8 semne SIGURE că poți rămâne GRAVIDĂ

1. Ai un simț al mirosului ascuțit

Studiile au arătat că simțul mirosului devine mai sensibil în a doua jumătate a ciclului menstrual normal, pe când te apropii de ovulație (ovulația = cel mai bun moment pentru a încerca să rămâi însărcinată). În această fază fertilă, e mai probabil ca femeile să fie atrase de feromonul masculin numit androsteron.

2. Mucusul cervical își schimbă consistența

În timpul ovulație, corpul produce mai mult estrogen, ceea ce face ca mucusul cervical să fie elastic și transparent, precum albușurile de ou. Examinează-l și când simți o schimbare de consistență, e un indicator bun că ai atins maximul de fertilitate. Și colul uterin se schimbă și devine mai moale și mai deschis în timpul ovulației.

3. Te simți și arăți sexy

Mama Natură e foarte inteligentă. Când se apropie ovulația, s-ar putea să observi că buzele tale sunt mai pline (datorită creșterii nivelului de estrogen), pupilele ți se dilată și pielea pare mai moale. Aceste simptome subtile, dar sexy; nu numai că te pun în dispoziția necesară pentru a face copii, dar îl atrag și pe partener mai mult. Un studiu recent arată că bărbații le găsesc mai atractive pe femeile care sunt în apropierea ovulației, când apar mici schimbări în voce.

FOLLOW ME

Salvează această idee perfectă pentru un mic dejun de weekend 🍳 #micdejun #retete

Viața de mamă - așteptări și realitate 😂 Voi la care vă încadrați? #momhumor #realitycheck #funnyreels #reeloftheday

To do list: ✅ serviciu ✅ telefoane și mail-uri ✅ teme ✅ curățenie ✅ mâncare ✅ pregătit hainele pentru a doua zi ✅ pus copiii la somn Treburile unei mame nu se termină când se încheie programul de lucru. După ziua de lucru, avem o listă interminabilă de sarcini care fac parte din rutina noastră zilnică. Reușesc să le fac pe toate cu o bună organizare, dar și datorită produselor care îmi fac zi de zi viața mai ușoară. @aeno_romania (P)

Nu mai încerc de ceva vreme să fiu mama perfectă 💞 Am avut o perioadă în care mă supăram foarte tare atunci când mama îmi trimitea câte ceva de mâncare. Mi se părea că trebuie să le dau neapărat copiilor doar lucruri foarte sănătoase și gătite de mine, categorie în care șnițelele, cartofii și sarmalele nu se încadrau. Acum însă, când sunt într-o perioadă mult mai agitată și aglomerată, mi-am dat seama cât de mult înseamnă de fapt să primești ceva de mâncare cald, fără să mai stai și să gătești tu. Am ajuns să mă bucur mult pentru fiecare lucru pe care îl primesc, pentru că asta înseamnă timp în plus atât pentru mine, cât și pentru copii. Până la urmă, nu se întâmplă nimic dacă mai mâncăm și câte un șnițel cu cartofi din când în când, strămoșii noștri se hrăneau cu asta zilnic. Ci dimpotrivă, cred că e un lucru pentru care ar trebui să fim recunoscători și să ne bucurăm cu brațele deschise. Mai ales pentru că avem de la cine să primim. Azi am primit de la soacra mea varză călită și orez cu lapte. A fost cel mai frumos moment al zilei 😂 Duminica, am plecat de la Sinaia cu supă, tiramisu și șnitele. Mi-a spus cineva în comentarii că nu știe cum reușesc să le fac pe toate și să am energie. Acesta e secretul meu: accept ajutor și nu mai încerc să fiu perfectă.

Fii plasa de siguranță a copilului tău 🤍

Best of this week 💕 ✨ am început săptămâna cu multă treabă și am făcut o groază de filmulețe pentru contul meu, abia aștept să le postez ✨ marți am fost la evenimentul Loreal Absolute Repair, unde m-am bucurat să o revăd pe @cameliatugearu și am făcut o ședință foto cu @mariusbaragan ✨ miercuri, joi și vineri am bifat o premieră în viața mea, am primit un rol în filmul @tati.part.time și am avut 3 zile grele și intense, dar superbe ✨ am înregistrat ediții noi pentru #NumaiDeBine, sper că ne-ați urmărit azi ✨ dimineață am plecat într-o vizită surpriză la Sinaia, la părinții mei, unde mama ne-a pregătit o mulțime de bunătăți Sper să urmeze o săptămâna la fel de frumoasă! ⛅️✨

4. Se modifică saliva

Când se apropie ovulația, saliva arată ca gheața pe un geam. Pentru a vedea asta e nevoie de un microscop și de puțină muncă detectivistă, dar e o modalitate distractivă și non-invazivă de a descoperi când se apropie ovulația.

5. Sânii sunt mai sensibili

Știi zilele acelea când sânii tăi par mai grei sau te dor și tot ce vrei e să ajungi acasă și să îți dai jos sutienul? Asta se întâmplă deoarece în corpul tău sunt mai mulți hormoni înainte și după ovulație.

6. Ciclul menstrual regulat

Menstruația neregulată poate transforma încercarea de a rămâne gravidă într-o provocare. Îți va fi greu să urmărești apogeul ovulației, care e cu 14 zile înainte de următorul ciclu. Dacă menstruația ta e regulată, va fi mult mai ușor să vezi care sunt zilele fertile.

7. Gingii albe și sănătoase

Femeile care au probleme cu gingiile rămân însărcinate mai greu. Deci urmează sfaturile dentistului de a folosi ață dentară și de a te spăla pe dinți de două ori pe zi. O bună igienă orală nu numai că te ajută să te apropii de o sarcină, ci reduce și riscul avortului spontan.

8. Dietă bine echilibrată

Corpul tău ar trebui să fie în formă excelentă pentru a avea copii. Fructele și legumele pline de vitamine și nutrienți te pot ajuta în acest sens.

Pe aceeasi tema:

Top 10 destinații SIGURE de vacanță Nu poți controla total emoțiile, dar te poți împrieteni cu ele Ce ar trebui să știe o femeie care e gravidă pe timpul verii Să fii gravidă nu înseamnă că ești condamnată la haine lăbărțate și păr ciufulit