5 METODE care te vor ajuta să arăți mereu impecabil

Nimeni nu vrea să arate ca și cum tocmai s-a trezit dimineața și a fugit pe ușă fără să se uite în oglindă. Vrei să arăți că ai depus ceva efort pentru a fi frumoasă. Iată cum poţi să arăţi cel mai bine în fiecare zi!

Metoda 1

În fiecare dimineață

Trezește-te deveme. Ar trebui să te trezești cu o oră sau o jumătate de oră înainte de ora la care trebuie să pleci, în funcție de cât de rapidă ești. Va trebui să iei și micul dejun.
Când te machiezi, asigură-te că nu vei arăta ca un clovn. Aplică un fond de ten lejer și accentuează-ți ori ochii, ori buzele. Dacă vrei un look natural, curbeză-ți genele, aplică rimel, un fard de obraz deschis și un luciu de buze deschis. Aplică parfum, dar fără să exagerezi.

Metoda 2

Igiena

Ai grijă de dinții tăi. Periază-i dimineața și seara și folosește ața dentară.
Fă duș în fiecare zi și epilează-te pe picioare și în zona bikinilor, mai ales dacă este vară.
Fă o schimbare de look – tunde-te dacă observi că ai vârfuri despicate sau dacă vrei o altfel de coafură.
Schimbă-ți lenjeria intimă în fiecare zi.

Metoda 3

FOLLOW ME

La fiecare început de an școlar îmi place să răscolesc prin cufărul cu amintiri bine păstrat de mama și să mă uit la poze cu mine de când eram elevă. Campania de #backtoschool de la @hochland_ro ne amintește cât de important este să valorificăm momentele minunate din viețile copiilor noștri și să le păstrăm cu emoție, așa că sper să vă inspire și pe voi să păstrați cu multă grijă amintirile copiilor voștri din primele zile de școală. Este minunat să revezi aceste momente dragi. 💕 Atunci când mă privesc pe mine la vârsta aceea îmi e mai ușor să înțeleg de ce au nevoie copiii mei și-mi doresc să mă port cu ei așa cum m-aș fi purtat cu copilul Ela pe care îl zăresc în fotografii, mai ales în momentele în care sunt emoționați sau nedumeriți. Succes tuturor în noul an școlar, atât copiilor cât și părinților! 🫶🏻 #BacktoSchool #BucuriaGustuluiImpreuna #Hochland (P)

Cum le organizăm timpul copiilor 🕓 Copiii au nevoie de rutină pentru a-și reintra în ritm. Obiceiurile bune se dobândesc în timp, cu răbdare și organizare. Cea mai nouă metodă pe care o folosim în familia noastră este ceasul cu activități. Fiecare activitate pe care o au după școală are culoare ei și un timp bine repartizat de care încercăm să ne ținem ca să rămânem în program. 🫶🏻 La Alesia există și abateri, atunci când face alte activități extra-școlare (canto, scrimă, karate), care sunt de obicei în intervalul 5-7. Copiii voștri cum se organizează? 👇🏻

Best of this week 💕 ✨ copiii au început școala ✨ după ce am dus copiii, am ieșit la masă cu soțul meu, să ne bucurăm de acele momente doar noi doi ✨ am ieșit cu Bibi două seri, să recuperăm timpul împreună de care nu prea ne-am bucurat peste vară, cât a stat la Sinaia ✨ în cele mai multe dimineți am stat cu Nicho acasă (nu a mers la grădiniță săptămâna asta, pentru că are din nou otită) ✨ în weekend am fost la @casatimis, unde am mâncat o mulțime de bunătăți, ne-am răsfățat și am cules struguri cu copiii A fost o săptămână superbă de septembrie 🍂 #withgalaxy #zflip5

Cum creștem imunitatea copiilor în sezonul rece? Alături de Dr. Cezarina Matei, am discutat despre imunitatea copiilor și despre ce putem face pentru a le-o îmbunătăți, mai ales acum, la începutul sezonului rece: ✨ Când începem să pregătim copiii pentru colectivitate ✨ Ce cauze pot perturba imunitatea copiilor ✨ Care sunt top 5 alimente care cresc imunitatea ✨ Care sunt primele lucruri pe care trebuie să le facem atunci când copilul a răcit ✨ Cum creștem imunitatea copiilor în sezonul rece Material sprijinit de @plantextrakt (P) Imunorezistan® este o gamă de produse 100% naturale, pentru îmbunătățirea imunității înainte și în timpul sezonului de răceală. Produsele Imunorezistan® sunt făcute pe bază de suc de Echinacea purpurea din culturi organice proprii PlantExtrakt și nu conțin coloranți sau arome artificiale. Gustul și aroma siropurilor, soluțiilor și pastilelor pentru supt Imunorezistan® se datorează extractelor naturale de plante.

