Beneficiile uleiului de liliac. Puțini sunt cei care știu ASTA

Beneficiile uleiului de liliac. Puțini sunt cei care știu că această floare are întrebuințări uimitoare pentru corpul uman. Acest ulei se poate realiza acasă din oricare dintre cele 25 de specii de arbuști și arbori de grădină parfumați și frumoși din familia Oleaceae.

Este originară din Europa de Est și din regiunile temperate ale Asiei. Este recunoscută pentru rezistența sa, pentru faptul că este ușor de crescut și nu necesită o întreținere deosebită. Planta poate crește între 5 și 15 metri înălțime. Uleiul de liliac este de obicei roz, cu un miros floral revigorant. De obicei uleiurile esențiale de liliac au parfumuri sitetice deoarece florile nu pot fi distilate pentru obținerea unui ulei esențial.

De aceea, dacă aveți în curte un asemenea arbore, ar fi și păcat să nu încercați măcar o dată să realizați un ulei esențial de liliac. Este foarte simplu de realizat. Trebuie doar să urmății pașii aceștia:

1. Culegeti flori de liliac proaspete.

2. Asezati tifon peste un castron si puneti florile deasupra.

3. Adaugati 2 cani de apa, asigurindu-va ca toate florile sint complet scufundate. Acoperiti vasul si lasati-l sa stea peste noapte.

FOLLOW ME

Ce bine a fost azi cu toți copiii acasă! ❤️ Dimineața mea a început cu Nicholas, care s-a trezit la 7:30 și a venit să-mi bage degetele în ochi și să vadă dacă mai dorm. A vrut neapărat să se asigură că „azi suntem liberi”. 😂 Pe la 8:00 a venit și Alex să mă întrebe dacă el merge sau nu la școală. Alesia știa deja că azi are program de joacă. Oricât de mult le-ar plăcea la școală, parcă tot mai fericiți sunt acasă, când suntem împreună. Recunosc că nu se trezesc cu cea mai mare bucurie, dar se bucură să se vadă cu prietenii și profesorii lor. Am avut noroc de profesori buni, răbdători și drăgăstoși la toți copiii. 🫶 Sper că azi, de Ziua Educației, s-au simțit apreciați și au sărbătorit așa cum se cuvine, pentru că dascălii copiilor noștri merită toată aprecierea. Am văzut cu toții în ultimii ani cât de grea e meseria unui profesor, așa că azi le spunem „Jos, pălăria” și le mulțumim pentru tot ce fac zi de zi pentru micuții noștri. 🤍 La voi cum stă situația? Se bucură cei mici să meargă la școală, se înțeleg bine cu profesorii?👇🏻

Știați că azi e ziua internațională a animalelor? 🐶 Dacă punem la socoteală ferma lui Alex, am avea multe de sărbătorit. 😂 Dar ne rezumăm la Googhie care e în familia noastră de 2 ani și ne înseninează zilele. Voi aveți animăluțe? Ce nume le-ați pus? 👇🏻 Să le spuneți la mulți ani astăzi! 🥳 #dog #dogreels

Keep your head up! 👸 No one can make you feel inferior without your consent.

Wrap cu somon afumat 🌯 Ingrediente de care aveți nevoie: 🐠 somon afumat 🫓 o lipie/wrap 🥬mix de salată Opțional: 🥑 avocado/cremă de brânză Rețeta aceasta este extrem de ușoară și o puteți pregăti în 5 minute pentru toată familia, fie pentru cină, atunci când nu aveți timp sau nu mai știți ce să gătiți, fie pentru micul dejun. Încălzesc puțin lipia, adaug ingredientele dorite și e gata de savurat. Pentru mai multe rețete rapide găsiți în bio link spre shop-ul meu de unde puteți achiziționa cartea „365 de mese fără griji - 101 rețete ușoare pentru diversificare și copii mofturoși”. 💚

3 întrebări pe care să le pui copilului tău în loc de „cum a fost astăzi la școală?” P 3👇🏻 Întrebarea zilei pentru copii atunci când vin de la grădiniță sau școală, are același răspuns închis: „Bine!”. 🤔 La prima vedere, poate părea că răspunsul lor nu lasă loc de mai multe, dar oare noi punem întrebările corecte? 💡 Am prezentat în video 3 idei de întrebări pe care le poți pune copilului tău în loc de obișnuitul „cum a fost astăzi la școală” și să primești un răspuns mai detaliat. 💫 Dacă acest video ți s-a părut util, dă-i SAVE ca să te asiguri că îl găsești ușor atunci când ai nevoie și împărtășește-l mai departe cu un părinte. Cu grijă, Ela

Atunci când mergeți la cumpărături vă orientați către produsele bio? 🍏 Eu am întotdeauna grijă să aleg produse de la raionul bio atunci când vine vorba de citrice, unt, ulei de măsline, ouă, suc de roșii, somon sau fructe și legume. Cum recunoașteți produsele BIO? 🌱 La @lidlromania le puteți recunoaște ușor: pe ambalaj apare simbolul BIO sau frunzulița verde, însemnând că produsul respectiv e natural, sănătos și e cultivat în conformitate cu standardele UE. 🌱 Totodată, la raionul de fructe și legume, găsiți un cod QR pe care îl puteți scana pentru a afla exact de unde provin alimentele. Totul este verificat în detaliu cu ajutorul trasabilității, un instrument prin care aflăm cu precizie, în orice moment, originea unui lot sau chiar a unui produs individual. #FaptePentruUnViitorMaiBun #ad

Acum, că ați aflat cum puteți să faceți ulei de liliac acasă, ar fi bine să știți și la ce se folosește. Uleiul de liliac a fost laudat pentru multele sale beneficii pentru sănătate. Ca ulei aromatoterapeutic, se spune că diminuează și vindecă simptomele depresiei și anxietății, datorită parfumului liniștor și relaxant. Uleiul de liliac poate ajuta și la:

• Prevenirea tulburărilor digestive și eliminarea viermilor intestinali

• Combaterea infecțiilor bacteriene și fungice

• Reducerea ridurilor și a pielii îmbătrânite

• Prevenirea și tratarea malariei.

De altfel, fitoterapeutii moderni folosesc uleiul esențial de liliac pentru a trata erupțiile cutanate, arsurile solare, tăieturile minore, zgârieturile și alte afecțiuni ale pielii. Uleiul de liliac se adaugă în loțiuni, săpunuri, șampoane și balsamuri pentru efectul său de parfumare și calmare.

Pe aceeasi tema:

5 activități pe care să le faci în timpul săptămânii cu cei mici când sunt în vacanță Sunt copiii mai răsfățați când sunt mamele lor în preajmă? Cum ne privim adversarii cu ochi mai buni? Cum îi iertăm pe cei care ne greșesc? 60 de activități gratuite pe care să le faci cu cei mici până începe școala