Internetul e plin de teorii despre diverse subiecte pe care le credem orbește. Iată, de exemplu, câteva mituri despre genetică pe care nu ar trebui să le considerăm adevărate:
1. Oamenii cu sânge mixt sunt cei mai frumoși
De fapt, genele mixte oferă doar un sistem imunitar eficient. Probabil oamenii cu astfel de gene sunt considerați mai atractivi pentru că ceilalți cred, în subconștient, că ei vor avea copii la fel de sănătoși.
2. Cancerul e ereditar
Numai predispoziția spre cancer se dovedește și numai 5-10% din cazuri sunt provocate de genetică. Asta e valabil pentru cancerul de stomac, de colon, de sân, ovarian, la plămâni, melanoame și leucemie acută.
3. Trăsăturile de personalitate vin de la părinți
FOLLOW ME
Asta e adevărat, în parte – trăsăturile personalității noastre și temperamentul sunt determinate genetic, daar mediul joacă și el un rol semnificativ. Genele care se moștenesc sunt: iritabilitatea, tendința de a paria, comunicarea, sporturile extreme, nevroza, capacitatea de a menține o relație pe termen lung.
4. Toate problemele mentale sunt ereditare
Dacă unul dintre părinți suferă de depresie, șansele copilului de a avea și el depresie cresc de două ori. În cazul tulburării bipolare, șansele lui cresc de patru ori, iar în cazul schizofreniei de 8, dar asta nu înseamnă că e obligatoriu ca fiul sau fiica bolnavului să aibă aceste probleme.
5. Homosexualitatea e cauzată de o genă
Cercetătorii nu ștu exact ce anume influențează orientarea sexuală, dar cei mai mulți cred că nu există o „genă gay”.
6. Cromozomul X contribuie la inteligență
Dacă asta ar fi advărat, atunci femeile, care au doi cromozomi X, ar trebui să fie de două ori mai inteligente decât bărbații.
7. Dependența de alcool se moștenește de la părinți
Da, predispoziția spre alcoolism poate fi moștenită, dar asta nu înseamnă că fiul/fiica unui alcoolic va deveni și el/ea alcoolică.
Citește și: 10 TRĂSĂTURI despre care nu știai că le-ai MOȘTENIT de la părinții tăi
Ai ochi căprui ca mama ta și ești înalt, precum tatăl tău? , cum ar fi tatăl tău. Ai stat vreodată să te gândești ce alte caracterisitici vin de la părinții tăi? Nu numai trăsăturile fizice sunt moștenite de la părinți.
Iată și alte trăsături incredibile care provin tot de la ei:
1. Nivelul ridicat de colesterol
Deși se crede că nivelul de colesterol ridicat depinde de stilul nostru de viață, acesta e influențat și de gene. Cam 1 din 500 de persoane are o mutație genetică ce duce la acumularea de colesterol în sânge, indiferent ce ar mânca.
2. Tiparul cheliei bărbaților vine de la mamă
Una din genele care cauzează chelia este localizată pe cromozomul X, dar și genele moștenite de la tată joacă un rol aici, precum și factorii de mediu.
3. Succesul academic
Acesta depinde în proporție de 55% de moștenirea genetică. Dacă părinții tăi s-au descurcat excelent la școală, atunci ai un mare potențial.
4. Dragostea pentru cafea
Se pare că cei care pot trăi fără cafea au un anumit set de gene care îi fac să absoarbă cofeina mai încet.
5. Diabetul zaharat cu debut la maturitate al celor tineri
Acest diabet de tip 2 apare și la copii și adolescenți care duc o viață activă. E rezultatul unei mutații genetice, deși dietele nesănătoase pot juca un rol.
6. Orbirea de culoare de la mamă
De cele mai multe ori, bărbații nu pot diferenția anumite culori, iar acest lucru se datorează unor gene provenite de la mamă.
7. Intoleranța la lactoză
65% dintre adulți nu pot digera lactoza sau zahărul din lapte. Pe măsură ce înaintezi în vârstă, e normal ca abilitatea de a absorbi produse lactate să scadă.
8. Abilitatea de a conduce o mașină
La 30% din populație există niște gene care pot afecta capacitatea de orientare, viteza de reacție, memoria. Atenția acestor oameni poate fi distrasă mai ușor și sunt mai predispuși la accidente.
9. Vederea proastă
Dacă ambii părinți au această problemă, atunci există un risc de 50% ca și copilul să aibă deficiențe de vedere.
10. Popularitatea
Sună incredibil, dar secretul popularității une persoane e ascuns în genele sale. Cercetătorii de la Harvard cred că la începutul umanității, cei care aveau informații importante despre sursele de hrană și de pericol erau în centrul atenției, iar apoi genele lor au fost transmise descendenților.
