Ela Crăciun: quinoa
Din ce ne luăm proteinele când suntem la dietă
În linii mari, există regula consumului de proteine când suntem la dietă. Ne susțin mușchii,[...]
08
sept.
sept.
Mic-dejun cu aromă de espresso, rom și portocală
Sunt atât de încântată de micul dejun de astăzi, încât aproape că am și uitat[...]
31
aug.
aug.
Mic-dejun pentru duminici aromate
Fac ce fac și tot la quinoa ajung. Mai ales că e duminică și am[...]
16
aug.
aug.
Mic-dejun spicy
Spicy, însă nu oricum, ci tot pe bază de…quinoa, alimentul pentru care v-ați convins deja[...]
13
aug.
aug.
Mic-dejun cu „cereala viitorului”
Săptămâna bună de luni se cunoaște, iar ziua bună, după un mic-dejun…inteligent 🙂 Mai ales[...]
10
aug.
aug.
3 motive să folosești quinoa în produse pentru păr și piele
De câțiva ani, quinoa este cea mai apreciată cereală de nutriționiști. Toate mâncărurile și prăjiturile[...]
03
aug.
aug.
„Superalimentul” de aur: Quinoa
Știți cum stă treabă cu acele alimente care sunt prea mult și prea des în[...]
29
mai
mai