5 măști care acționează peste noapte! Rezultate uimitoare!

Ela Crăciun » TIPS&TRICKS » 5 măști care acționează peste noapte! Rezultate uimitoare!

Perioadele stresante, lipsa de somn, problemele de sănătate – toate acestea pot face ca pielea să se simtă obosită. Adesea, presiunile de zi cu zi ale vieții moderne par să lase fără vlagă corpurile noastre.

Pentru că zilele sunt din ce în ce mai ocupate și suntem tot timpul pe fugă, singurul moment care ne rămâne pentru noi este seara.

Din fericire, există multe soluții care ne pot ajuta, pentru că sunt numeroase tratamentele ce acționează mult mai eficient noaptea.

5 măști extraordinare care își fac efectul peste noapte

Mască de castravete:

1-1-9907638

Ingrediente:

un castravete
un albuș de ou

Mod de preparare:

Bate oul spumă
Răzuiește castravetele- ai neveoie de 2 linguri de pastă de castravete
Adaugă castravetele în albuș și amestecă

Mod de folosire: Pune amestecul pe față, apoi lasă-l să acționeze 15 minute și clătește.

FOLLOW ME

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

Mâncărică de cartofi Ingrediente: ✨ 1 kg de cartofi ✨ 1 ceapă ✨ 3 căței de usturoi ✨ 1 linguriță bulion ✨ piper ✨ boia Mod de preparare: Pune la călit ceapa împreună la usturoiul, iar atunci când au început să se rumenească, adaugă și cartofii tăiați cubulețe. Condimentează cu piper și boia, apoi adaugă apa și puțină sare. Eu am folosit boia afumată, care i-a dat un gust minunat. Într-o farfurie, mărunțește cu o furculiță câțiva cartofi fierți, cât să devină ca un piure, peste care adaugă bulionul și amestecă. Adaugă pasta rezultată în oală, amestecă bine și mai lasă mâncărica pe foc pentru încă 5 minute. Se poate orna cu pătrunjel și servi alături cu murăturile voastre preferate. MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 36 #mamicevreisamananciazi

Mască de lămâie

2-1787196

Ingrediente:

1 albuș
1 lingură de miere
1 lingură de lapte
1 lingură suc de lămâie

Mod de preparare: bate albușul spumă, adaugă restul ingredientelor și amestecă totul bine. Pentru ca amestecul să fie mai vâscos, macină fulgii de ovăz.

Mod de folosire: Aplică masca pe față și las-o să acționeze 15 minute. Îndepărtează masca cu ajutorul unui prosop cald. Clătește fața cu apă rece.

Mască cu ovăz

3-1-3225000

Ingrediente:

1 lingură de ovăz
1 lingură de ulei de măsline
1 măr verde
1 lingură de miere
2 linguri de kefir
sucul de la o lămâie

Mod de preparare:

Macină ovăzul într-un blender
Dă mărul pe răzătoare
Ia 3 boluri mci. Folosește primul bol pentru a amesteca făina de ovăz și uleiul de măsline
Folosește al doilea bol pentru a amesteca mărul și mierea
În ultimul bol, amestecă kefir-ul cu sucul de lămâie

Mod de folosire

Aplică masca în straturi, folosind o pensulă
Asigură-te că ai fața curată și aplică primul strat: amestecul de ovăz și ulei de măsline, apoi lasă-l să se usuce puțin.
Aplică al doilea amestec și lasă-l să se usuce 5 minute.
Aplică utimul strat și mai așteaptă 5 minue.
Clătește fața și hidratează.