Ela Crăciun: calorii

8 lucruri pe care este foarte IMPORTANT să le știi despre ALIMENTELE pe care le consumi

Pare că știm totul sau aproape totul despre ceea ce mâncăm, mai ales dacă citim[...]

Lista celor 18 fructe care nu au calorii

Ce fructe puteți consuma liniștiți, fără să vă faceți griji cu privire la caloriile pe[...]

Secretul prelungirii vieții a fost descoperit!

Încă de când suntem copii, auzim că toate poveștile se termină cu „și au trăit[...]

10 fructe pentru silueta mea

Oricine, orice ar zice, eu continuu să cred în puterea fructelor. Pentru corp, pentru minte,[...]

1 Comentariu

De ce dieta intermitentă este răspunsul tuturor problemelor tale

În țara tuturor posibilităților, se nasc cele mai multe și diverse diete. Americanii sunt primii[...]

5 gustări sănătoase de luat între mese

Variante creative pentru o disciplină alimentară zilnică Aud de când mă știu, de la prieteni,[...]

Cum „fentezi” caloriile de Crăciun: băuturi-minune ce ard rapid grăsimile

Cafea cu caramel sau apă plată la temperatura camerei? Depinde ce îți dorești! Pentru că[...]

TREI cine la care nici măcar mofturoșii nu rezistă. De la Oprah împrumutate;)

Treaba cea mai dificilă seara e că, după o zi de alergătură îmi cam vine[...]

Top 15 alimente care scad pofta de mâncare

„…aceste scârbe mici care ne micşorează hainele”  Ce sunt CALORIILE? –  m-a întrebat o prietenă[...]

Cum şi ce mâncăm în vacanţă?

Echilibrul şi cumpătarea sunt cheia unei vieţi sănătoase pe tot parcursul anului Viaţa fără diete,[...]

4 Comentarii