Ce face BINE extractul de orz verde?
Dacă l-am personifica și l-am înnobila, orzul verde ar fi un soi de Baron al lumii vegetale. Înglobează o sumedenie de vitamine și minerale: provitamina A, fier, potasiu, calciu, zinc, mangan, cupru, magneziu, fosfor, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B7 (biotiona), clorofilă, enzime SOD (superoxid dismutaza, o enzimă proteică activă care are rol de vindecare si revitalizare a organismului, încetinind procesele de vindecare). De altfel, SOD-ul inactivează radicalii liberi, răspunzători de îmbătrânirea celulară și de apariția bolilor. Orzul verde este cea mai bogată sursă de SOD cunoscută până astăzi. Clorofila ajută la refacerea mucoasei și a pereților gastrici, în timp ce substanțele sale alcaline reduc aciditatea.
Iată câteva dintre atributele acestui mare benefic:
1. Potențează efortul fizic, cel intelectual, îmbunătățește memoria.
2. Reglează tensiunea arterială și previne infarctul miocardic.
3. Ajută la scăderea febrei (viroze).
4. Permite absorbția si reduce inflamația sistemului digestiv, stomac și intestine; are efect inflamator superior cortizonului.
FOLLOW ME
Pască fără aluat 🥮 Rețeta asta se face extrem de ușor, de asta o aleg de fiecare dată. INGREDIENTE: ✨ 90 grame făină
✨ 75 grame griș
✨ un praf de sare
✨ 750 grame brânză dulce
✨ 675 grame smântână
✨ 6 ouă
✨ 6 linguri de miere
✨ coaja rasă de la 2 lămâi bio
✨ esență de vanilie
✨ esență de rom Într-un blender, pune ouăle, esența de vanilie și rom, mierea și coaja de lămâie și amestecă-le. Adaugă apoi ingredientele uscate (făina, grișul, praful de copt și sarea), iar după ce se omogenizează cu restul ingredientelor, încorporează și smântâna și brânza dulce. După ce le mai mixăm o dată, compoziția e gata de pus la cuptor la 180 de grade, pentru aproximativ 90 de minute. Voi faceți Pască de Paște? 💛
De ce mergem atât de des în Dubai?🌞 În 2014 am descoperit Dubaiul și a fost dragoste la prima vedere. Ne-am dat seama imediat că este destinația de vacanță perfectă pentru noi. Aici am găsit tot ceea ce căutam și orice familie cu copii apreciază: confort, siguranță și o mulțime de activități și atracții turistice. Iată care sunt principalele 5 motive pentru care noi iubim vacanțele la Dubai/ Abu Dhabi: 💫Siguranță și confort: Deși păstrează aerul fascinat al lumii arabe, Dubaiul este un oraș turistic foarte civilizat și curat, unde știm că nu vom întâmpina probleme. Indiferent de hotelul în care ne-am cazat, am avut camere curate, locuri moderne și plaje îngrijite. 💫Zbor direct: Spre deosebire de alte destinații exotice, către Dubai avem zbor direct de la Aeroportul Otopeni, așa că nu trebuie să ne facem griji pentru escale. Durează aproximativ 5 ore, ceea ce este la limita suportabilității pentru copii. 💫Vreme perfectă: Suntem o familie care iubim vacanțele exotice. Ne place să ne bronzăm la soare, să simțim briza oceanului, să stăm la plajă cu picioarele în nisip fin și să ne bălăcim în apă curată. În plus, nu trebuie să ne facem griji în după-amiezele toride, pentru că aici avem la dispoziție o mulțime de activități interioare, iar clădirile au aer condiționat. 💫Diversitatea activităților: În Dubai nu ne plictisim niciodată. Orașul oferă atracții atât pentru adolescenți greu de impresionat, cât și pentru micuți curioși și plini de energie. Abia aștept să vă povestesc pe larg despre experiența fascinantă la SeaWorld, un acvariu uriaș în care intri și descoperi viața marină. Nicho a fost încântat de Grădina Zoologică, deoarece se află la vârsta la care este pasionat de animale, iar nouă ne-a plăcut Crystal, un spectacol Cirque du Soleil. 💫Mâncarea: Pentru mine, secretul unei vacanțe reușite este mâncarea bună. Probabil vă aduceți aminte cât de dezamăgită am fost de preparatele pe care le-am încercat în Bali și Egipt. În schimb, Dubaiul nu m-a dezamăgit niciodată. Mâncarea este pe toate gusturile, proaspătă și savuroasă, iar prețurile sunt asemănătoare. În acești 8 ani de când l-am descoperit, Dubaiul a devenit orașul la care ne întoarcem
5. Reglează metabolismul și ajută la eliminarea surplusului de greutate.
6. Elimină uscăciunea tegumentului (pielii) și regenerează unghiile.
7. Orzul verde favorizează drenarea și regenerarea ficatului, activează sistemul imunitar, ajutând la combaterea virusului hepatic.
8. Favorizează circulația sanguină și ajută la elasticizarea și tonifierea vaselor sanguine, cu alte cuvinte, combate varicele și … hemoroizii.
Extractul de orz verde îl găsim sub formă de pulbere/capsule sau în formă lichidă, obținut prin presare la rece (produs și de Institutul Cantacuzino – București).
Natura este zâna cea bună a organismului nostru. Mai bine prevenim apariția bolii, decât să tratăm. Stresul, poluarea, alimentația plină de toxine (pesticide, erbicide, E-uri), fumatul, radiațiile etc, generează radicalii liberi, acești hoți de energie (”fură” electronii altor substanțe), iar orzul verde este un antioxidant puternic, contracarând eficient efectul acestor substanțe chimice instabile. Radicalii liberi alterează ADN-ul și ARN-ul din celule prin legarea la lanțurile de ADN. Consecința? Viitoarele lanțuri de ADN vor suferi mutații care vor multiplica celulele nesănătoase.
Concluzia? Orzul verde este, nu-i așa, un Baron cu drept de decizie asupra sănătății organismului nostru. Titlul nu și-l va pierde nici măcar în fața extractului din sâmburi de struguri sau a extractului de rodie (alți antioxidanți cu patalama!).