Protejează-ți unghiile, părul și pielea de clorul din piscină

Poate că nu ai reușit încă să mergi la mare, sau nu ai avut concediu și granițele țării și plajele însorite nu te-au surprins ca și călător, iar singura modalitate de a te relaxa și înota se rezumă la mersul la piscină, dar cu siguranță, pe lângă alegerea costumului de baie, cremele cu factor protector, ochelarii cu filtre și epilare, mai ai și o altă grijă: clorul din apa piscinelor afectează pielea, unghiile și structura firului de păr.

Cum să învățăm să ne ferim de clorul din piscină?

Din păcate, există piscine în care concentraţia de clor este foarte puternică, iar acest lucru este dăunător pentru piele, deoarece clorul intră în pori, provocând iritație și lăsând pielea uscată.

Alege piscinele cu apă sărată, pentru că sarea reglează nivelul clorului. Încearcă să eviţi piscinele interioare, acoperite, deoarece clorul este şi în aer şi poate fi inhalat cu ușurință. Cât de nociv este clorul pentru pielea ta? Ai observat că până și costumul de baie se decolorează și materialul își pierde elasticitatea? Care crezi că este diferența dintre agresiunea asupra costumului și efectul pe care îl va avea clorul asupra pielii? Niciuna!

Folosește o cremă cu protecție solară rezistentă la apă și nu uita să reaplici crema la fiecare 80 de minute şi să te clăteşti cu apă curată după fiecare intrare în piscină.

Pentru ten, vitamina C va face minuni. Dacă după ce ai înotat de zor în piscină îți simți pielea uscată, combină serum cu vitamina C cu demachiantul folosit zilnic, iar senzația de uscăciune va dispărea și tenul își va recăpăta elasticitatea.

FOLLOW ME

Keep your head up! 👸 No one can make you feel inferior without your consent.

Wrap cu somon afumat 🌯 Ingrediente de care aveți nevoie: 🐠 somon afumat 🫓 o lipie/wrap 🥬mix de salată Opțional: 🥑 avocado/cremă de brânză Rețeta aceasta este extrem de ușoară și o puteți pregăti în 5 minute pentru toată familia, fie pentru cină, atunci când nu aveți timp sau nu mai știți ce să gătiți, fie pentru micul dejun. Încălzesc puțin lipia, adaug ingredientele dorite și e gata de savurat. Pentru mai multe rețete rapide găsiți în bio link spre shop-ul meu de unde puteți achiziționa cartea „365 de mese fără griji - 101 rețete ușoare pentru diversificare și copii mofturoși”. 💚

3 întrebări pe care să le pui copilului tău în loc de „cum a fost astăzi la școală?” P 3👇🏻 Întrebarea zilei pentru copii atunci când vin de la grădiniță sau școală, are același răspuns închis: „Bine!”. 🤔 La prima vedere, poate părea că răspunsul lor nu lasă loc de mai multe, dar oare noi punem întrebările corecte? 💡 Am prezentat în video 3 idei de întrebări pe care le poți pune copilului tău în loc de obișnuitul „cum a fost astăzi la școală” și să primești un răspuns mai detaliat. 💫 Dacă acest video ți s-a părut util, dă-i SAVE ca să te asiguri că îl găsești ușor atunci când ai nevoie și împărtășește-l mai departe cu un părinte. Cu grijă, Ela

Atunci când mergeți la cumpărături vă orientați către produsele bio? 🍏 Eu am întotdeauna grijă să aleg produse de la raionul bio atunci când vine vorba de citrice, unt, ulei de măsline, ouă, suc de roșii, somon sau fructe și legume. Cum recunoașteți produsele BIO? 🌱 La @lidlromania le puteți recunoaște ușor: pe ambalaj apare simbolul BIO sau frunzulița verde, însemnând că produsul respectiv e natural, sănătos și e cultivat în conformitate cu standardele UE. 🌱 Totodată, la raionul de fructe și legume, găsiți un cod QR pe care îl puteți scana pentru a afla exact de unde provin alimentele. Totul este verificat în detaliu cu ajutorul trasabilității, un instrument prin care aflăm cu precizie, în orice moment, originea unui lot sau chiar a unui produs individual. #FaptePentruUnViitorMaiBun #ad

I am always busy, which is perhaps the chief reason why I am always well. ✨

Știați că, deși acestea sunt cele mai comune denumiri, nu toate infecțiile respiratorii se află în categoria răceală și gripă? 🤧 🦠 Virusului sinciţial respirator este o infecție de care poate nu ați auzit, dar pe care cu siguranță ați experimentat-o. Este foarte ușor transmisibil pe cale respiratorie, afectează în special copiii cu vârste mai mici de doi ani și provoacă complicații, mai ales în cazul pacienților vulnerabili. 👩🏼‍⚕️ Descoperiți în interviul pe care l-am realizat alături de doamna Dr. Irina Costache, medic primar pediatru: 🩺Cum ne protejăm copiii de agravarea virozei? 💊Ce simptome provoacă virusul sinciţial respirator? 🩺Cât de frecventă este infecția cu VSR? 💊Când este momentul potrivit să mergem cu copilul la medic? 🩺Există vaccin pentru VSR? Află mai multe pe 👉🏻desprevsr.ro #desprevsr #vsr #raceala #bronsiolita #pneumonie

Unghiile pot fi ferite de acțiunea clorului dacă înainte de a intra în contact cu apă cu clor le protejezi cu un lac topcoat. Nu vei mai vedea unghii uscate și casante.

Protejează luciul firelor de păr, culoarea și suplețea, aplicând ulei de cocos pe scalp, înainte de a intra în apa piscinei. Se va crea o barieră între părul tău și clorul din apă.

Pe aceeasi tema:

Protejează-ţi părul pe timp de vară în 4 paşi simpli! 5 lucruri pe care trebuie să le știe orice copil care merge la piscină ȘAȘE măști naturale care ne fac pielea mai strălucitoare Ce să bei de-a lungul zilei ca să ai pielea frumoasă!