12 lucruri care se schimbă când ești GRAVIDĂ

Perioada în care ești însărcinată este una minunată pentru orice femeie. Chiar dacă se întâmplă să ai dureri sau să se întâmple lucruri ciudate în corpul tău, atunci când îți vei ține minunăția în brațe, vei uita de toate greutățile.

Iată 12 dintre cele mai nebunești efecte pe care le are sarcina asupra corpului tău:

1. Pierzi controlul vezicii

Nu numai că trebuie să mergi la baie tot timpul, dar vei face puțin pipi și când vei strănuta, când vei tuși sau chiar când vei râde.

2. Ai putea să ai scurgeri de lapte înainte să vină copilul

Lactația timpurie se întâmplă în ultimele luni sau săptămâni de sarcină când corpul tău e cu adevărat pregătit pentru copil.

FOLLOW ME

Îi cumpăr lui Nicho toate jucăriile pe care reușește să le pună în coș în 30 de secunde 🎁 Nu cred că există bucurie mai mare pentru un copil ca momentul în care primesc o jucărie nouă. Cu ajutorul @pepco_ro, putem crea un Crăciun fericit și accesibil, datorită gamei variate de jucării pe care o găsiți la ei. Până pe 29 noiembrie, la 3 jucării achiziționate de la @pepco_ro plătiți doar 2, așa că este momentul perfect pentru a pregăti cadourile copiilor. Ce ziceți, copiii voștri reușeau să pună mai multe jucării în coș? (P)

✨ Black Friday Glow-Up Alert! ✨ E timpul să te răsfeți așa cum meriți! 💆‍♀ Eu îmi păstrez tenul strălucitor cu ajutorul surorii mele @dr.annacraciun și a tratamentelor mele preferate: Hydrafacial, Carbon Peel și Ultimate Facial. ❤ BLACK FRIDAY OFFER: În următoarele 72 de ore, folosește codul ELA40 pentru o reducere de 40% la oricare dintre aceste tratamente. Nu uita: Un ten radiant începe cu un răsfăț bine meritat. ✨ Programează-te acum pe link-ul din bio sau din story și oferă-ți un cadou pe care îl vei adora! #BlackFriday

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

3. S-ar putea să ai nevoie de pantofi mai mari

Asta se întâmplă pentru că trupul tău reține mai multe lichide în timpul sarcinii, iar uteru pune presiune asupra venelor atunci când se dezvoltă, ceea ce încurcă transportul sângelui la extremități.

4. Pielea ta și-ar putea schimba culoarea

Datorită hiperpigmentației se produce mai multă melanină ceea ce ar putea duce la decolorarea pieli, mai ales pe frunte și pe obraji.

5. Gingiile ți-ar putea sângera

Asta s-ar putea întâmpla datorită circulației sanguine crescute și schimbărilor hormonale.

6. Ai putea avea arsuri la stomac

Hormonii de sarcină pot face ca mușchii ce împiedică acidul să urce pe esofag să se relaxeze. Evită să mănânci câteva ore înainte de somn și dormi cu capul și pieptul într-o poziție mai ridicată.

7. Părul ți se va îngroșa

Asta se întâmplă datorită hormoilor din corp, dar va reveni la normal după ce naști.

8. S-ar putea să ai o linie ciudată pe stomac

La trei din patru femei însărcinate apare o linie neagră pe abdomen, cauzată tot de hormoni.

9. Simțurile tale vor fi mai ascuțite

De bine sau de rău, vei simți gusturile și mirosurile foarte diferit.

10. Vei avea mâncărimi

În ultima parte a sarcinii, pielea de pe stomac va fi foarte uscată din cauza hormonilor și se va întinde fiindcă bebelușul crește.

11. S-ar putea să ți se schimbe vocea

Corzile vocale s-ar putea umfla datorită nivelului modificat de estrogen și progesteron.

12. Pielea ta va străluci

E adevărat. Asta se întâmplă datorită circulației sanguine crescute.