La mulți ani, Disney! 🎉 Dacă ai fi pentru o zi personaj Disney, tu cine ai fi? 👇🏻 Favorita mea este Ariel pe care am admirat-o mereu pentru curajul ei de a-și urma visul, în numele iubirii.🧜🏻 Cu ocazia a 100 de ani de la înființarea Disney, @lidlromania a lansat colecția de figurine Disney Stacks! La cumpărături de minimum 70 de lei primești gratuit una dintre cele 16 figurine cu simpaticele personaje. În magazine găsești disponibile și un album de colecționat, un joc interactiv și 4 modele de pouchuri de pluș. Care e favoritul tău? 🩷 #LidlRomania #DisneyStacks #Disney100 #Ad

3 lucruri pe care trebuie să le știi despre dermatita atopică pe 14 septembrie, Ziua Mondială a Dermatitei Atopice 1. poate fi declanșată de alergeni alimentari, de mediu, produse cosmetice, temperaturi extreme sau stres. 2. primele simptome care apar sunt: roșeața, mâncărimea, erupțiile cutanate, uscăciunea în exces. 3. nu se vindecă, se poate preveni prin evitarea factorilor declanșatori cunoscuți și se poate trata prin folosirea produselor de îngrijire a pielii care sunt blânde și hipoalergenice care mențin piele hidratată. Produsele @eauthermaleaveneromania sunt un real ajutor și mă bucur că am avut ocazia să ajung în Franța și să văd exact cum se extrage apa termală folosită la fabricarea acestora. Am văzut acolo copii din toată lumea, în stadii avansate și grave, veniți la tratament pentru a beneficia de proprietățile apelor Avene. Eu și copiii mei ne confruntăm cu dermatita atopică de aproape 18 ani. Este o afecțiune care trebuie ținută sub control permanent și care necesită o atenție sporită din partea părinților. Pe lângă aspectul fizic de piele uscată și roșie (Alesia și Alex au avut episoade foarte grave), dermatita produce și disconfort, nu îi lasă să doarmă și în puseu te poate aduce la crize de plâns. 🫶🏻 se recomandă evitarea hainelor din materiale care pot produce disconfort 🫶🏻 trebuie să fim atenți la produsele cu care spălăm hainele, dar și la cele cu care îi spălăm pe copii 🫶🏻 au nevoie de multă hidratare, atât pe interior, cât și pe exterior, cu produse emoliente special dedicate pielii cu astfel de afecțiuni 🫶🏻 în puseu, trebuie să avem grijă la alimentația lor 🫶🏻 trebuie să fim vigilenți și să identificăm primele semne, pentru a preîntâmpina puseele, mai ales în sezonul rece

Ai grijă de sănătatea ta.
Bea 8 pahare de apă pe zi. Diferența se va cunoaște.
Dormi cel puțin 8 ore pe zi.
Fă exerciții fizice timp de minim 30 de minute pe zi.
Mănâncă alimente sănătoase și nu bea prea multă cafea sau prea mult vin.
Mănâncă întotdeauna ceva la micul dejun.

Metoda 4

Personalitatea
Zâmbește – acest lucru arată că ești prietenoasă și te face să pari mai frumoasă.
Fii fericită. E important să te simți norocoasă că ești cine ești.
Fii încrezătoare. Oamenii te vor respecta și tu te vei simți mai bine. Crede în valorile tale și simte-te bine în hainele pe care le porți.
Nu îi critica pe ceilalți și nu bârfi.

Metoda 5

Alege aspectul pe care vrei să îl ai. Preferi culorile strălucitoare sau ceva mai natural?

Fă ordine în dulap. Trebuie să păstrezi numai hainele care te fac să arăţi grozav.

Decide de ce bijuterii ai nevoie.

Iată ce pantofi şi ce haine ar trebui să ai în garderobă:
1 pereche de balerini
Pantofi cu tocuri înalte care se potrivesc cu toate rochiile tale
1-2 perechi de sandale.
1 pereche de adidași
4 cămăşi simple sau tricouri
niştetricouri mai frumoase
pantaloni scurţi sau fuste care să meargă cu acele tricouri mai frumoase
3-4 hanorace
1 cardigan
Câteva perechi de blugi
2-3 perechi de pantaloni scurți în diferite stiluri
1 fusta denim
2-3 perechi de jambiere
2 costume de baie
Două rochii frumoase
10 perechi de lenjerie de corp
Cel puțin 1 sutien sport
3 sutiene de purtat în fiecare zi
1 sutien pentru o rochie frumoasă

Pe aceeasi tema:

Dormi prost? Mici schimbări care te vor ajuta:)! 4 secrete de stil care te vor ajuta să ai încredere în tine 5 trucuri care te vor ajuta să adopți un stil de viață sănătos 6 idei care te vor ajuta să ai o baie frumoasă