Unul dintre cele mai puternice uleiuri esențiale, faimos pentru că inhibă dezvoltarea celulelor canceroase, este uleiul de oregano. Studiile arată că uleiul de oregano, bogat în antioxidanți, e benefic în tratamentul pentru șase tipuri de cancer: cervical, sân, leucemie, plămân, colon și prostate.
Fă-ți propriul ulei essential de oregano
Poate lua timp dar vestea bună e că nu e dificil de obținut. Ai nevoie de 450 de grame de oregano proaspăt, de 400 de grame de ulei de măsline extravirgin și de un borcan în care poți pune greutate de până la două kilograme.
Pasul #1: pune frunzele de oregano în borcan, presează-le astfel încât să simți aroma puternică.
Pasul #2: toarnă uleiul de măsline
Pasul #3: acoperă borcanul cu un capac și pune-l într-o camera răcoroasă și întunecoasă.
FOLLOW ME
![Best of this week✨️ Hehee, ce săptămâna amuzantă am avut. Momente frumoase, pe care le las mărturie în jurnalul meu online: 💫am bifat orele de sport, 3 la număr💪 💫a venit Alesia din tabără, a plecat Alesia în tabăra😂, între timp a făcut o excursie în dressing ul ăi bijuteriile mele 💫pentru că era puțin gelos pe soră-sa, Nicho a vrut și el in tabără la oi🐏. L-am adus la Sinaia, să vedem cât rezistă fără noi. 💫m-am întâlnit cu scumpa mea @claudiapredoana să filmăm o campanie 💫l-am dus și pe Nicho la @adinish să filmeze ceva pentru ei. DM dacă aveți nevoie de modele băieți. Se pricepe și e și rapid. Contra un](data:image/svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%20100%20100%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3C%2Fsvg%3E)
Best of this week✨️ Hehee, ce săptămâna amuzantă am avut. Momente frumoase, pe care le las mărturie în jurnalul meu online: 💫am bifat orele de sport, 3 la număr💪 💫a venit Alesia din tabără, a plecat Alesia în tabăra😂, între timp a făcut o excursie în dressing ul ăi bijuteriile mele 💫pentru că era puțin gelos pe soră-sa, Nicho a vrut și el in tabără la oi🐏. L-am adus la Sinaia, să vedem cât rezistă fără noi. 💫m-am întâlnit cu scumpa mea @claudiapredoana să filmăm o campanie 💫l-am dus și pe Nicho la @adinish să filmeze ceva pentru ei. DM dacă aveți nevoie de modele băieți. Se pricepe și e și rapid. Contra un "sume modice", evident😂 💫mamei îi place la nebunie pâinea mea, așa că n-am venit la ea cu mâna goală. Nici n-am plecat, evident. Să vedem dacă ghiciți ce mi-a dat. 🫢 💫am ajuns și la tratamentul pe care îl testez la @drannacraciun la clinică. Este ședința nr 3, îmi place ce văd până acum. Me happy, mă declar mulțumită de săptămâna pe care am avut-o. A voastră cum a fost?
![De multe ori, pasiunile copiilor nu se pupă cu dorințele părinților pentru ei. Ne dorim să devină mari arhitecți, medici sau avocați de succes. Și încercăm să-i ducem pe drumul pe care vrem noi. Pentru că noi știm mai bine, nu? 🥹 Dacă un copil nu e așa bun la matematică, ce facem? Îl trimitem la meditații la matematică. Ne concentrăm pe ce nu știe să facă, nu pe ce face bine. E greu să ne dăm un pas înapoi și să ne întrebăm: oare lui ce îi place cu adevărat? E greu, pentru că în felul acesta simțim că am dat greș ca părinți. Deși nu e ușor, nu e așa. Deși nu suntem de acord, este mai bine să îi sprijinim, să le fim alături pe drumul pe care EI și-l aleg. Pe drumul care îi va face pe EI fericiți, nu pe noi...](data:image/svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%20100%20100%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3C%2Fsvg%3E)
De multe ori, pasiunile copiilor nu se pupă cu dorințele părinților pentru ei. Ne dorim să devină mari arhitecți, medici sau avocați de succes. Și încercăm să-i ducem pe drumul pe care vrem noi. Pentru că noi știm mai bine, nu? 🥹 Dacă un copil nu e așa bun la matematică, ce facem? Îl trimitem la meditații la matematică. Ne concentrăm pe ce nu știe să facă, nu pe ce face bine. E greu să ne dăm un pas înapoi și să ne întrebăm: oare lui ce îi place cu adevărat? E greu, pentru că în felul acesta simțim că am dat greș ca părinți. Deși nu e ușor, nu e așa. Deși nu suntem de acord, este mai bine să îi sprijinim, să le fim alături pe drumul pe care EI și-l aleg. Pe drumul care îi va face pe EI fericiți, nu pe noi...
Pasul #4: lasă amestecul la macerat cel puțin o lună. Strecoară-l și vei obține ulei essential de oregano.
Proprietățile uleiului de oregano: anti-fungic, anti-septic, anti-spasmodic, anti-cancer, anti-bacterial, anti-viral, atenuează durerile, anti-inflamator, stimulează imunitatea.
E bogat în antioxidanți, vitamin A, C, E, K, complexul de vitamine B, acizi grași esențiali, magneziu, fosfor, potasiu, sodium, seleniu.
![hepta_1210452](data:image/svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%20748%201122%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3C%2Fsvg%3E)
Cum îl folosim
Fie luăm o linguriță pe zi pentru prevenție (cu apă multă, e foarte iute), în salate, la gătit. Luat de câteva ori pe zi / lună ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor virale și reduce alergiile. Previne cariile dacă clătim gura seara și dimineața. Poate fi aplicat pe rănile ușoare.
ATENȚIE
Dacă ești alergic la oregano nu trebuie folosit sub nicio formă. Înainte de a-l administra copiilor consultați-vă cu medical pediatru.