Ce înseamnă dacă dormi în poziția asta. Fiecare persoană are un stil aparte de a dormi, însă știați că acel stil de somn nu e ales la întâmăplare? Priviți fotografia de mai jos și alegeți imaginea cu care vă asemănați cel mai mult. Mai apoi căutați ce înseamnă în rândurile de mai jos.
1. Dacă ai ales prima imagine înseamnă că ești o persoană caldă și de încredere. Nu prea răspunzi provocărilor celor din jur și îți place să-ți faci planuri de viitor. Ești o fire veselă și optimistă.
2. Dacă poziția în care dormi se aseamănă cu imaginea a doua este semn că simți nevoia de protecție și îți dorești să fii înțeles și simpatizat de cei din jurul tău. Greu de crezut, dar ghemuindu-te așa încerci să te desprinzi de problemele cu care te confrunți zi de zi. Ai înclinații spre pictură, dans sau scris.
3. Ai o personalitate de lider. Această poziție dezvăluie despre tine că ești impulsiv, dornic să preiei mereu inițiativa și mereu atent ca lucrurile din viața ta personală și perofesională să fie mereu sub control. Ești o persoană care planifică totul dinainte și nu-ți prea plac surprizele. Ești perseverent și responsabil.
4. Ești optimistă, îți place să-ți trăești viața din plin. Cauți să fii în centrul atenției și îți place să fii înconjurat de prieteni. Ești foarte serioasă când vine vorba despre atribuțiile tale profesionale. Spui lucrurilor pe nume.
5. Ești o persoană bine echilibrată care își cunoaște țelurile și perspectiva asupra împlinirii lor. Ești sever, rigid, meticulor și exigent.
FOLLOW ME
SALVEAZĂ POSTAREA 3 lucruri pe care să le spui în loc de „nu mai fi supărat” 🌤️ Sunt aici pentru tine, oricând ești pregătit să vorbești.
🌤️ E ceva cu care te pot ajuta?
🌤️ O să fiu pe aproape, să mă poți găsi ușor atunci când ai nevoie. De foarte multe ori ne este greu să înțelegem sentimentele celorlalți și avem tendința să reacționăm în două feluri în situația în care cineva apropiat nouă este supărat: ❌ „hai, lasă că o să treacă”
❌ „alții au pățit și mai rău și n-au murit” Poate că ambele afirmații sunt adevărate, însă pentru o persoană care suferă nu sunt deloc de ajutor. Ba mai mult, s-ar putea simți judecată sau neînțeleasă. Toate trec, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să ne dăm voie să simțim, să plângem ori să ne descărcăm. Data viitoare când cineva apropiat ție trece printr-o perioadă mai grea, arată-i empatie, încearcă să îl înțelegi și stai aproape de el până când totul o să fie din nou bine, fără să-i spui asta.
Cum ne antrenăm mintea să se elibereze de griji? ⛅️ atunci când ceva te îngrijorează, evaluează-ți nivelul de teamă: desenează o linie și noteaz-o la un capăt cu zero și la celălalt cu zece. Care e cel mai rău lucru la care te poți gândi? Poate un accident în urma căruia rămâi paralizat sau pierderea unei persoane dragi. Pune asta în dreptul cifrei zece. Acum compară teama din prezent cu aceea. Simplul fapt că faci asta îți oferă un simț al măsurii. Când simțit că te sufocă teama, clasific-o. Unde se încadrează în comparația cu un eveniment cu adevărat înspăimântător?” - exercițiu din cartea Gândește ca un călugăr 🌥 meditează și încearcă să permiți gândurilor tale să fie înconjurate de calm, pace și liniște ⛅️ fă exerciții de respirație: inspiră profund 4 secunde, ține 4 secunde, expiră 4 secunde ⛅️ ține un jurnal de recunoștință (în felul acesta, odată ce începi să vezi lucrurile pentru care merită să fii recunoscător, creierul tău începe să caute și mai multe astfel de lucruri) Dacă îți place postarea mea, nu uita să îi oferi o ❤️, să o împărtășești cu un prieten pe care crezi că l-ar ajuta 🤗 și să îi dai SAVE pentru a putea reveni mai ușor la ea atunci când dorești.✨ Cu grijă,
Ela
6. Ai o personalitate imprevizibilă. Ești aventurooasă și schimbătoare. Cei din jurul tău te înțeleg mai greu. Ești o persoană indecisă și iei greu decizii. Cauți liniște și arrmonie.
Dacă alternezi poziţiile în timpul somnului, înseamnă că ai o personalitate eterogenă care ascunde laturi pe care nici tu nu le cunoşti încă foarte bine.
