5 trucuri UTILE pentru a scăpa de CĂLCÂIELE CRĂPATE

Călcâiele crăpate îți dau bătăi de cap? Nu este nimic. Îți vom oderi 5 ponturi prin acre poți să scapi de aspectul neplăcut și de durerile cu care vin la pachet.

Este important să stabilim de la început factorul cel mai mare în această problemă: greutatea ta corporală. Atunci când iei în greutate, călcâiele tale încep să se întindă în lateral pentru a avea mai multă stabilitate. Dacă corpul vostru nu dețini vitaminele și nutrienții necesare, călcâiele se vor crăpa. Este recomandat să vă păstrați greutatea corporală normală pentru înălțimea dvs.

5 trucuri UTILE pentru a scăpa de CĂLCÂIELE CRĂPATE

Și că tot am adus în discuție vitaminele, ar fi bine să adăugați în alimentația dvs mai multe alimente bogate în vitamine A, B3, C, E, zinc și acizi grași omega-3.

Un alt factor impotant este reprezentat de încălțămintea nepotrivită. Renunțați la încălțămintea decupată la spate. Aceasta permite călcâiului să se extindă în exterior și astfel se formează ceea ce noi dorim să evităm. Ar fi bine să purtați încălțăminte închisă la spate, mai ales dacă petreceți multe ore încălțat așa.

După menopauză, unele femei tind să aibă „cheratodermă”, o afecțiune care ar putea duce la pielea crăpată pe călcâie și în alte părți ale corpului. Pentru a scăpa de crăpături pe călcâie, puteți încerca să aplicați unguente de estrogen topic, dar nu uitați să consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

FOLLOW ME

Luna asta eu am împlinit 42 de ani, băiatul meu cel mare 18 ani 🩷 Mi-am dorit mereu să fiu mamă tânără și sunt foarte mândră de gentlemanul care a crescut o dată cu mine. El m-a învățat să fiu mamă, iar eu sper că l-am învățat tot ce am știut mai bine. ✨

Baiatul meu cel mare e de azi major! 🎂 Au zburat cei 18 ani în care el a devenit adult, în timp ce pe mine m-a ajutat să fiu din nou un copil. 🥹 La mulți ani, Alex! 🩷 Pentru mine vei rămâne copil pentru totdeauna!

Duc muncă de lămurire de când ne-am întors🤭 Tag o prietenă care ar avea nevoie să ajungă în Italia😂 Ps: acesta este un pamflet si trebuie tratat ca atare😂😂😂 Inspo by @fabmusediana

Milano Photo Dump 🇮🇹🍝 Sunt onorată că am fost singurul reprezentat român invitat de @samsungromania la Milan Design Week 2024. Am fost uimită de produsele pe care le-am văzut aici și modalitățile ingenioase de a integra și mai mult inteligența artificială în viața de zi cu zi. 🤩 Ne-au pregătit un program foarte interesant, iar la una dintre activități am și luat locul 1 alături de echipa mea la challenge-ul lor. 🥳 M-am bucurat să descopăr noutățile din gama lor. Tehnologia lor este foarte avansată, păstrând în același timp și un design elegant. #BESPOKEAI #TeamSamsung

Cele mai tari lucruri pe care le-am văzut la standul @samsungromania de la Milan Design Week 2024. Toate au în comun un lucru: inteligența artificială care îți face viața mai ușoară și te ajută să economisești timp și bani. Tu pe care l-ai vrea cel mai tare?🤩 #BESPOKEAI #TeamSamsung

Hugs, kisses, and birthday wishes 🎊🎂 Vârsta de 42 de ani mă găsește fericită, împlinită și recunoscătoare pentru toate lucrurile minunate din viața mea. 🎀 Vă mulțumesc că an de an faceți ziua asta atât de frumoasă pentru mine. 🤗 🎂 @angelscandy_by_aura

Citește și: Pierzi în greutate UNIFORM în 28 de zile. Nimeni nu îți spune asta 

Pe aceeasi tema:

Cum cureți slime-ul din părul copiilor și alte trucuri utile pentru mămici Sfaturi utile pentru igiena orală a copiilor 5 metode pentru a scăpa de efectele nedorite ale băuturilor carbogazoase 3 soluții ușoare pentru a scăpa de pesticide