fbpx
#JURNAL DE BEBE, Video

Cum a fost la lansarea cărții „12 luni fără griji”

Scris de Ela Crăciun la 11 noiembrie 2019

Vă mulțumesc, vă mulțumesc, vă mulțumesc! Lansarea cărții „12 luni fără griji” a fost un succes datorită vouă!

Mi-ați dovedit încă o dată că am o comunitate extraordinară și că nu există imposibil. Nu pot să cred cât de mulți mi-ați onorat invitația și câte mesaje frumoase am primit în ultimele două zile. M-ați lăsat fără cuvinte…

Ideea cărții „12 luni fără griji” mi-a venit chiar în seara în care am ajuns acasă de la lansarea cărții „9 luni fără griji”. Le-am spus celor din echipa mea mai mult în spirit de glumă, „cum ar fi ca de ziua lui Nicho să fac o carte cu 12 luni fără griji”. Peste câteva săptămâni, după ce am calculat mai bine lucrurile, am zis că poate nu e o idee așa rea și am pus pe hârtie întrebările pe care le primeam cel mai des despre Nicholas. Ușor-ușor, lista se contura, am dezvoltat capitolele, am trecut prin toate povestind experiența mea și am completat cu sfaturile specialiștilor.

Mi-am dorit să păstrez ideea de la prima carte, să-i fac o „surioară” și să fie astfel un pachet complet pentru sarcină și primul an de viață al bebelușului. Următoarele zile puteți achiziționa pachetul cu cele două cărții la un preț special, de pe site-ul meu: https://shop.elacraciun.ro/

Vă spun sincer… am plâns când am ținut-o în mână și de atunci mă uit pe ea în fiecare zi și nu îmi vine să cred că s-a terminat toată agitația. Mugur și Mihaela Băloiu sunt oamenii incredibili cărora o să le rămân veșnic datoare pentru că au finalizat cartea într-un termen mai mult decât limitat. Am întâmpinat ceva peripeții și ca să ajung să țin cartea în mână în ziua lansării, au lucrat zi și noapte la grafica cărții, la site și la toate materialele de promovare.

Le mulțumesc încă o dată partenerilor care au crezut în mine și în acest proiect: Promenada Mall, gazda evenimentului, Regina Maria, Topfer, Secom, Eau Thermale Avene și Adinish.com, datorită cărora am avut pentru voi cadouri grozave la tombolă.

 

Le mulțumesc Adinei, echipei Secom și celor de la Espon pentru cornerele foto la care am putut să ne facem poze și celor de la Blu Party și Playouth, care au asigurat distracția celor mici.

Cel mai impresionant moment al evenimentului a fost probabil tortul, pentru care le mulțumesc celor de la Cofetăria Ana, care îmi păstrează vie pasiunea pentru dulciuri și mi-au fost alături în toate evenimentele dulci și importante din ultimii ani.

 

Vă mulțumesc tuturor celor care ați ajuns la eveniment, m-am simțit foarte iubită și copleșită de atenția voastră. E minunat să te întâlnești personal cu oameni care îți scriu în fiecare zi pe rețelele socializare și mă bucur mult că v-am cunoscut pe toți.

Zilele următoare voi semna toate cărțile care au fost comandate și abia aștept să ajungă la voi, în toate colțurile țării. Vă mulțumesc din suflet că m-ați ajutat să ajung aici și că îmi dați în fiecare zi curaj să îmi deschid inima în fața voastră. Sper din suflet să vă placă volumul „12 luni fără griji” și să vă fie de folos. Deja am primit feedback de la câteva mămici care au luat-o la eveniment și mi-au zis că nu au putut să o mai lase din mână, nu pot decât să sper ca aceasta să fie reacția tuturor celor care o citesc. Dacă încă nu ați cumpărat-o, o puteți comanda direct de pe site-ul meu, la un preț special: https://shop.elacraciun.ro/

