Ela Crăciun: smoothie
Programul meu de detox: cum am slăbit 5 kilograme în 6 zile
Cei care mă cunosc foarte bine, nu mă întreabă „ce faci” ci „ce dietă mai[...]
22
ian.
ian.
5 rețete de smoothie-uri pe care le poți face acasă + CONCURS
Fie că aveți chef de un mic dejun rapid sau de un boost de energie,[...]
08
apr.
apr.
Ce alimente vă ajută să faceți DETOX la voi acasă
Suntem mereu pe fugă și la orice abatere de la un regim alimentar echilibrat îl[...]
05
feb.
feb.
Cu ce înlocuiesc prînzul atunci cînd sunt pe fugă
Uneori 24 de ore nu sunt sufiente într-o zi. Nu ştiu ce să fac mai[...]
28
sept.
sept.
Mic-dejun care arde grăsimile
Ador sâmbetele timide de septembrie, când deja miroase ușor a toamnă, însă temperaturile încă mai[...]
12
sept.
sept.
6 idei de mic-dejun plin de proteine, fără… ouă
Oamenii se împart în două categorii, în funcție de micul dejun: cei care mănâncă frugal[...]
24
aug.
aug.
Mic-dejun pentru dimineți grăbite
Diminețile de weekend sunt mereu o aventură pentru mine. Mă trezesc în creierii nopții, iar[...]
08
aug.
aug.
Mic-dejun cu smoothie
Sunt o mare fană a smoothie-urilor! Le-am integrat de câteva luni bune în alimentația mea[...]
06
aug.
aug.
3 smoothie-uri pe care să le încerci în weekend
Da, știu :). Și o spun și studiile. Suntem din ce în ce mai nefericiți[...]
06
mart.
mart.
5 gustări sănătoase de luat între mese
Variante creative pentru o disciplină alimentară zilnică Aud de când mă știu, de la prieteni,[...]
13
ian.
ian.
- 1
- 2