Ela Crăciun: carbohidrati

8 trucuri care te vor ajuta să ai un POSTERIOR bombat și TALIE subțire

Nu uita că ești ceea ce mănânci, așa că, dacă vrei să ai un fund[...]

11 modalități prin care să-ți accelerezi metabolismul

În cazul în care vrei să-ți îmbunătățești starea de sănătate sau să pierzi în greutate,[...]

Secretul prelungirii vieții a fost descoperit!

Încă de când suntem copii, auzim că toate poveștile se termină cu „și au trăit[...]

Ne facem de cap cu sushi? Îngrașă ori nu?

Asta-i întrebarea care mă frământa. Vorbesc la trecut, pentru că eu m-am lămurit. Fiind o[...]

Îndreptar de nutriţie: mănânc şi slăbesc? Trei mituri nutriţionale despre care credeam că sunt reale

Mănânc şi slăbesc? Am auzit de nenumărate ori: există diete în care sunt permise cantităţi[...]

De ce nu merg covrigeii, vinul sau sucurile cu planurile de slăbit?

Experții sugerează că este ineficient să te abții de la anumite alimente bogate în calorii[...]

Ce să mănânci la micul-dejun dacă vrei să slăbești

Un studiu recent arată că, majoritatea femeilor care încearcă să slăbească au tendința de a[...]

Zoodles, tăițeii din dovlecei! Nu îngrașă și țin loc de paste

Câteodată am o poftă majoră de carbohidrați! Paste făinoase, patiserie, orez…și oferta e generoasă. De[...]

Dr. Andrei Laslău: „Poţi mânca vită în sos gorgonzola şi să slăbeşti”

[highlight][/highlight] Dietele nu trebuie să fie o corvoadă Mulṭi vorbesc despre Andrei Laslău ca fiind[...]