Medicii care mi-au fost alături: Doina Mihăilescu Buzatu – medic primar de obstetrică și ginecologie în cadrul Rețelei private de sănătate REGINA MARIA, Irina Antonescu – Medic Pediatru Regina Maria, Alina Ilici – Medic Primar Neonatolog Regina Maria, Adriana Bachmann – Newborn specialist, Adriana Florică – Asistent Șef Neonatologie la Regina Maria, Dan Cernescu – Medic de Familie, Dr. Gabriel Cosmin Balcangiu Stroescu – medic specialist dermato venerolog, Anisoara Mihai, Consultant Alăptare si Lactație Acreditat International, Raluca Ghionaru – Medic de familie, membru al Asociației Române pentru Educație Pediatrică în Medicina de Familie, Miorița Toader – medic primar ORL, Dana Dumitra Dumitrașcu – Psiholog terapeut, Nicoleta Jianu, kinetoterapeut în cadrul Kinetobebe, Evelina Armanu, kinetoterapeut în cadrul Kinetobebe.

Iată la ce întrebări veți găsi răspunsul în cartea „12 luni fără griji”

CAPITOLUL I: Cu bebe acasă

1. Care sunt lucrurile pe care trebuie să le cumpăr pentru bebeluș?

2. Ce fac când îl aduc pe bebe din maternitate?

3. Ce greșeli fac părinții când vin cu bebelușul acasă?

4. Cum fac băiță bebelușului?

5. Cum îngrijesc buricul?

6. Care sunt tehnicile de igienă corecte pentru ochi, nas, unghii, urechi și zona genitală?

7. Unde doarme bebelușul?

8. Care este temperatura optimă în camera bebelușului?

9. Cum dezinfectez obiectele din camera bebelușului?

10. Cum spăl hainele bebelușului?

11. Când primesc vizite?

12. Când ies afară cu bebelușul?

13. Cum îmbrac bebelușul?

14. De ce plânge bebelușul?

15. De ce are colici?

16. Zgomotul alb funcționează pentru calmarea bebelușului?

CAPITOLUL II: Somnul bebelușului

17. Câte ore trebuie să doarmă bebelușul?

18. Care este rutina de somn?

19. Ce greșeli fac părinții?

20. Ce înseamnă suprastimularea bebelușului?

21. De ce e bine ca bebelușul să doarmă înfășat?

22. Ce trebuie să știm despre ciclurile de somn ale bebelușului?

23. Ce fac atunci când lipsa somnului mă doboară?

CAPITOLUL III: Cu bebe la doctor

24. Care sunt cele mai frecvente afecțiuni ale bebelușului?

25. Iritațiile. Când apar și ce le cauzează?

26. Ce este și cum se tratează dermatita atopică?

27. Bebe vomită. Ce fac?

28. Cum măsor și cum tratez febra?

29. Cum tratez constipația bebelușului?

30. Controale periodice. Care sunt și când se fac?

31. Când îi dau antibiotic?

32. Enterocolita. Cum o previn și cum o tratez?

33. Bebe a stagnat în greutate. Ce fac?

34. Când se închide fontanela?

35. Cum tratez răceala bebelușului?

36. Cum tratez înțepăturile de insecte?

37. Ce sunt crustele de lapte și cum se vindecă?

38. Cum îl afectează pe bebeluș schimbarea mediului?

39. Când îi administrez vitamina D?

40. Care sunt semnele care ar trebui să mă trimită la doctor?

41. Cum acord primul ajutor bebelușului?

CAPITOLUL IV: Alăptarea

42. Primele zile de alăptare. La ce să mă aștept?

43. Am furia laptelui. Ce fac?

44. Cum țin bebelușul în brațe când îl alăptez?

45. Cât trebuie să-l alăptez pe bebe ca să fie sătul?

46. Câte mese pe zi are un bebeluș?

47. Când folosesc pompa de sân?

48. Ce alimentație trebuie să am atunci când alăptez?

49. Cum stimulez lactația?

50. Cum se face înțărcarea?

51. Când folosesc lapte praf?

52. Biberonul dăunează?

53. Îi dau suzetă sau îl las să sugă degetul?

CAPITOLUL V: Diversificarea

54. Când încep diversificarea?

55. Ce schemă de diversificare aleg?

56. Când este completă introducerea alimentelor în meniu?

57. Ce alimente sunt recomandate în diversificare?

58. Care sunt cele mai frecvente greșeli în diversificare?

59. Este recomandată autodiversificarea?

60. Ce ingrediente am voie să folosesc la prepararea mâncării bebelușului?

61. Când și câtă apă îi dau bebelușului ?

62. Este recomandat laptele de vacă?

63. Sunt recomandate produsele congelate?

64. Cât de sigură este mâncarea la borcan din comerț?

65. Îi dau cereale în diversificare?

