Author Archives: Ela Crăciun

Mic-dejun spicy

Spicy, însă nu oricum, ci tot pe bază de…quinoa, alimentul pentru care v-ați convins deja[...]

Păr răvășit după antrenament? Cum să-l aranjezi în 3 pași

Fie că mergi la pilates cu prietenele sau preferi să alergi singură în parc, un[...]

Mic-dejun în iarbă

Se spune că, pe măsură ce ne apropiem mai mult de natură, pe atât de[...]

10 semne că ai intoleranță la gluten

Ai tot auzit de vedetele și fotomodelele care au intoleranță la gluten. Poate ți s-a[...]

1 Comentariu

Mic-dejun consistent și ultra-rapid

În dimineața asta, m-am trezit cu o poftă neobișnuită de ceva puțin mai sărat, dar[...]

Cum alegi loțiunea de soare potrivită tipului tău de piele

Nu e nicio noutate – loțiunea solară este un MUST zilnic, precum crema hidratantă de[...]

Mic-dejun cu „cereala viitorului”

Săptămâna bună de luni se cunoaște, iar ziua bună, după un mic-dejun…inteligent 🙂 Mai ales[...]

Fericirea trece prin stomac: Ce să mănânci ca să vezi viața în roz

Treci printr-o pasă proastă și nimic nu te poate face să zâmbești? Ce-ai spune dacă[...]

Mic-dejun pentru super-energie!

Încă o dimineață cu mic-dejun la pachet, însă una în care am dat dovadă de[...]

Mic-dejun pentru dimineți grăbite

Diminețile de weekend sunt mereu o aventură pentru mine. Mă trezesc în creierii nopții, iar[...]