Citește și 6 teste simple prin care să îți EVALUEZI SĂNĂTATEA
E important să ai grijă atât de mintea cât și de trupul tău. Asta îți va permite să ai încredere în deciziile pe care le faci, îți va da energie și te va menține în formă, îâi va îmbunătăți sănătatea fizică, vei avea parte de mai multă distracție și vei fi un model pentru familie și prieteni. Orice schimbare în stilul de viață e o îndeletnicire continua. Schimbările necesită mult timp. A fi bine înseamnă să fii atent la sănătatea ta și să faci alegeri sănătoase în legătură cu dieta și exercițiile fizice. Aceasta va fi cea mai importantă investiție pe care o poți face pentru viața ta.
Ai grijă de sănătatea ta având o dietă echilibrată – gătește-ți acasă, caută să ai la îndemână gustări sănătoase, mănâncă numai când ți-e foame, nu când ești plictisit/ă, trist/ă sau enervat/ă. Contează să mănănci o varietate de alimente (fructe, legume, surse de protein, produse lactate și cereale integrale), dar cu moderație. Concentrează-te pe a te simți confortabil, nu sătul/ă după ce mănânci.
Nu uita de exercițiile fizice – cu ajutorul lor poți preveni problemele serioase de inimă și diabetul. Nu sta prea mult în fața unui ecran și fă mișcare pe afară.
De asemenea, nu neglija nici aspectul verificării stării tale de sănătate. Dacă a merge la spital nu este activitatea ta preferată, dar încă îți pasă de sănătatea ta, atunci acest articol este pentru tine.
Iată câteva teste simple pentru a ține evidența stării tale de sănătate:
Ochii
Închide un ochi, și depărtează-te cu trei-cinci pași de monitor. Aruncă o privire la cercul de mai sus. Verifică dacă unele dintre liniil par mai întunecate decât altele. În cazul în care răspunsul este da, atunci ar trebui să vizitezi un oftalmolog, deoarece ai făcut probabil astigmatism.
Flexibilitatea
Pentru a efectua acest test, stai pe podea, întinde-ți picioarele în față, și încearcă să-ți atingi laba picioarelor cu vârfurile degetelor. Dacă poți face acest lucru cu ușurință, atunci corpul tau este în mare formă. Dacă ar fi fost dificil, ar fi o idee bună să te apuci de yoga, pilates,sau înot pentru a-ți îmbunătăți flexibilitatea corpului si pentru a preveni slăbirea excesivă a articulatiilor.
Inima
Stai liniștit/ă timp de cinci minute în tăcere, și apoi pune-ți patru degete pe partea interioară a încheieturii mâinii. Găsește pulsul. Măsoară-l timp de un minut, un minut este considerat numărând numărul de bătăi. Pentru adulți și copii peste zece ani, numărul normal de bătăi este de 60-100 pe minut. Mai mult sau mai puțin e semn de probleme cu tensiunea arterială. Cu toate acestea, nu îți pune singur/ă un diagnostic, ci mergi la doctor.
Degetele
Toarnă niște apă foarte rece într-un pahar, și înmoaie-ți degetele în el timp de 30 de secunde. În cazul în care vârfurile degetelor devin albe sau albastre, atunci ai o problemă cu circulația sângelui. O scădere semnificativă a temperaturii (sau o senzație neplăcută) pot provoca contracții ale vaselor de sânge care aprovizionează degetele de la mâini, picioare, nasul și urechile. Ca rezultat, acestor părți ale corpului lipsește cantitatea potrivită de sânge și amorțesc. Ar trebui să eviți schimbările bruște ale temperaturii.
Sistemul respirator
Aprinde un chibrit, și întinde mâna ținându-l în fața ta. Respiră adânc pe nas și apoi expiră pe gură Apoi, în timp ce face acest lucru încercând să stingi flacăra. De câte încercări ai nevoie pentru a o stinge? Dacă îți trebuie foarte multe, se poate să ai un sistem respirator slăbit. Acest lucru ar putea fi cauzat de fumat, de lipsa de exerciții fizice, sau de o boala cronică a căilor respiratorii.
Retenţia de lichide
Apasă partea superioară sau interioară a piciorului cu degetul mare. În cazul în care există încă o adâncitură pe picior la câteva secunde după ce ați luat degetul, atunci e posibil să ai o problem cu retenția de fluide. Este recomandat să reduci cantitatea de sare din dieta ta și să eviți consumul produselor alimentare procesate.
Tiroida
Închide ochii, întinde-ți brațele în fața ta, împrăștie degetele în lateral, și roagă pe cineva să îți pună în mâini o foaie subțire de hârtie. În cazul în care bucata de hârtie și degetele tale încep să tremure, ar trebui să vizitezi un endocrinolog.
Aceste teste nu îți oferă un diagnostic decisive și pot indica o varietate de boli. Cu toate acestea, dacă observe oricare dintre simptomele de mai sus, nu ar trebui să le ignori. Mergi la medic pentru o consultație minuțioasă.
sursa: brightside.me
Pe aceeasi tema:
Cum le spui copiilor adevărul despre Moș Crăciun, Iepurașul de Paști sau Zâna măseluță 
Ce beneficii are mierea pentru organism – adevărul despre terapia cu miere 
5 mituri despre corpul tău (pe care încă le crezi adevărate) 
Îndreptar de nutriţie: mănânc şi slăbesc? Trei mituri nutriţionale despre care credeam că sunt reale
