Natural, la îndemână: 5 remedii pentru psoriazis

Psoriazisul nu este niciodată plăcut dar vara, poate deveni cu adevărat supărător – de la întrebări inconfortabile, la priviri insistente pe stradă. În loc să te ascunzi, ar trebui să încerci câteva remedii naturale care pot face să dispară zonele roșii, uscate sau măcar să îmbunătățească aspectul plăcilor:

1. Uleiul de pește

Acizii grași omega 3 din pește reduc inflamația și, totodată, aspectul plăcilor cauzate de psoriazis. Dacă nu ești o mare amatoare de carne albă, poți apela la suplimente alimentare cu ulei de pește.

2. Dietă fără gluten

Dieta Paleo este extrem de populară zilele acestea datorită alimentației fără gluten pe care o propune. Glutenul poate cauza inflamație, care la rândul ei alertează sistemul autoimun ducând la reacții neplăcute în organism cu efecte secundare negative, precum psoriazisul. Încearcă produse fără gluten și vezi cum te simți.

3. Oțet de mere

FOLLOW ME

Îi cumpăr lui Nicho toate jucăriile pe care reușește să le pună în coș în 30 de secunde 🎁 Nu cred că există bucurie mai mare pentru un copil ca momentul în care primesc o jucărie nouă. Cu ajutorul @pepco_ro, putem crea un Crăciun fericit și accesibil, datorită gamei variate de jucării pe care o găsiți la ei. Până pe 29 noiembrie, la 3 jucării achiziționate de la @pepco_ro plătiți doar 2, așa că este momentul perfect pentru a pregăti cadourile copiilor. Ce ziceți, copiii voștri reușeau să pună mai multe jucării în coș? (P)

✨ Black Friday Glow-Up Alert! ✨ E timpul să te răsfeți așa cum meriți! 💆‍♀ Eu îmi păstrez tenul strălucitor cu ajutorul surorii mele @dr.annacraciun și a tratamentelor mele preferate: Hydrafacial, Carbon Peel și Ultimate Facial. ❤ BLACK FRIDAY OFFER: În următoarele 72 de ore, folosește codul ELA40 pentru o reducere de 40% la oricare dintre aceste tratamente. Nu uita: Un ten radiant începe cu un răsfăț bine meritat. ✨ Programează-te acum pe link-ul din bio sau din story și oferă-ți un cadou pe care îl vei adora! #BlackFriday

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Oțetul de mere este legendar pentru beneficiile sale, inclusiv faptul că este antibacterian. Din acest motiv, multe generații l-au folosit pentru afecțiuni dermatologice. Dacă vrei să încerci acest remediu, mai întâi diluează-l în proporție de 1 la 1 și apoi aplică-l pe zonele afectate cu ajutorul unei dischete demachiante.

4. Capsaicină

Substanța din ardei care le dă acea iuțeală este capsaicina. Aceasta activează receptorii de durere inițial, pentru ca apoi sentimentul neplăcut să dispară. Urmează un tratament cu unguente pe bază de capsaicină pentru a reduce roșeața și inflamația.

5. Extractul de cartilaj de rechin

Preferatul multor persoane care suferă de psoriazis, acest remediu natural poate fi cheia unei vieți mai ușoare și mai frumoase. Înainte de a apela la el însă, consultă medicul – s-ar putea să interacționeze cu alte medicamente.

foto: bodiclinic.com/

Pe aceeasi tema:

Strigătul de ajutor al bolnavilor de psoriazis: “Acceptă-mă, susține-mă, apropie-te” Cele mai bune remedii naturiste pentru călcâie frumoase şi catifelate Jurnal de sarcină (14): Remedii pentru picioarele umflate în sarcină 3 remedii naturale anti-răceala și gripă pentru copii+CONCURS