10 secrete care vor face fondul de ten să reziste mai mult

E posibil ca, deși de dimineață fondul tău de ten să fie perfect, la amiază să rămâi cu machiajul întins. Asta li se întâmplă și celor cu pielea uscată sau uleioasă, dar și celor care nu au astfel de probleme. Iată câteva sfaturi pentru ca fondul de ten să rămână la locul său de dimineața până seara.

1. Exfoliază

Pentru a evita acneea și îmbătrânirea prematură, folosește exfolierea chmică. Găsește un produs AAH (acid-alfa-hidroxil) și folosește-l de câteva ori pe săptămână – sau mai des, dacă pielea ta nu e foarte sensibilă.

2. Hidratează

Hidratarea e importantă pentru ca fondul de ten să dureze și ca să ai o piele sănătoasă. Aplică o cremă hidratantă potrivită nevoilor pielii tale și așteaptă câteva minute înainte să treci la aplicarea unei baze sau a machiajului.

3. Folosește o bază

FOLLOW ME

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

Mâncărică de cartofi Ingrediente: ✨ 1 kg de cartofi ✨ 1 ceapă ✨ 3 căței de usturoi ✨ 1 linguriță bulion ✨ piper ✨ boia Mod de preparare: Pune la călit ceapa împreună la usturoiul, iar atunci când au început să se rumenească, adaugă și cartofii tăiați cubulețe. Condimentează cu piper și boia, apoi adaugă apa și puțină sare. Eu am folosit boia afumată, care i-a dat un gust minunat. Într-o farfurie, mărunțește cu o furculiță câțiva cartofi fierți, cât să devină ca un piure, peste care adaugă bulionul și amestecă. Adaugă pasta rezultată în oală, amestecă bine și mai lasă mâncărica pe foc pentru încă 5 minute. Se poate orna cu pătrunjel și servi alături cu murăturile voastre preferate. MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 36 #mamicevreisamananciazi

Acesta este ultimul pas preliminar. Bazele vin sub formă de cremă, gel sau pudră și se aplică după crema hidratantă. Ajută la acoperirea imperfecțiunilor și creează o bază de care machiajul poate să se lipească.

4. Folosește metoda corectă de aplicare

Dacă îl aplici cu mâinile, nu vei risipi fondul de ten, dar rezultatul nu va fi mereu uniform. Asta e valabil și în cazul pensulelor. Cea mai populară metodă e beauty blender-ul – un burețel mic ce uniformizează și absoarbe fondul de ten în exces.

5. Mai puțin e mai bine

Fondul de ten în exces nu e ceva ideal. Aplică fondul în centrul feței, unde e cel mai necesar, apoi amestecă spre exterior.

6. Pudră pentru fixare

Adăugarea pudrei cu o perie moale de e un mod grozav de a te asigura că machiajul rămâne la locul său. Aplică pe frunte, pe nas, pe obrajii interiori și pe bărbie, adică în zonele care pot deveni uleioase.

7. Stratificarea

Dacă ai probleme cu coșurile, repetă pașii 5 și 6 până când obții un ten fără cusur.

8. Spray pentru fixare

Acesta îți va întări munca și îți va da puțină strălucire în plus.

9. Nu pune mâna!

E ușor să uiți de asta când te mănâncă nasul, de pildă. Încearcă să nu-ți odihnești fața în mâini – asta evită răspândirea bacteriei pe piele, previne ridurile și nu-ți va strica toată munca depusă.