Compresele cu varză te scapă de dureri. Uite cum se fac și pentru ce se folosesc

Compresele cu varză te scapă de dureri. Uite cum se fac și pentru ce se folosesc

Puțini sunt cei care știu că varza nu este doar un aliment minunat care ne oferă complexul de vitamine necesare. Frunzele sale au proprietăți calmante datorită vitaminelor și fitonutrienților, dar și proprietăți antiinflamatorii datorită conținutului de antocianină și glutamină.

În cazul în care vă confruntați cu dureri, aceste comprese cât și cataplasme cu varză reprezintă primele măsuri pe care le puteți lua în casă. Se aplică extern, în zona supărătoare, cu scopul de a permite ”serului vindecător” din varză să fie absorbit de către organism. Singura diferență dintre comprese și cataplasme este la nivel de structură.

Compresele se folosesc alături de un preparat lichid, spre exemplu ceai, în timp ce cataplasmele se folosesc de varza întreagă, puțin zdrobită. Pentru dureri într-o anumită zonă, dureri de cap, ori probleme digestive este recomandat să folosești comprele, în timp ce pentru iritații ale pielii, răni minore ori arsuri minore.

Compresele cu varză

Este recomandat să fie aplicate calde, însă nu este greșit nici dacă sunt reci, când vine vorba despre iritații și umflături ale pielii. Pentru a nu păta hainele, poți pune o folie alimentară peste frunzele de varză ( spălate bine înainte de aplicare directă pe piele). Cele mai bune frunze sunt cele mai groase pentru că ele conțin mai mult suc de care are nevoie organismul tău.

Compresa se prepară astfel:

Frunzele de varză se taie în bucățele foarte mici. De altfel, le puteți da printr-un blender curat sau chiar un storcător de fructe. Următorul pas este să îmbibi o compresă sterilă sau un prosop curat în lichidul obținut și să o aplici pe zona care-ți dă bătăi de cap. În general, este bine să schimb compresa de 2 ori pe zi. În cazul iritațiilor, este recomandat să mai lași pielea să respire măcar pentru perioade de câte o oră.

FOLLOW ME

Diminețile mele încep pe repede înainte în zilele săptămânii. Mă trezesc, o pregătesc pe Alesia, fac micul dejun pentru copii, verific de 100 de ori să văd cine ce și-a uitat. Abia după ce toată lumea e bine, îi văd plecați și rămân doar cu Nicho îmi ies din starea de pe pilot automat și mă relaxez puțin. ⛅️ Cea mai mare plăcere a dimineților mele e cafeaua. Savurarea unei cești de cafea este momentul meu altceva, în care mă bucur de liniște, ritualul de la care nu mă abat în nicio dimineață și pe care îl simt ca pe un moment de răsfăț. ☕️ Îmi place să râșnesc boabele proaspete, să învălui toată bucătăria în aroma de cafea și să mă cuibăresc apoi la loc în pat cu Nicho și Goghie, de unde-mi fac planurile pentru restul zilei. Îmi beau cafeaua fără lapte și fără zahăr, îmi place să mă bucur de gustul intens de 100% cafea Arabica pe care îl obțin cu sortimentul Espresso Arabica UTZ de la @juliusmeinlromania, iar pentru iubitorii de caffe latte sau cappuccino, Caffè Crema Selezione UTZ este alegerea ideală pentru că este un sortiment gândit special pentru rețetele de cafea cu lapte. Cele două sortimente, parte din Premium Collection, au fost recent relansate sub eticheta Colombian Heritage, un proiect de sustenabilitate prin care Julius Meinl susține fermieri din Tolima, Columbia în eficientizarea producției de cafea. Voi ce preferați? Espresso sau cafea cu lapte?👇 #JuliusMeinl #CafeaAltceva #ColombianHeritage

De la aniversări cu prințese am trecut la aniversări cu supereroi 😂 Nu mă așteptam ca Nicholas să fie atât de conștient că e ziua lui, așa că m-au uimit toate reacțiile lui. A așteptat ziua asta, știa că o să vină prietenii lui, că vin Spiderman și Batman, el și-a ales singur tortul și oricât de mult încercam eu să îl influențez, nu și-a schimbat alegerea. Știa că e ziua lui și face ce vrea. E așa frumos să îl văd cum crește... Cu un ochi râd, cu altul plâng. Dar e un plâns încărcat cu emoții și bucurie. Vă mulțumesc pentru urările pe care ni le-ai făcut dimineața. 🤗 Sunt curioasă la ce etapă sunt copiii voștri, ce supereroi le plac. Vă invit să povestim în comentarii! 👇 🎂 @cofetariaana 📷 @littlesunshinestudio

