Nu este nici un secret faptul că mulți dintre noi dintr-un motiv sau altul suntem nemulțumiți de fotografia din buletin, pașaport sau diverse legitimații.
Desigur, dacă și pe tine te nemulțumește poza din pașaport, nu e niciun motiv să te superi, mai ales că îl folosești doar de câteva ori în viață. Dar dacă e timpul să-l înlocuiești, sau trebuie să te fotografiezi pentru vize, cărți de identitate și alte documente, atunci următoarele sfaturi îți vor prinde foarte bine dacă vrei să faci o poză reușită.
1. Încearcă să nu îți ridici bărbia
Una dintre cele mai frecvente greșeli: dorești să îți îndrepți postura, dar ridici bărbia prea sus și, ca rezultat, pare că nările tale privesc camera. Fotografia se dovedește a fi tensionată și nenaturală, în plus, această postură face bărbia să pară masivă și adaugă kilograme în plus. Încearcă să îți îndrepți ușor umerii, fără a trage capul după ei.
2. Nu-ți da capul în jos
Cu toate acestea, nu este necesar să îndrepți prea mult capu și bărbia pentru că astfel riști să obții o bărbie dublă. Ține capul drept și privirea înainte, daru nu coborî bărbia în jos.
FOLLOW ME
La mulți ani, Alesuca noastră curajoasă, blândă, dar neînfricată! 💕🎉 I-am sărbătorit în avans ziua luni seara, alături de prietenii ei, la o petrecere laser tag, cu ea urcată pe un tigru uriaș. 🐆 Oricât de greu îmi e uneori să îi țin piept cu răbdare, sunt mândră de ea că e o fată atât de hotarâtă, efervescentă și cu principii solide! E foarte greu să câștigi un argument cu ea, pentru că își apără cu înverșunare punctul de vedere, lucru ce o va ajuta foarte mult în viitor. Pe cât de aventurieră e, căci ar sta numai cu genunchii juliți dacă ar fi după ea și dorința ei de a face toate trăznăile posibile, pe atât e de blândă și grijulie când vine vorba de cele mai constante și dragi pasiuni ale ei: animalele și natura. E o oază de bunătate și o enciclopedie cu baterii inepuizabile, în fiecare zi spunându-ne câte un știați câte specii de păiajeni există în România, știați cum se numesc trandafirii care cresc așa de încolăciți? E sinceră și directă, dar știe cum să nu îți rănească sentimentele. Pune pasiune în tot ce face, e descurcăreață, agilă, amuzantă și iubită de noi toți, iar de azi are 11 ani. ❤️
3 lecții despre sustenabilitate pe care le-am luat cu mine și în 2023 👆🏻 Anul trecut am fost implicată într-un proiect care mi-a plăcut extrem de mult din toate punctele de vedere: #FaptePentruUnViitorMaiBun by @lidlromania. Având 3 copii cu vârste atât de diferite, nu aveam cum să nu observ cât de mult evoluează lucrurile în tot ceea ce ține de creșterea lor de la un copil la altul. Dacă în 2006, când am devenit mamă pentru prima oară, preocuparea pentru mediu era extrem de puțin abordată, în 2018, când s-a născut Nicholas, lucrurile stăteau complet diferit. Între timp, Alesia avea și ea deja 6 ani și era deja mica noastră ecologistă pentru că școala ei pune foarte mult accent pe subiectele ce țin de protejarea Planetei. 🌎 În prezent, avem la îndemână foarte multă informație despre sustenabilitate, dar și foarte multe modalități prin care să reușim ca prin obiceiurile noastre de zi cu zi să lăsăm o amprentă cât mai puțin dăunătoare în urma noastră. Cele mai simple lucruri pe care le putem face începând de azi: 🌿 să consumăm mai multe produse de la producători locali
🌿 să evităm cât mai mult risipa alimentară
🌿 să ne îndreptăm mai mult atenția către alimentele BIO, crescute cu etică și respect pentru mediul înconjurător Lumea din jurul nostru este într-o continuă schimbare și îmi doresc ca eu să fiu de partea bună a baricadei. Le datorez asta copiilor mei, pentru un viitor mai bun! Tu ce #FaptePentruUnViitor mai bun ți-ai propus să faci?