CAPITOLUL VI: La psiholog

66. Ce transformări au loc în creierul mamei?

67. Ce este depresia postnatală?

68. De ce sunt părinții epuizați în primul an de viață al bebelușului?

69. Sunt o mamă rea dacă nu alăptez?

70. Care este rolul tatălui?

71. Ce trebuie să facem în primele zile cu bebe pentru a construi relația cu viitorul

adult?

72. Cum se gestionează accesele de furie ale mamei?

73. Cum se schimbă relația de cuplu după venirea pe lume a copilului?

74. Cât de mult trebuie să ascult ce spun ceilalți?

CAPITOLUL VII: Dezvoltarea bebelușului

75. Ce vede și ce simte bebe în primele săptămâni?

76. Când ridică bebe capul?

77. Când stă în fund?

78. Când începe să meargă?

79. Când începe să vorbească?

80. Sunt recomandate sistemele de purtat bebelușul?

81. Este benefic înotul pentru bebeluș?

82. Când îi ies dințișorii și cum calmăm durerile?

83. Folosim sau nu premergător?

84. Ce exerciții și jocuri îl ajută în dezvoltare?

85. Care sunt etapele dezvoltării bebelușului, de la naștere până la vârsta de un an?

86. Cum se dezvoltă inteligența emoțională a bebelușului?

87. E bine să îl las să se joace cu telefonul mobil?

CAPITOLUL VIII: Cu bebe în vacanță

88. Când pot pleca cu bebelușul în vacanță?

89. Mare sau munte? Care este cea mai bună opțiune și cum facem alegerea?

90. Cu bebe în mașină. Ce trebuie să știu?

91. Cât timp îl ținem în scoică, în cărucior, în scaunul de mașină?

92. Cu bebe în avion. Ce trebuie să știu?

93. Cum facem planul de călătorie?

94. Ce mănâncă bebe în vacanță?

95. Care este programul de masă al bebelușului în vacanță?

96. Ce medicamente trebuie să am în trusa de urgență?

97. Ce acte sunt necesare când plecăm vacanță?

CAPITOLUL IX: Despre tine, mamă

98. Cum îmi revin după nașterea naturală?

99. Cum îngrijesc operația după cezariană?

100. Cum îmi îngrijesc sânii după naștere?

101. La cât timp după naștere îmi pot relua activitatea sexuală?

 

Când am scris articolul despre lansarea primei cărți, nu mă gândeam că într-un timp atât de scurt o voi lansa și pe a doua, iar acum stau și mă întreb ce mai urmează…

Am avut un an plin și frumos. A fost anul în care am avut cea mai intensă activitate profesională și partea cea mai tare e că încă nu s-a încheiat… Sper să vă pregătesc surprize frumoase și în decembrie și anul viitor, așa că nu pot decât să îmi doresc să îmi rămâneți alături și să facem în continuare lucruri frumoase împreună, să vă răspund la cât mai multe întrebări și să fim niște părinți fericiți și #fărăgriji.

Vă aștept în continuare părerile și întrebările pe pagina mea de Facebook și pe contul de Instagram, unde răspund cel mai repede. 💛 Mă găsiți aici: https://www.instagram.com/elacraciun/

 

Pe pagina mea de Facebook găsiți și live-ul din timpul evenimentului:

 

Mulțumesc că ai citit acest articol. Dacă informațiile ți se par utile, le poți împărtăși cu prietenii tăi cu un simplu SHARE. Pe mine mă găsești zilnic și pe pagina mea de facebook, Instagram sau pe canalul de Youtube.

Hai cu mine pe:

Facebook: https://www.facebook.com/ela.craciun/
Instagram: https://www.instagram.com/elacraciun/
YouTube: https://www.youtube.com/elacraciun


One thought on "Cum a fost la lansarea cărții „12 luni fără griji”"

  1. Hortensia Stefan spune:

    Am ratat acest eveniment mult așteptat.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

--