5 jocuri pentru bebeluși

Pentru că filmulețele cu Nicholas sunt cele mai cerute pe canalul meu de youtube, dar și pentru că îmi doresc să adun în rubrica Jurnal de Bebe cât mai multe informații, o să vă arătăm și vouă ce activități avem împreună.

Toate aceste „joculețe” sunt pentru bebeluși atât distractive, cât și utile, pentru că îi ajută la dezvoltarea fizică și emoțională.

Jocuri cu mingiuța

Noi avem o mingiuță colorată, care îi place mult lui Nicholas și facem tot felul de exerciții cu ea: o împinge cu piciorușele, sau facem răsuciri. Puteți să îl puneți fie pe burtică, fie pe spate și să îl răsuciți ușor în stânga și dreapta. Aveți grijă să faceți aceste mișcări foarte încet și pe o suprafață plană. Dacă nu aveți o mingiuță puteți să îl puneți și în pat să îl întoarceți de pe o parte pe alta.

Stat pe burtică

FOLLOW ME

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

Mâncărică de cartofi Ingrediente: ✨ 1 kg de cartofi ✨ 1 ceapă ✨ 3 căței de usturoi ✨ 1 linguriță bulion ✨ piper ✨ boia Mod de preparare: Pune la călit ceapa împreună la usturoiul, iar atunci când au început să se rumenească, adaugă și cartofii tăiați cubulețe. Condimentează cu piper și boia, apoi adaugă apa și puțină sare. Eu am folosit boia afumată, care i-a dat un gust minunat. Într-o farfurie, mărunțește cu o furculiță câțiva cartofi fierți, cât să devină ca un piure, peste care adaugă bulionul și amestecă. Adaugă pasta rezultată în oală, amestecă bine și mai lasă mâncărica pe foc pentru încă 5 minute. Se poate orna cu pătrunjel și servi alături cu murăturile voastre preferate. MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 36 #mamicevreisamananciazi

Ceai de ghimbir 🫚 Antidotul meu natural pentru răceală și creșterea imunității 🍋 Ingrediente: 🫚 ghimbir 🍯 miere 🍋 lime 🍃 mentă Fierbe ghimbirul timp de 4-5 minute, apoi lasă la infuzat încă 5 minute. După ce ceaiul s-a mai răcit, adaugă zeama de lime, mierea și menta. Se poate face și cu lămâie, dar lime-ul îi dă o aromă mai puternică.

Pentru bebeluși e recomandat încă de la naștere să stea pe burtică. Asta îi ajută să își încordeze musculatura spatelui și să își țină capul mai bine.  Așezați-l pe o suprafața moale ca să stea cât mai comod.

Stretching

După ce stau în poziție fetală atât de mult timp, bebelușilor le place să se întindă. Ridicați ușor mânuțele și apropiați-le din nou de corp, apoi faceți același lucru și cu piciorușele. Mișcați piciorușele ca și când ar merge pe bicicletă. Pentru ei e o modalitate distractivă de joacă și ajută și la ameliorarea gazelor.

Vorbitul în oglindă

Bebelușilor le place foarte mult să descopere fețele și expresiile celor din jur și de aceea le plac foarte mult și oglinzile, pentru că le dau ocazia să se observe și să exploreze. Veți vedea că atunci când îl puneți în fața oglinzii încearcă să își atingă reflexia din oglindă, iar cu timpul va învăța să își recunoască propriul chip. În timp ce vă uitați în oglindă, puteți să atingeți și numiți părțile feței, fiind o modalitate excelentă pentru bebeluș să le învețe.

Salteluța de activități

Lui Nicholas îi place foarte mult să stea pe salteaua interactivă. Deși e o modalitate foarte bună prin care să își facă de lucru și singur, e mult mai distractiv dacă stați alături de el și îi povestiți despre modelul pe care îl vede pe salteluță, fie că sunt animăluțe sau culori.

În timpul tuturor joculețelor, e foarte important să vorbim cu bebelușul. Putem chiar să îl gâdilăm și să îl facem să râdă. Dar sunt sigură că asta nu e prea greu pentru nicio mămică. Majoritatea acestor exerciții sunt recomandate în primele luni, dar firește că nu trebuie să le faceți pe toate în fiecare zi. Le alternați în funcție de starea lui și de ce îi place mai mult.

Voi ce credeți, ce joc îi place mai mult? Așteptăm răspunsurile voastre în comentarii.

Dacă sunteți viitoare mămici sau proaspete mămici și vă confruntați cu problemele pe care le aveam și eu înainte să-mi stabilesc un program și reguli pe care să le urmez, vă aștept să aflați de ce bebelușul tău nu are un somn liniștit și cum să devii o mama odihnită cu un copil fericit!

Ce veți învăța de la acest curs:

Vei învăța cum să hrănești corect bebelușul

Vei seta obiceiuri sănătoase pentru copil

Vei ști care este ciclul sănătos de evoluție al bebelușului și cum să îl susții

Vei învăța să crești copii sănătoși și independenți

Vei învăța cum să alimentezi emoțional relația mamă-copil

Vei recunoaște cele mai frecvente greșeli pe care le faci în relația cu copilul tău

În rubrica Jurnal de bebe veți găsi materiale utile, experiențele mele și informații de la specialiști cu privire la tot ce înseamnă viața unui bebeluș.  Dacă vreți să vedeți cum a fost sarcina, puteți citi articolele din categoria Jurnal de Sarcină. Vă aștept și în grupul Mămici și copii fericiți. ❤

Hai cu mine pe:

Facebook: https://www.facebook.com/ela.craciun/
Instagram: https://www.instagram.com/elacraciun/
YouTube: https://www.youtube.com/elacraciun

Pe aceeasi tema:

Jocuri și activități pentru bebelușii de 6 luni Cele mai bune 5 jocuri de copii pentru adulți Ce beneficii are înotul pentru bebeluși 5 rețete rapide și delicioase pentru bebeluși