fbpx
#CROSS, JURNAL DE BEBE

5 rețete rapide și delicioase pentru bebeluși

Scris de Ela Crăciun la 22 noiembrie 2019

Nu știți ce să mai gătiți pentru bebelușii voștri?

În fiecare săptămână încerc să postez pe contul meu de instagram, @elacraciun rețete pentru Nicholas și le salvez în reperul Mesele lui Nicholas, ca să le aveți la îndemână atunci când aveți nevoie de puțină inspirație.

O să vă las și pe blog careva dintre preferatele lui Nicho. Veți vedea că se fac foarte rapid și nu aveți nevoie de multe ingrediente:

Rețete pentru bebeluși (meniu + 8 luni)

1. Gustarea de fructe

Se amestecă fructele și apa și se pun la fiert cu capac, 6 minute (până se înmoaie). Ovăzul se amestecă cu laptele în altă crăticioară și se fierbe până dă în clocot, apoi se lasă la foc mic 3-4 minute, mestecând din când în când în el. Se mixează fructele în blender și se combină cu ovăzul.

2. Spaghete bologneze

Usturoiul și ceapa se călesc 2 minute în tigaia încinsă în care a fost pusă o lingură de ulei. Se adaugă și morcovul ras și se lasă în tigaie 2 minute, apoi se pun ciupercile și încă o jumătate de lingură de ulei și se lasă la călit 3 minute. În paralel, se călește și carnea până se rumenește și se adaugă peste legume alături de pasta de roșii, supa de pui și foaia de dafin. Se acoperă compoziția și se lasă pe foc mic 15 minute. Spaghetele se fierb conform instrucțiunilor de pe pachet, fără sare, apoi se taie în bucățele mici și se adaugă peste carne.

3. Gustare de fructe

Se lasă fulgii la înmuiat în lapte (peste noapte sau câteva ore). Se fierb merele, para și sucul de mere la foc mic, cu capac, 8-10 minute. După ce au fiert, se zdrobesc sau se pasează. Se amestecă cu fulgii de ovăz și stafidele.

4. Orez cu roșii și pui

Încingeți uleiul și puneți la călit ceapa și usturoiul, până se înmoaie (aprox 4 min) Adăugați și carnea și căliți-o până când capătă o crustă (aprox 2 min). Adăugați morcovul, cartoful, sosul de roșii și cimbrul, apoi supa de pui (puteți să folosiți și congelată). Așteptați să dea în clocot, apoi puneți capac și lăsați-le să fiarbă la foc mic (20 min). Scoateți cimbrul, pasați legumele și puiul în blender, apoi amestecați cu orez.

5. Paste cu spanac și carne de vită

Se fierb pastele și se lasă la scurs. Se încinge uleiul și se lasă ceapa la călit 5 minute apoi se adaugă: usturoiul, roșia și pasta de tomate și se mai lasă la fiert 2 minute, la foc mic. Se adaugă spanacul, cărnița, parmezanul și busuiocul și se adaugă pastele.

Sper să le placă și bebelușilor voștri ideile mele și nu uitați să îmi dați de veste dacă le încercați. Aștept în continuare mesajele voastre pe contul de instagram, acolo unde răspund cel mai repede la întrebările pe care le primesc. ❤

Mulțumesc că ai citit acest articol. Dacă informațiile ți se par utile, le poți împărtăși cu prietenii tăi cu un simplu SHARE.

În rubrica Jurnal de bebe veți găsi materiale utile, experiențele mele și informații de la specialiști cu privire la tot ce înseamnă viața unui bebeluș.  Dacă vreți să vedeți cum a fost sarcina, puteți citi articolele din categoria Jurnal de Sarcină.

Dacă vrei să fii mereu la curent cu ceea ce postez, te invit:

1. Să mă urmărești pe INSTAGRAM – Aici răspund cel mai rapid tuturor mesajelor pe care le primesc

2. Să te abonezi la canalul meu de YOUTUBE

3. Să dai like paginii mele de FACEBOOK

4. Să te înscrii în grupul MĂMICI ȘI COPII FERICIȚI

 

 


Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

--