7 obiecte vestimentare care îți AFECTEAZĂ sănătatea! Ultimul e cel mai PERICULOS!

S-a dovedit că 73% din problemele pe care femeile le au cu spatele vin de la hainele și accesoriile pe care le poartă. Unele lucruri din garderoba ta nu sunt așa inofensive precum par. Iată despre ce e vorba:

1. Pantalonii strâmți

Din cauza efectului de compresie, acești pantaloni foarte populari sunt o amenințare pentru sănătatea da. Pot dăuna circulației, pot cauza dilatarea venelor sau pot chiar să încetinească digestia.

2. Tocurile

Femeile au de patru ori mai multe probleme cu picioarele decât brbațiii. Dureri articulare, bătături, dureri de gleznă, osteoartită – sunt doar câteva. Cu cât este mai înalt și mai îngust tocul, cu atât mai rău. Mai ales dacă ai de mers mult, alege o pereche de pantofi confortabili, care să-ți ofere echilibru.

3. Tanga

FOLLOW ME

Cum fac meniul săptămânal pentru toată familia? 🥘 💕 mă sfătuiesc întotdeauna cu copiii pentru a mă asigura că nu am mofturoși la masă și pentru a le da senzația că au ales 💕mă ajut de alimentele pe care le am deja în frigider, pentru a evita risipa alimentară 💕 nu gătesc în fiecare zi, încerc să fiu cât mai eficientă prin a face mâncare care să ne ajungă pentru cel puțin 2 zile 💕 pentru a mă asigura că totul este și mai organizat, notez întotdeauna tot ce am stabilit și pun meniul la vedere, în bucătărie Dacă vrei să încerci și tu această metodă, lasă-mi un mesaj in privat și îți voi trimite template-ul meu, care m-a salvat de muuuulte pene de idei culinare.👩‍🍳 📚 Și mai multe idei de mese rapide și sănătoase găsești în cartea mea, #365dezilefaragriji.

Best of this week 💕 ✨ am inceput săptămâna cu o invitație la podcastul colegei mele @andreeacig ✨ am moderat evenimentul @qbebe.ro - Naște Natural ✨ am filmat câteva materiale despre o parte dintre oamenii minunați și serioși cu care am lucrat la casă ✨ am fost la Târgul Toamnei organizat la grădinița lui Nicholas și la școala Alesiei ✨ am fost la evenimentul Amprental organizat de @amiwhitebeds ✨ am fost la Art Safari, unde prietena mea @nicolaie.diana s-a ocupat de designul expoziției Bags: inside out ✨ am început curățenia generală la casa nouă. Poate reușim să dormim weekendul viitor acolo 🙃 ✨ am petrecut un weekend super relaxant cu soțul meu la @casatimis. Am venit acasă cu bateriile încărcate! Prima lună de toamnă s-a încheiat foarte frumos, abia aștept să văd ce surprize ne pregătește luna octombrie. 🤎🍂

Salvează această idee perfectă pentru un mic dejun de weekend 🍳 #micdejun #retete

Viața de mamă - așteptări și realitate 😂 Voi la care vă încadrați? #momhumor #realitycheck #funnyreels #reeloftheday

To do list: ✅ serviciu ✅ telefoane și mail-uri ✅ teme ✅ curățenie ✅ mâncare ✅ pregătit hainele pentru a doua zi ✅ pus copiii la somn Treburile unei mame nu se termină când se încheie programul de lucru. După ziua de lucru, avem o listă interminabilă de sarcini care fac parte din rutina noastră zilnică. Reușesc să le fac pe toate cu o bună organizare, dar și datorită produselor care îmi fac zi de zi viața mai ușoară. @aeno_romania (P)

Nu mai încerc de ceva vreme să fiu mama perfectă 💞 Am avut o perioadă în care mă supăram foarte tare atunci când mama îmi trimitea câte ceva de mâncare. Mi se părea că trebuie să le dau neapărat copiilor doar lucruri foarte sănătoase și gătite de mine, categorie în care șnițelele, cartofii și sarmalele nu se încadrau. Acum însă, când sunt într-o perioadă mult mai agitată și aglomerată, mi-am dat seama cât de mult înseamnă de fapt să primești ceva de mâncare cald, fără să mai stai și să gătești tu. Am ajuns să mă bucur mult pentru fiecare lucru pe care îl primesc, pentru că asta înseamnă timp în plus atât pentru mine, cât și pentru copii. Până la urmă, nu se întâmplă nimic dacă mai mâncăm și câte un șnițel cu cartofi din când în când, strămoșii noștri se hrăneau cu asta zilnic. Ci dimpotrivă, cred că e un lucru pentru care ar trebui să fim recunoscători și să ne bucurăm cu brațele deschise. Mai ales pentru că avem de la cine să primim. Azi am primit de la soacra mea varză călită și orez cu lapte. A fost cel mai frumos moment al zilei 😂 Duminica, am plecat de la Sinaia cu supă, tiramisu și șnitele. Mi-a spus cineva în comentarii că nu știe cum reușesc să le fac pe toate și să am energie. Acesta e secretul meu: accept ajutor și nu mai încerc să fiu perfectă.

Acest tip de lenjerie intimă poate cauza probleme serioase de sănătate – infecții vaginale, hemoroizi, iritații în zona genitală. Încearcă să nu porți tanga foarte des, mai ales vara. Dacă porți, ai grijă să fie din bumbac 100%.

4. Colierele și cerceii voluminoși

20% dintre găurile din urechi dezvoltă o infecție bacteriană. Dacă procedura nu a fost efectuată corect, infecția se poate răspândi. Cerceii mari și grei cauzează adesea deformări ale lobilor urechilor.

5. Sutienele nepotrivite

Mărimea greșită sau sutienele nepotrivite pot cauza numeroase probleme, precum dureri de spate, de umeri și de coloană. Nu cumpăra niciodată un sutien fără să îl probezi. Dacă ai pieptul mare, evită să porți sutiene cu bretele subțiri. Dacă ai un bust mai mic, asigură-te că sârmele nu-ți afectează pielea.

6. Șlapii

Deși sunt un accesoriu esențial pentru plajă, șlapii nu sunt așa inofensivi. Sunt chiar riscanți – îți poți juli picioarele, iar juliturile se pot infecta cu ușurință. Mai mult decât atât, fiind foarte plați, șlapii îți fac călcâiele să lovească pământul cu mai multă forță, iar asta poate duce la disconfort și dureri de spate.

7. Fustele creion

Aceste fuste îți apropie prea mult picioarele, existând mereu posibilitatea să-ți pierzi echilibrul și să cazi. Îți limitează toate mișcările, de la a merge la a te urca într-o mașină, dar cel mai rău e că pot cauza malformații ale genunchilor.

sursa: CNN

Pe aceeasi tema:

Care e cel mai important lucru pe care l-am învățat în 2020? Un virus periculos amenință România, autoritățile tac Câte știi despre jocul periculos adorat de copii? Cât de periculos este telefonul mobil pentru bebeluș