10 moduri în care corpul tău îți spune că e ceva înneregulă cu tine

10 moduri în care corpul tău îți spune că e ceva înneregulă cu tine! Dorința de a mesteca gheață sau de a mânca ceva sărat tot timpul poate fi un semn al unei probleme mai profunde sau al unei lipse de minerale și vitamine, spun specialiștii. Acesta este motivul pentru care este întotdeauna o idee bună să acordăm atenție oricăror noi obiceiuri de dezvoltare, mai ales dacă apar brusc de la nicăieri.

1. Dacă simți ”furnici” în picioare – 10 moduri în care corpul tău îți spune că e ceva înneregulă cu tine

Dacă aveți senzații ciudate la nivelul picioarelor, precum furnicături poate fi un simptom al sindromului picioarelor neliniștite. Această tulburare este de lungă durată și de multe ori simți acest disconfort noaptea când încerci să te odihnești.

2. Îngroșarea pielii

Nu ignorați problemele pielii și nu le subestimați. Atunci când pielea devine groasă și dezvoltă o mâncărime, poate fi un semn al unei probleme interne precum o tulburare hormonală, eczeme sau alergii. Puteți face unele analize de sânge dacă această problemă persistă sau dacă se pare că se înrăutățește.

3. O schimbare a scrisului de mână, o pierdere a mirosului și vise intense

Toată lumea a auzit probabil de boala Parkinson, dar nu mulți dintre noi cunosc simptomele acesteia. Tremururile, încetinirea mișcării, somnul slab alături de coșmaruri și schimbările de vorbire și scriere pot fi semne ale bolii, avertizează medicii.

4. Comportament supărat și agresiv – 10 moduri în care corpul tău îți spune că e ceva înneregulă cu tine

Exploziile de furie nu pot fi întotdeauna un rezultat al personalității tale. De fapt, acest comportament ar putea fi conectat la depresie, spun unii cercetători. Potrivit acestora, depresia nu înseamnă întotdeauna doar lipsa de energie sau experimentarea tristeții – puteți avea și un comportament agresiv.

5. Dormi prea mult

Această tulburare se numește hipersomnie și poate rezulta din lucruri care dovedesc că nu este doar oboseală, spun medicii. Unele boli autoimune pot provoca senzația de a dori să adormi aproape oriunde. De asemenea, consumul de băuturi alcoolice înainte de somn poate provoca acest efect.

FOLLOW ME

Îi cumpăr lui Nicho toate jucăriile pe care reușește să le pună în coș în 30 de secunde 🎁 Nu cred că există bucurie mai mare pentru un copil ca momentul în care primesc o jucărie nouă. Cu ajutorul @pepco_ro, putem crea un Crăciun fericit și accesibil, datorită gamei variate de jucării pe care o găsiți la ei. Până pe 29 noiembrie, la 3 jucării achiziționate de la @pepco_ro plătiți doar 2, așa că este momentul perfect pentru a pregăti cadourile copiilor. Ce ziceți, copiii voștri reușeau să pună mai multe jucării în coș? (P)

✨ Black Friday Glow-Up Alert! ✨ E timpul să te răsfeți așa cum meriți! 💆‍♀ Eu îmi păstrez tenul strălucitor cu ajutorul surorii mele @dr.annacraciun și a tratamentelor mele preferate: Hydrafacial, Carbon Peel și Ultimate Facial. ❤ BLACK FRIDAY OFFER: În următoarele 72 de ore, folosește codul ELA40 pentru o reducere de 40% la oricare dintre aceste tratamente. Nu uita: Un ten radiant începe cu un răsfăț bine meritat. ✨ Programează-te acum pe link-ul din bio sau din story și oferă-ți un cadou pe care îl vei adora! #BlackFriday

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

6. Modificări ale culorii ochilor

Dacă există un inel alb sau gri în jurul corneei ochilor, poate fi un semn al colesterolului ridicat pentru persoanele sub 45 de ani, au observat medicii. Inelul este inofensiv de la sine și are doar un efect vizual.

7. Pofte de sare – 10 moduri în care corpul tău îți spune că e ceva înneregulă cu tine

Este bine să îți placă mâncarea sărată, dar când nu o mai poți controla și mâncarea sărată devine singurul lucru pe care ți-l dorești, este timpul să te întrebi de ce. Acest lucru poate semnifica o deficiență de fier, anemie, deshidratare sau sindrom premenstrual, potrivit unor surse medicale.

8. Uitare, oboseală și libido scăzut

Uneori, oamenii confundă acest lucru cu depresia, deoarece se pare că ești atât de obosit și săturat de tot, încât nu ai energie să-ți amintești lucrurile. Medicii spun că este mai bine să nu ignori o astfel de afecțiune, deoarece poate semnifica o problemă de hormoni tiroidieni în organism. De asemenea, puteți crește în greutate și vă veți simți rece.

9. Întotdeauna îți este sete

Specialiștii spun că nu este normal să te simți însetat tot timpul. Există unele cazuri când poate fi de la mâncarea pe care o consumi. Așa că verifică dacă mănânci prea multe produse picante sau sărate. Setea neîncetată ar putea fi și un semn de diabet sau de sarcină.

10. Dorința de a mesteca gheață

Dorința de a zdrobi gheața poate fi ușor explicată și poate fi mai mult decât un simplu obicei. O deficiență de fier sau anemie ar putea fi motivul acestei dorințe neobișnuite, au arătat unele cercetări. Poate doriți să faceți anumite analize de sânge pentru a verifica și pentru a vedea dacă trebuie să începeți să luați suplimente.

Citește și: 7 întrebări despre Coronavirus care le chinuie pe mămici cu răspusul de la doctor

Ce alte simptome surprinzătoare cunoașteți care ar putea dezvălui lucruri despre starea corpului vostru?

Vă rugăm să vă împărtășiți poveștile în comentarii, deoarece acestea ar putea fi utile pentru altcineva!

Pe aceeasi tema:

5 moduri simple prin care îţi poţi pregăti organismul pentru sezonul rece 5 mituri despre corpul tău (pe care încă le crezi adevărate) Ce nu ştii despre corpul tău după naştere 7 lucruri pe care copilul tău și le dorește de la tine, dar nu știe cum să ți le ceară