Best of this week ✨ Săptămâna asta mi-am propus să îmi fac calendarul astfel încât să reușesc să fac 3 lucruri doar pentru mine și mi-a ieșit: am fost de 2 ori la pilates, am fost să-mi fac unghiile și la un tratament cosmetic. A fost o săptămână relaxată, dar și foarte productivă. Am avut primele filmări din acest an, am lucrat mult și la casă, iar sfârșitul de săptămână a fost foarte frumos. În acest weekend, Alesia și Alex au mers la Sinaia, la ski, așa că am avut ocazia să repetăm exercițiul nostru de timp petrecut cu un singur copil, astfel încât toată atenția să se concentreze asupra lui. A funcționat și de această dată minunat. Nicho a fost foarte încântat să ne aibă doar pentru el și să facem tot ce și-a dorit: ne-am jucat cu toate piesele LEGO posibile, am dormit de prânz, am făcut baie cu el, am gătit împreună, a stat lipit de noi non-stop (să vedem dacă mai vrea mâine dimineață să meargă la grădiniță 😂). Alesia s-a îndrăgostit de ski, abia așteapta să fie pe pârtie de dimineața până seara și abia reușim să o convingem să coboare. 😅 Alex nu a stat atât de mult ca ea, pentru că i-au fătat oițele 2 miei și a avut grijă de el. Sper că ați avut și voi o săptămână frumoasă! Nu uitați să vă gândiți în această seară la cum ar arăta săptămâna perfectă pentru voi și să vă puneți în calendar câteva activități doar pentru sufletul vostru! 🙏💕
3. Abține-te de la un zâmbet larg
În conformitate cu standardele moderne adoptate în majoritatea țărilor, un zâmbet larg este inadecvat pentru fotografiile pe documente, deoarece poate distorsiona caracteristicile faciale. Cu toate acestea, schițarea unui zâmbet discret este acceptabilă – pentru asta trebuie să ridici ușor colțurile gurii.
4. Nu te încrunta
Mult mai puternic decât lipsa unui zâmbet, fotografiile pot fi ruinate de încruntare. Pentru a împiedica acest lucru, încearcă să ridici ușor sprâncenele, ca și cum te surprinde plăcut ceva. Este important să nu exagerezi, pentru că vei arăta ca și cum ai fi avut un șoc.
5. Ai grijă de părul tău
Optează pentru un stil elegant în ceea ce privește coafura, evitând coafuri mari cu accesorii și bretonuri prea lungi. Pentru majoritatea fotografiilor oficiale, există cerințe conform cărora părul nu trebuie să acopere sprâncenele și ochii. Dacă porți o coafură „la zero”, trebuie să te asiguri că capul nu strălucește.
6. Machiajul
Principalul lucru pe care trebuie evitat în machiaj – sunt texturi perlate și sclipici (luciu de buze, umbre lucioase, highlighter, etc …), care, în combinație cu blițul poate provoca efectul de orbire pe fotografii, și chiar și vizual vei arăta mai în vârstă. Ideal va fi un ton mat.
Un alt punct important sunt sprâncenele și genele. Acestea ar trebui să fie clar delimitate, ca atunci când faci fotografie, aceste părți ale feței să fie vizibile. Rujul e mai bine să îl alegi într-o nuanță mată, aproape de culoarea tonului natural al buzelor, evitând nuanțele prea intense.
7. Alege ținuta potrivită
În majoritatea fotografiilor de documentele îți apare doar fața, deci nu are sens să te îmbraci într-un mod special. Trebuie doar să acorzi atenție unor mici detalii. Renunță la accesoriile voluminoase, dar și la un guler mare. Având în vedere încadrarea, poate crea iluzia că ai o cocoașă pe spate. Opțiunea ideală – un top simplu monocrom închis sau un tricou.