3 ani magici 💫 La mulți ani, Nicholas! 🤍🤍🤍

Bună dimineațaaaa! Ce faceți azi? Noi ne-am așezat comod și așteptăm să înceapă la @disneyjunior „Păienjenelul Marvel și prietenii lui uimitori”. E un serial nou pe care îl puteți urmări în fiecare zi de weekend de la ora 11. Abia așteptăm să vedem primul episod! Vă uitați și voi? 🤗

Știați că astăzi este Ziua Mondială a Spălatului pe mâini? 🙌 Alesia a fost foarte încântată să audă că există o asemenea zi și s-a gândit imediat la experimentul cu săpunul și piperul care ne învață cât de important e săpunul în lupta cu microbii. Deși ea știe că trebuie să se spele pe mâini când ajunge acasă, înainte să mănânce, după ce merge la toaletă sau după ce se joacă cu animăluțele, tot simt nevoia să verific cu ea că s-a spălat pe mâini. Sunt sigură că orice părinte își învață copilul să se spele pe mâini, dar acum, mai mult ca niciodată, chiar dacă putem părea plictisitori e bine sa le aducem aminte cât mai des și să îi întrebăm: te-ai spălat pe mâini? Ultimii doi ani au fost un reminder pentru noi toți că acest gest atât de simplu are o importanță covârșitoare pentru sănătatea noastră, așa că ar trebui să îi acordăm în continuare importanța cuvenită. 🙏 🕊 Mă bucur să fiu #PartenerDove și să sărbătorim alături de ei această zi, pentru că ne-a fost recomandate de dermatologul nostru ca fiind cel mai blând săpun din comerț: curăță eficient și protejează pielea (lucru extrem de important atunci când te speli de 100 de ori pe zi). În plus, Săpunul Dove Care & Protect a fost votat de către consumatori Produsul Anului 2021 Sunt curioasă cum și când i-ați învățat voi pe copiii voștri să se spele pe mâini și dacă vă simțiți și voi pisălogi când îi întrebați ceva de 10 ori pe zi. 🙈👇 #Dove #educatie #frumusetenaturala #naturalbeauty #education #ad

În drumul meu spre voi am avut întotdeauna oameni care au crezut în mine și m-au ajutat să ofer mai mult celor dragi. Le mulțumesc celor care au crezut în proiectele mele și mi-au fost alături în tot ceea ce a însemnat activitatea mea din online, dar nu numai. Dacă mai țineți minte povestea de la primul curs Bebe doarme, croissantele din pauzele cu mămicile despre care vă vorbeam săptămâna trecută au fost de la @lidlromania. Multe dintre cumpărăturile mele săptămânale le fac tot acolo, iar casa mea e plină de colecțiile pentru copii pe care le-au lansat de-a lungul timpului și pe care Alesia le-a adunat cu sârguință. Anul acesta Lidl împlinește 10 ani de când este în România, iar eu îi doresc mulți înainte, cu multe produse și săptămâni cu tematică care să ne surprindă. Spuneți-mi în comentarii dacă voi vă faceți cumpărăturile la Lidl și care sunt momentele care vă leagă de acest magazin și v-au făcut să reveniți. #meritisafiisurprins #10aniDeLidlPlusTine

Cataplasme cu varza:

Cataplasmele se folosesc de obicei pentru entorse și luxații. Pentru a prepara o cataplasmă cu varză, trebuie să alegi frunzele de cel mai aprins verde și să le speli bine. După care trebuie să înlături nervurile, așezând frunzele pe o suprafață tare precum tocătorul, iar apoi zdrobește-le pe ambele părți. Frunzele de varză zdrobită se așează cât mai bine pe zona dureroasă. Asigură-te că le-ai fixat cât mai bine, astfel încât să nu te jeneze mai târziu. Pune o folie sau un bandaj peste ele pentru a fi sigur că nu vor cădea sau că se vor deplasa.

Atât compresele, cât și cataplasmele se recomandă să fie utilizate pe timpul nopții pentru un efect vizibil.   NU este recomandat  să le folosești decât dacă ai dureri ușoare, despre care ești convins că se pot trata acasă. În caz contrar mergi la un specialist și nu încerca să te vindeci singur.

Pe aceeasi tema:

7 trăsături ASCUNSE ale TELEFONULUI tău! E important să le știi chiar ACUM 5 tipuri de DURERI DE CAP și cum poți să SCAPI de ele Zodii de femei rele. De ce trebuie să te ferești de ele Trucuri de depozitare în bucatarie, mai ales pentru spațiile mici