Ela Crăciun: exercitii fizice
Cum să NU te mai simți vinovată pentru că SARI peste exercițiile fizice
Cum să NU te mai simți vinovată pentru că SARI peste exercițiile fizice. Exercitiul fizic[...]
07
apr.
apr.
Ce exerciții fizice NU trebuie să faci dacă ai probleme cu inima
În cazul în care ai anumite probleme cu inima, viața ta intră într-o serie de[...]
28
ian.
ian.
8 EXERCIȚII zilnice eficiente pentru femeile de peste 30 de ani
Începutul vârstei medii este un punct critic al vieții. Potrivit lui Ken Fox, profesor de[...]
06
mart.
mart.
6 lucruri pe care trebuie să le știi dacă vrei să ai un FIZIC de invidiat
Este aproape iarnă și probabil deja ți-ai scos din dulap gecile groase și cizmele. Cu[...]
07
nov.
nov.
10 lucruri pe care nu știai că le faci GREȘIT
Rutina noastră e destul de plictisitoare, nu? Nu ne întrebăm niciodată dacă realizăm corect micile[...]
30
ian.
ian.
Cinci feluri prin care stimulezi metabolismul dimineața: reguli simple dar eficiente
Ziua bună se cunoaște de dimineață! Nimic mai adevărat iar corpul nostru o știe[...]
08
ian.
ian.