi un suport excelent de pahare în mașină

7. Iată cum poți face un ghivecel pentru semințe

8. Pentru a încălzi la cuptorul cu microunde două boluri în același timp, folosește un pahar pentru a diferneția înălțimile

9. Cum poți coace două pizza în același timp

10. Nu te sfii să folosești un sutien dacă ești înconjurat de foc sau fum

11. Cum să îți transformi sutienul într-unul fără bretele

12. Când chiuveta e prea mică pentru găleată, poți foloi o sticlă de apă ca să o umpli

13. Folosește sutien cu push-up pentru a arăta perfect

14. Păstrează pungile deschise pentru mai mult timp

15. Mingile de tenis pot fi un suport excelent pentru pixuri sau prosoape
