Author Archives: Ela Crăciun
Mic-dejun super-proteic
Dimineața începe cu tine…aaa, pardon, cu sardine 😀 Sardine, sardine și proteină zdravănă pentru că[...]
29
iul.
iul.
7 plante de apartament care te ajută să fii sănătoasă tun
Plantele de apartament pot duce lupta împotriva aerului poluat în locul tău. Câteva dintre ele[...]
28
iul.
iul.
Mic-dejun dulce
În dimineața asta, m-am gândit să încerc ceva mai dulce și mai aromat. Fără să[...]
28
iul.
iul.
Ce mâncăm şi ce NU mâncăm ca să scăpăm de celulită?
Nu prea cunosc femei care să nu se plângă de celulită. Chiar şi cele foarte[...]
27
iul.
iul.
Mic-dejun de revenire
După o mini-vacanță frumoasă, iată că mă întorc la micile obiceiuri care-mi fac ziua bună[...]
27
iul.
iul.
Rucola, elixirul verde
De la superstițiile Romei Antice și până la jongleriile bucătăriei italienești, rucola pare să se[...]
25
iul.
iul.
Cum să faci salata perfectă
Nu e atât de ușor precum ți-ai putea închipui. Salata perfectă necesită anumite ingrediente, în[...]
25
iul.
iul.
Mic-dejun…turistic
Când ești în vacanță și ai și ambii copii după tine, micul-dejun sănătos și hrănitor[...]
24
iul.
iul.
Cum afectează proiecția negativă cuplul?
Te-ai gândit vreodată că ai putea fi direct și indirect responsabil de nefericirea din cuplu?[...]
23
iul.
iul.
Mic-dejun din natură
Nu mereu îți poți pregăti un mic-dejun ca acasă. Însă poți avea grijă ca tot[...]
22
iul.
iul.