Ela Crăciun: oua

Dietă pe bază de ouă fierte: program pentru 2 săptămâni

Dacă vrei să pierzi în greutate repede, o dietă orientată în jurul ouălor fierte ți[...]

8 motive pentru care e bine să ţinem post măcar în Săptămâna Mare

Este ultima săptămână din Postul Mare al Sfintelor Paşti. Cunosc foarte mulţi oameni care respectă şi[...]

Mic-dejun #cumîmiplace: à la carte

Îmi place să-mi pregătesc mâncarea acasă, în special, micul dejun, da, însă nu pot să[...]

Din ce ne luăm proteinele când suntem la dietă

În linii mari, există regula consumului de proteine când suntem la dietă. Ne susțin mușchii,[...]

Mic-dejun libanez….à la carte

Știți acele dimineți în care nu ai timp de nimic? Mai ales că, iată, trece[...]

6 idei de mic-dejun plin de proteine, fără… ouă

Oamenii se împart în două categorii, în funcție de micul dejun: cei care mănâncă frugal[...]

Mic-dejun la Marea Neagră

Pe fondul ploii care ne bucură agricultura și ne mai lasă să respirăm, mesajul e[...]

8 rețete inedite cu ouă pentru dimineți surprinzătoare

Omleta sau ouăle fierte sunt sfinte la micul dejun. Din când în când, te răsfeți[...]

Mic-dejun de revenire

După o mini-vacanță frumoasă, iată că mă întorc la micile obiceiuri care-mi fac ziua bună[...]

Mic-dejun de mers la sală

Azi este zi de sală și mă așteaptă un antrenament intens, așa că am nevoie[...]

Acest site folosește cookies. Continuarea navigării pe site reprezintă acordul tău privind prevederile aplicabile disponibile.