Efectul este incredibil! Bea în fiecare seară acest suc înainte să mergi la culcare

Grăsimea dispare mai ușor cu acest suc. Tot ce trebuie să faci este să bei în fiecare seară acest lucru. Trebuie să dormi 8 ore pe noapte, iar dimineața vei elimina toate rezidurile alimentare.

Pentru asta ai nevoie de:

– 1 lămâie;
– 1 mână de pătrunjel;
– 1 lingură de ghimbir ras;
– 1 linguriță de oțet;
– 1 băț de scorțișoară sau 1 linguriță de scorțișoară pudră;
– 1 jumătate de litru de apă.

Mod de preparare:

Introduce-ți toate aceste ingrediente într-un blender și amestecați foarte bine. Acest smoothie trebuie băut în fiecare seară înainte de culcare. Dimineața te vei trezi mult mai ușor. Acest suc acționează ca o băutură detox și ajută la eliminarea rezidurilor alimentare. Aceast suc nu este pentru a slăbi în mod miraculos, ci pentru a pierde 2-3 kg și pentru a-ți curăța organismul.

Efectele miraculoase vor fi starea ta de spirit și felul în care vei arăta după o perioadă în care l-ai băut. Toată lumea știe că efectele uimitoare care apar peste noapte nu doar că nu sunt sănătoase, ci nici nu sunt adevărate. Imediat ce veți renunța la ”ingredientul sau rețeta minune” lucrurile vor revenii la normal.

FOLLOW ME

În seara asta am fost onorată să primesc un premiu în cadrul Galei Premiilor de Excelență Oameni Mari cu Suflet de Copil. ✨ M-am numărat printre oameni cu povești extraordinare care și-au dedicat viața sprijinirii copiilor și a cauzelor sociale. Această seară a fost pentru mine una cu o mare încărcătură emoțională și o reconfirmare a faptului că tot ceea ce facem, facem cu convingerea că este pentru binele copiilor noștri. 🤍

Best of this week✨️ Wowww! Ce săptămână interesantă, am avut! Și ce concluzii nice🥰 Săptămâna asta am avut toate rolurile: am prezentat Gala @forbeskidsromania, am fost invitată la podcastul lui @radutibulca și am fost speaker la evenimentul @delia.muresan444. Pe scenă e locul meu, clar🙃 💫copiii au avut ziua bunicilor la grădiniță 💫am fost la evenimentul @samsungromania și am primit ultimul gadget lansat: Galaxy Ring 💫2 zile petrecute cu @claudiapredoana sunt o binecuvântare 💫am avut reducere de 40% la @dr.annacraciun la clinică. Mai aunt câteva ore în care puteți să profitați. 💫am fost la premiera filmului Secretul Insulei Pin-up 💫m-am relaxat la masaj la @buddhaspastudio 💫am fost la vot. Doamne, ai grijă de poporul român🙏

Îi cumpăr lui Nicho toate jucăriile pe care reușește să le pună în coș în 30 de secunde 🎁 Nu cred că există bucurie mai mare pentru un copil ca momentul în care primesc o jucărie nouă. Cu ajutorul @pepco_ro, putem crea un Crăciun fericit și accesibil, datorită gamei variate de jucării pe care o găsiți la ei. Până pe 29 noiembrie, la 3 jucării achiziționate de la @pepco_ro plătiți doar 2, așa că este momentul perfect pentru a pregăti cadourile copiilor. Ce ziceți, copiii voștri reușeau să pună mai multe jucării în coș? (P)

✨ Black Friday Glow-Up Alert! ✨ E timpul să te răsfeți așa cum meriți! 💆‍♀ Eu îmi păstrez tenul strălucitor cu ajutorul surorii mele @dr.annacraciun și a tratamentelor mele preferate: Hydrafacial, Carbon Peel și Ultimate Facial. ❤ BLACK FRIDAY OFFER: În următoarele 72 de ore, folosește codul ELA40 pentru o reducere de 40% la oricare dintre aceste tratamente. Nu uita: Un ten radiant începe cu un răsfăț bine meritat. ✨ Programează-te acum pe link-ul din bio sau din story și oferă-ți un cadou pe care îl vei adora! #BlackFriday

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

Scopul nostru nu este să slăbim miraculos și nesănătos. Scopul nostru este să avem grijă de oranismul nostru, de a ne menține sănătatea, iar efectul pierderii în greutate va veni ca un bonus. Așadar, de acum înainte gândește-te mai întâi la sănătatea ta până să te apuci de o cură drastică pentru a elimina kg în plus.

Citește și: Programul meu de detox: cum am slăbit 5 kilograme în 6 zile

Pe aceeasi tema:

Poveștile de culcare, secretul din spatele relației ideale copil-părinte Câtă apă ar trebui să bea un copil pe zi Atenție, mămici! Până la vârsta de un an, bebelușii nu au voie să bea lapte de vacă Când și câtă apă îi dăm bebelușului + câtă apă trebuie să bea copilul tău