Lămâia este foarte bogată în compuşi chimici vindecători, numiţi flavonoizi (sunt o sursă de antioxidanţi, reduc inflamaţiile, menţin arterele sănătoase şi lupta împotriva procesului de îmbătrânire, reduc riscul de dementă, Alzheimer, boli de inimă şi unele tipuri de cancer, au proprietăţi antibacteriale, antivirale, antiinflamatorii şi antialergenice şi efect vasodilatator.
Sucul de lămâie ajuta şi la îmbunătăţirea pielii, firului de păr şi danturii.
Specialiştii au demonstrat că limonada sau zeama de lămâie previne formarea pietrelor la rinichi.
8 probleme pe care lămâia le rezolvă mai bine decât pastilele
1. Scăderea în greutate: pectina din lămâie este o fibră care ajuta la pierderea kilogramelor într-un mod mai alert.
2. Probleme ale pielii: antioxidanţii din lămâie ajuta la eliminarea ridurilor de expresie, petelor de îmbătrânire, cicatricilor; ajută ca pielea ta să arate radianta.
3. Detoxifiere: când amesteci lămâia cu apă, obţii un detoxifiant puternic.
4. Tranzitul intestinal: zeama lămâii menţine colonul curat şi ajuta la reglarea sau normalizarea unui tranzit intestinal optim.
5. Probleme cu pH-ul: un pahar de apă cu lămâie băut dimineaţa va contribui la resetarea pH-ului tău, făcându-l alcalin.
6. Probleme digestive: stimulează secreţia biliară.
7. Opreşte răspândirea bacteriilor.
8. Inflamare şi durere: rol în ameliorarea durerii şi inflamaţiei, asistă la diluarea acidului uric şi este un remediu excelent pentru persoanele în vârstă.
Pe aceeasi tema:
Lista de medicamente pentru vacanța cu bebelușul 
Cum să rezolvi conflictele dintre copii. E bine să te bagi între ei? 
Cum puteți primi ajutorul voucher materna dacă sunteți însărcinate 
Celulele stem salvează vieți. Povestea bebelușului prematur, salvat cu ajutorul unei terapii inovatoare cu celule stem
